側柏葉治療白髮

  側柏葉洗頭可以預防血熱體質的脫髮和白髮,每個月一至兩次,使用前先要了解自身體質特點,適合就用。那麼方法有什麼呢?下面和小編來看看吧!

  方法:

  採集新鮮的側柏葉3或4兩

  側柏葉置於5斤左右的冷開水泡一個小時

  泡著的側柏葉和水放入鍋內大火燒開

  轉小火燒30分鐘左右。

  倒出藥液,待水溫適合,用來沖洗頭部。

  洗完頭後,再用清水把頭上的藥液洗淨

  最後自然風乾即可

  白髮的原因:

  們專家今天就特別來給大家講解一下導致白髮的常見因素。

  1、遺傳或疾病因素

  研究表明,白髮的出現是與遺傳有一定關係的。未到老年就出現白髮的人常常都有家族史,這是屬於常染色體顯性遺傳,此外,還有一些人患上比較嚴重的疾病,比如惡性貧血、心血管疾病、結核病、梅毒等等也會導致白髮的出現。

  2、缺乏B族維生素

  醫學研究發現,人體如果缺乏維生素Bl、B2、B6也會造成頭髮變白的現象。所以,我們平時應多攝入一些富含B族維生素的食物,比如穀類、動物心肝腎、蛋類和新鮮的蔬菜等。這些對於白髮都會有所改善。

  3、工作或生活壓力大

  現在工作和生活壓力大是普遍的一種現象,因此,人們常常會比較容易精神緊張,情緒壓抑,長期睡眠不足或者是思慮過度等等,這就會導致腎虧腎虛,長期下來就會造成頭髮早白的現象。

  白髮症的食療方法:

  1、烏髮茶原料:何首烏40克、枸杞子20克、野菊花40克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放人壺中,用於開水衝好,每天代替茶水飲用,長期堅持飲用,可收到意想不到的效果。

  2、烏髮奶原料:黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤,用石磨碾成末之後,裝入消過毒的瓶子中,每日早、晚沖服50克,長久堅持下去,頭髮會變得光澤、烏黑起來。

  3、烏髮油原料:新鮮雞、鴨各一隻,宰完後將其內部的脂肪150克-200克取出,放入乾淨的碗中加入20毫升的水,上鍋蒸10分鐘,過濾後,將新鮮的油脂留下來,放入一個瓶子中,早晚各服一場匙。常久下去,會使頭髮恢復往日的“青春”。

  4、烏髮蛋原料:何首烏150克、新鮮雞蛋3個、大紅棗6個、蔥、姜、食鹽、白糖、動物油等。將何首烏洗乾淨,切成長條,與雞蛋一起放火鍋內,加入適量的水,再放入蔥、姜、食鹽、動物油等。將鍋放在武火上煮沸後轉用小火慢煮10分鐘,取出後去蛋皮,再放火鍋內小火煮三分鐘即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉,堅持下去,必定會使頭髮變黑、發亮。

  5、烏髮粥原料:大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻50克、糯米50克、大紅棗l0個、紅糖適量。先將大羊骨砸碎下鍋煮開,用溫火煮20分鐘,撈出羊骨留下原汁,加入切碎的羊腎、芝麻、糯米、大紅棗和紅糖,溫火煮熟,早晚各吃一碗,能使頭髮變得光澤、發亮。

  6、桃仁1000克,白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡3天,取出後去皮尖,然後將白糖適量放入鍋中,待其溶化後倒入桃仁、攪勻,冷卻後做成丸食用。每日2次,每次5克,連吃100天。

  7、黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份,分別炒香、炒熟,研成細粉後調勻。每日睡前用牛奶、豆漿或開水沖服一小匙。腹瀉時不宜使用。