治療咽喉疼痛的小偏方推薦

　　咽喉疼痛難忍，吃了很多藥卻不見效果。那麼治療咽喉疼痛有什麼小偏方推薦呢?下面由小編為大家講解下治療咽喉疼痛的相關小偏方內容吧。

　　治療咽喉疼痛的小偏方

　　推薦驗方：蔥白利咽湯

　　製作方法：將桔梗6克，甘草3克放水中煎煮6分鐘，然後放入兩根蔥白，燜2分鐘後，趁熱服用，早晚各一次，有解表散寒的作用。如有噁心嘔吐症狀，可將煎好的桔梗、甘草水中加入15克生薑片，再煮2分鐘後服用。

　　慢性咽炎表現為嗓子幹癢不適，或微痛，或有異物感。平常有手腳心發熱、腰膝痠軟的虛火症狀，舌質紅絳。

　　推薦驗方：雪梨燉豆根

　　製作方法：將雪梨去皮，切成片狀，放鍋中。加水1碗，煎至半碗。趁熱放入山豆根粉6克，白糖適量，分三次服用。如咽痛伴有咳嗽，可用鮮橄欖60克，酸梅10克。略搗爛後，加水300毫升，煎至100毫升，去渣分數次服用。

　　急性咽炎***風寒型***感受風寒造成的咽喉微痛，吞嚥不利，需疏散風寒，發汗解表。

　　推薦驗方：鹹橄欖麥冬飲***鹹橄欖4枚，麥冬30克，蘆根20克***

　　製作方法：將這三味藥加水兩碗半，煎至一碗後，去藥渣，分數次服用。具有養陰清熱、生津潤燥作用，適合慢性咽炎病人服用。虛火上炎，咽部有灼熱感的人，可以服用木蝴蝶茶：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄蔘10克，麥冬10克，加水小火煮15分鐘，濾去藥渣，兌入蜂蜜20克，稍溫服用。此方偏涼，脾胃虛寒，便溏的人不適合服用。

　　預防咽喉疼痛的方法

　　1、保持喉嚨溼潤

　　想要預防咽喉痛就要多次飲水，以保持喉嚨的溼潤，含有維生素c的製劑或飲料對腫痛的咽喉非常有益。你可以小口啜飲，讓液體慢慢流經喉嚨。也可以每隔幾小時輪流以維生素c與葉綠素加海鹽***用一杯溫水加半茶匙***漱喉嚨。飲料以鮮果汁最佳，蜂蜜加檸檬也有保護喉嚨的作用。

　　2、戒菸戒酒

　　抽菸喝酒最先受到傷害的是喉嚨。煙霧會對人有刺激作用，包括吸菸產生的煙霧、煙油等都會刺激到喉嚨。酒則是辛辣的刺激，如果過量就會在體內凝結成溼氣，化成痰溼，不僅會導致咽喉腫痛，也會引起多痰咳嗽等症狀。

　　3、服用維他命C

　　維他命C有助於強化組織，以對抗引起喉痛的病菌。一天可以服用60毫克。

　　4、使用加溼器

　　如果室內空氣過於乾燥，這是可以選用室內加溼器來增加室內溼度，使空氣變得潤澤舒暢，就可以避免和緩解咽喉腫痛。

　　5、鍛鍊不可少

　　平時多參加體育鍛煉，增強機體防禦能力。注意口腔衛生，注意個人衛生，勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，可清潔和溼潤咽喉黏膜，改善咽部環境，預防細菌感染。