護膚美容的美白方法

　　像剝了殼的雞蛋一樣嫩白、無瑕疵的面板是所有女性朋友都想擁有的。那麼，下面是小編給你介紹的，希望對你有幫助。

　　1、補充營養

　　營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對面板的光滑細膩也有幫助。

　　另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。

　　2、每天用淘米水洗臉

　　淘米水中所含的成分可洗去臉上的汙垢，其中的維生素B、E也可幫助去汙。

　　3、青瓜敷臉

　　每天潔面後，用新鮮的青瓜切成薄薄的切片，敷在臉上十五分鐘左右，可以美白肌膚，淡化雀斑，長期堅持，就可以看到明顯的效果了。

　　4、勤防晒

　　日晒是斑點的罪魁，面板上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防晒保護的結果。因此預防和減少面板色斑的最主要方法就是每天勤塗防晒產品。陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。

　　5、進行晒後修復工作

　　白天防晒是不夠的，晚上還要記得做好修復工作。晚上回到家，選用鎮靜肌膚的面膜敷臉，以便讓肌膚補充充足的水分，隨後，還要記得塗抹晒後修復霜，才能讓肌膚得到更好的保護哦!

　　油性肌膚護膚美白方法

　　油性肌膚美白方法一：避免使用面霜等厚重感的美白產品油性肌膚本身就很容易出油，一不小心臉上就全都是油了，此時使用美白護膚品的時候，一定要記住不要使用面霜之類的產品，以避免油脂過多產生脂肪粒，導致變得更油膩，如果想要美白，建議最好還是使用穩定美白成分且親水性好的護膚品，讓肌膚能夠清爽無負擔的白起來。

　　油性肌膚美白方法二：檸檬美白麵膜將檸檬汁與雞蛋相互調和製作成面膜，敷在臉上15-20分鐘後洗去，這樣就能起到很好的美白效果，因為檸檬中含有豐富的檸檬酸，不但能防止和消除色素在面板內的沉著，而且能軟化面板的角質層，令肌膚變得美白而富有光澤。

　　油性肌膚美白方法三：防晒是關鍵想要肌膚白起來，防晒其實才是最重要的事情，油性面板屬於易吸收紫外線的膚質，所以更需要做好防晒，選擇適合油性面板的防晒產品，在每天出門的20分鐘前塗抹一層在臉上，出門後每隔2-3小時後再次塗抹一次，這樣才能起到最大的防晒效果。

　　油性肌膚美白方法四：珍珠粉洗臉每天早晚，用適量的珍珠粉和水混合，調均勻成膏狀後，當做洗面奶來洗臉，不僅可以有效清潔肌膚，同時珍珠粉還具有極強的控油能力，如果使用後還覺得有油膩的感覺，那麼則可以再加量使用，直到獲得清爽、舒暢為止。