胸口痛按摩什麼穴位好
胸口痛的時候我們一定要謹慎是否是心臟出了問題,除了需要及時就醫外,還可以通過按穴緩解疼痛。那麼胸口痛按什麼穴位呢?下面就隨一起來了解下吧!
胸口痛按摩的穴位
1、胸口痛按內關穴
手掌朝上,在腕橫紋上兩寸。內關可寧心安神、寬胸理氣、調補陰陽氣血、疏通經脈,是防治心腦血管疾病的特效穴位。經常按揉內關可使瘀阻的血 管疏通。按揉時用拇指指腹,兩側都要按,按下去要有酸脹或痛的感覺才行。每次按要一按一放,按下去持續半分鐘,然後鬆開,再重複。每次最少3分鐘,每天不 拘次數。
2、胸口痛按神門穴
手腕內側,小指邊的腕橫紋上。神門穴專治心病,出現心臟早搏、房顫時,趕緊按摩按摩神門穴,可及時緩解症狀。此穴可補益心經元氣,濡養心 髒。心安萬事安,心臟的元氣充足,各種心繫統的疾病及由此導致的精神方面疾病都會得到改善。按揉雙側神門穴,每次3分鐘,每天3次。
3、胸口痛按天泉穴
腋下橫紋兩寸處。此穴專治由於心血瘀阻而致的胸悶、氣短、胸痛。心跳加快,或悶,可用手指用力按壓天泉穴3~5秒,停1~2秒後再繼續按壓,連續按2~3分鐘,對心跳過速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好。
4、胸口痛按揉中脘
雙手掌重疊緊貼中脘穴,以順時針方向旋轉按揉1~2分鐘;再逆時針方向旋轉按揉1~2分鐘。
5、胸口痛按推粱門
雙手掌重疊,置於腹部,先從右肋弓至左肋弓到臍,再回到右肋弓;順時針方向旋轉推粱門穴1~2分鐘;再逆時針方向旋轉推粱門穴1~2分鐘。
6、胸口痛按推揉足三裡
取坐位,用右手拇指峰貼於左側足三裡穴按揉1~2分鐘;再換左手拇指貼於右側足三裡穴按揉1~2分鐘。按揉頻率不要過快,使穴位有酸脹感。
胸口痛的原因
1、心絞痛
突然發生在胸骨後、心前區的一種疼痛,疼痛時有明顯的重壓、悶脹、窒息、緊縮或壓榨感,並向左肩、左臂部放射,歷時1~5分鐘,很少超過15分鐘,休息或含服***片緩解。患者表現為面色蒼白、表情焦慮,出冷汗、氣短或有瀕死恐懼感。
2、潰瘍病
十二指潰瘍主要為飢餓痛,常半夜痛醒;而胃潰瘍主要在餐後痛。用鹼***物、熱敷可減輕疼痛症狀。
3、食管癌
食管癌早期的時候不會出現胸口痛,但會出現一些吞嚥困難的情況。不過在後期的時候會出現胸口痛的症狀。
4、食管憩室與憩室炎
初期無症狀或偶有咽部不適感或口涎增多。憩室逐漸增大後,進食時常覺有食物進入襄內,並有食物返流現象,飲水時有氣過水聲。憩室繼發炎症與潰瘍時,可出現胸骨後疼痛。
5、食管裂孔疝
多見於50歲以上的肥胖者。主要有胸骨下段或上腹部灼痛、噯氣、反胃等症狀,多在飯後或平臥時出現,以睡前飽食為著,食後散步可緩解症狀。
6、賁門癌
早期僅有上腹部及胸骨後疼痛,伴噁心、嘔吐、呃逆,繼之出現食慾減退、乏力、嘔血、黑便等。胃管插入時在賁門部受阻,並有明顯疼痛者,應考慮本病。
7、返流性食管炎與食管潰瘍
多在餐後一小時內,胸骨後有燒灼或疼痛感,同時有泛酸苦味的液體。並有吞嚥困難,間歇性梗阻。上述症狀平臥或彎腰時發生,站立或服抗酸劑後緩解或消失是其特點。
胸口痛的注意事項
出現胸口中間疼,單憑症狀尚不足以明確是什麼原因造成的,應及時就醫檢查,做心電圖,拍個胸片,根據具體情況完善其他相關檢查,針對病因進行治療。緊張、寒冷等生理性因素可能會引起胸口中間疼,除此以外,心肺疾病、肋間神經炎、肋軟骨炎、胸膜炎、消化道疾病、神經官能症等疾病也有導致這種症狀的可能,不同患者間的病情輕重不一,依照臨床具體情況進行處理。
如果屬於器質性心臟病引起的胸痛,症狀可能具有一定的特點。心絞痛是比較常見的一種心臟病變,屬於冠心病的一型。患者的疼痛部位典型位置在胸骨後部和心前區,也可向周圍部位放射。疼痛持續數分鐘,休息或含服***往往能得到緩解。如果疼痛劇烈且持續時間差,有發生心肌梗塞的可能,須立即就醫,切勿拖延。
如果檢查結果沒有異常,一般問題不大。為減少胸口中間疼的出現,可以從改善生活習慣著手。堅持低鹽、低脂、低膽固醇的膳食結構,戒除菸酒嗜好。注意保證充分的休息,避免過度勞累。平時可通過散步、慢跑、打太極拳等和緩的有氧活動改善體質。