一種治療白髮的中藥

　　人老發白這是正常現象，但是，現在卻又很多人年紀輕輕就滿頭白髮，白髮和與心理、睡眠、疾病等等都有關係，以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　30克桑白皮、15克五倍子、60克青葙子，用水煎取汁，然後外洗頭髮，就可以有效的讓白髮變黑。除此之外，我們還可以準備一些地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量，用水煎服，也是可以治療白髮的。

　　白髮的原因

　　一是精虛血弱：腎精不足不能化生陰血， 陰血虧虛導致毛髮失其濡養故而花白。

　　二是血熱偏盛：情緒激動致使水不涵木肝旺血燥血熱偏盛毛根失養故發早白。

　　三是肝鬱脾溼：肝氣鬱滯損及心脾脾傷運化失職氣血生化無源故而白髮。

　　選擇食療的方法

　　1、將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。

　　2、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，塗發，能烏須黑髮，使白髮變黑。

　　3、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。

　　4、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。

　　5、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。