消瘦的原因

　　擁有一個苗條的身材成為很多人的夢想，但是，過於消瘦就是一種典型的亞健康了，那麼，有哪些?下面就由小編為您詳細介紹。

　　從病理角度上說,消化系統疾病、糖尿病、甲狀腺機能亢進、肝炎、腎病等許多疾病都可引起身體消瘦;久病體虛,營養不良也可引起消瘦。

　　體質、遺傳因素,有些身體消瘦者,到醫院檢查沒有發現任何疾病,平日也能正常工作,身體基本無不適表現。這些人的消瘦可能與體質、遺傳因素有關,如父母屬消瘦體型,子女大多消瘦。

　　生活和飲食習慣的因素:有很大一部分的消瘦者是飲食及生活習慣不科學導致的。飲食攝入不足,飲食調配不合理,進餐不規律,學習工作壓力大,焦慮,精神緊張,過度疲勞,睡眠不佳等都會導致消瘦。

　　消瘦的簡介

　　消瘦是指人體因疾病或某些因素而致體重下降,體內脂肪與蛋白質減少,低於標準體重的10%以上時為消瘦***有作者認為凡體重比標準體重低10%以上者為偏瘦,低於20%以上者稱為消瘦***。這裡所指的消瘦一般都是短期內呈進行性的,有體重下降前後測的體重數值對照,且有明顯的衣服變寬鬆,腰帶變鬆,鞋子變大以及皮下脂肪減少,肌肉瘦弱,面板鬆弛,骨骼突出等旁證。至於脫水與水腫消退後的體重下降,不能稱為消瘦。

　　消瘦的預防

　　治療原發病,並採取綜合措施,包括增進營養,細心護理,和防止併發症。消瘦的問題應和身體的消化不好脾胃不和有關,應注意調整飲食多運動一下比較好,注意調整心情,合理的健脾很重要的,可以用中藥的飯健脾丸,憂思生氣等影響很多,每天運動2-3個小時,可以改善消化飲食促進代謝等。

　　人消瘦是什麼病

　　食慾旺盛且容易飢餓,身體日漸消瘦,伴有口渴、多飲、多尿,這很可能是患了糖尿病。

　　近期內食慾旺盛,但體重下降,並伴有乏力、怕熱、易出汗、易激動等症狀。如果出現眼球飽滿並稍微向外凸出,可能患有甲狀腺功能亢進。

　　進食大量油膩食物之後,出現食慾明顯減退,並伴有腹脹、胸悶、陣發性腹痛等症狀,則可能是消化不良造成的傷食。若食慾尚可,進食油膩食物後,出現右上腹疼痛,這可能是膽囊出了毛病。

　　暴飲暴食後突然發生上腹部劇痛,同時伴有噁心、嘔吐、發熱,服用止痛劑不能緩解症狀,可能是急性胰腺炎的表現。

　　突然食慾減退,見食生厭,尤其是見了油膩食物就噁心,全身疲乏,腰痠無力,尿色深黃如濃茶,並見眼白髮黃,可能是患了病毒性肝炎。

　　食慾差,見食生厭,大便不正常,進食油膩食物就腹瀉,這是消化不良的表現。

　　食慾不正常並有腹脹,且多在食後加重,平臥時腹脹可減輕,並伴有噁心、胃痛等症狀,這可能是患了胃下垂。

　　身體消瘦怎麼辦

　　首先需要檢查一下是否患有腸胃疾病,因為常見的會因為消化系統的問題而出現消化不良對營養的吸收產生障礙。檢查血壓,高血壓是會導致體重急速下降的一個最常見的疾病。檢查患者的尿液,看是否出現糖尿病的一些併發症或者是糖尿病。檢查身體內的蛋白質是否正常,因為蛋白質含量不足會導致營養不了而出現消瘦的情況。

　　要進行養胃,因為胃病直接導致患者的食慾不好,營養物質無法被很好地吸收。胃養好後可以促進吸收營養物質。保證睡眠質量,這樣促進食慾,緩解心情。還需要注意不要吃生冷刺激的食物這樣可以減少疾病的感染機率。進行適當的鍛鍊可以增加食慾來。遇到嘔吐等情況的時候需要到醫院進行檢查治療,這樣可以很快地緩解胃病。