常見的護膚美白方法

  當不知道什麼時候照鏡子的時候臉上出現小斑點時,你是不是擔心呢?下面是小編推薦給大家的,供大家參考。

  

  方法1、敷面膜美白

  面膜一直是很好的的美白護膚品,它可以短時間內給肌膚提供營養成分,定期敷一個美白麵膜對肌膚美白有很大的幫助,不僅能淡化色素沉澱,均勻膚色,還能提亮膚色,不過在選擇面膜的時候要根據自己的膚質來選擇,才達到最理想的效果。

  方法2、化妝水美白

  肌膚一旦缺水就會顯得暗沉,毫無彈性,只有補足水分才能維持肌膚的水油平衡,每天早晚洗完臉後,在面部肌膚鋪上一些爽膚水,為肌膚提供養分,以減少面板的緊繃感,讓面板水亮清透。

  並不是所有膚質都用爽膚水的,乾性膚質用柔膚水,敏感膚質用敏感水,油性膚質則用爽膚水。混合膚質可以根據自己面板狀況,在臉上不同位置使用不同的水。

  方法3、淘米水洗臉美白

  每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清。過一段時間後取上面的清水,還要加上大概三倍的清水進去,最後就用這個水來洗臉。堅持一段時間後,臉色會變得白皙和細膩。

 

  這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉可以祛除油脂,面部不會過分的光亮。

  美白的食譜

  玫瑰沁香木耳

  原料

  玫瑰花瓣、芹菜、黑木耳、白醋、鹽、雞精、香油。

  做法

  1、玫瑰花瓣用淡鹽水泡10分鐘並洗淨、黑木耳泡發洗淨撕成小瓣,芹菜洗淨切段。

  2、鍋內放水,加少許鹽和植物油,水開後放黑木耳和芹菜焯一下,撈出馬上浸入冷水中。

  3、將黑木耳和芹菜瀝乾水分,放一個大碗中,放入玫瑰花瓣,加適量鹽、雞精、白醋、香油攪拌均勻即可。

  功效

  玫瑰花系薔薇科落葉灌木植物,氣味芳香。由於玫瑰具有耐寒、耐溫的屬性,且花蕾香嫩、潤澤,早在隋唐時期,就倍受宮廷貴人的青睞。楊貴妃一直能保持肌膚柔嫩光澤的最大祕訣,據說就在她沐浴的華清池內,長年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花瓣既可沐浴也可食用護膚養顏,是一種天然美容護膚佳品。

  黑木耳,經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑。

  富含維生素的芹菜營養十分豐富,100克芹菜中含蛋白質2.2克,鈣8.5毫克,磷61毫克,鐵8.5毫克,其中蛋白質含量比一般瓜果蔬菜高1倍,鐵含量為蕃茄的20倍左右,芹菜中還含豐富的胡蘿蔔素和多種維生素等,這些胡蘿蔔素最好的祛斑殺手。

  水果美白的方法

  1、檸檬

  說到可以美白的水果,檸檬一定不可以錯過,檸檬中含有豐富的維他命C和鈣質,很多護膚品和化妝品中都添加了這種成分,它不僅能滋潤肌膚,還能促進面板的美白,而檸檬中含有的果酸成分是促進面板新陳代謝的有效成分。

  2、櫻桃

  櫻桃中也含有維他命C,能夠滋潤美容肌膚,有效抑制黑色素的形成。而且櫻桃中含有豐富的鐵元素,是血液中血紅素的重要成分,所以多吃櫻桃還能讓氣色更加白裡透紅,看起來更健康。

  3、柚子

  經常食用柚子能達到美白養顏的功效,其實柚子皮還可以用來洗澡呢!柚子皮中富含精油,用來泡澡可以美白滋潤肌膚,效果十分顯著。

  4、獼猴桃

  獼猴桃被稱為水果之王,它富含維他命C、E,具有抗氧化功能,能夠有效增白面板,並對雀斑和暗瘡有很好的治癒效果,讓面板呈現更加光滑白皙的質地,無暇的透白才是真的美白。

  常見去黃美白方法

  女人都不願意被人稱為黃臉婆,但是我們常常發現自己的皮膚髮黃,這是怎麼回事呢?日晒是導致皮膚髮黃的主要原因。導致你變成“黃臉婆”。過度日晒就會導致光老化,這才是導致黃褐斑的主要原因,而並非人們認為的內分泌失調等。

  另外,太陽光中的的紫外線,會讓黑色素更濃。表現為以顴骨高處為中心,特別暗沉。專家建議定期進行美白護理和去角質護理,同時無論晴天陰天每天不忘防晒。

  對,你也許已經從美容書上讀了100遍,可我們還是要強調:抵擋紫外線,減少黑黃色素的形成!所以,無論哪一種膚質,要想美白,都要做好防晒。“SPF10~15的防晒隔離霜已經不能很好抵擋此季紫外線,務必選用SPF30的防晒霜。”