美容護膚有多少小妙招分享

  美容護膚對女性朋友來說非常重要,平常應該多瞭解一些美容護膚的小妙招,就能時刻保護好自己的面板。以下是小編整理的資料,僅供參考,歡迎閱讀。

  美容護膚小妙招

  一、牛奶洗面--對付臉色暗沉

  牛奶有美白嫩滑的作用,洗完後臉部立即變得順滑,但用牛奶洗面前,應用潔面乳先清洗汙垢,過水之後才用牛奶洗面。而且用牛奶洗過的臉上粉更容易哦。

  二、面霜加維生素E--對付皺紋

  如果發覺面霜不夠滋潤,可以在面霜中加入少許維生素E油,在睡前塗。因為睡覺是面板休息的好時機,特別容易吸收面霜營養,而維生素E有減少皺紋的功效,如果第二天有約會,就美美的做個維E面膜吧。

  三、蘿蔔汁去暗瘡--對付突然出現的暗瘡

  只要將新鮮蘿蔔連皮磨成汁,敷在患處,15分鐘後再用水清洗,

  早晚1次後,對暗瘡有解毒及分解脂肪作用。

  四、檸檬敷眼--對付眼袋

  眼袋真的很難看,但是不用擔心,你只要用檸檬就能幫你回覆眼部的“平整”。不過敷前要記得將檸檬放在水中浸一會,再給眼睛蓋上紗布,放上兩片檸檬等待5分鐘。

  五、六日不化妝--對付不易上妝

  平日不搽粉、偶然才化妝的人較易上粉,因為化妝無論怎樣都會阻止面板毛孔呼吸,讓面板較易缺水且變得粗糙,所以最好6日內乖乖做個“普通”人,塗點口紅畫畫眉毛,點綴一下就可以了。休息日的時候更應該給肌膚休息,遠離那些化妝品吧。

  美白祛斑的方法

  1、冬瓜敷面

  冬瓜一個,颳去皮,切成薄片,用半酒半水將冬瓜煮爛,待冬瓜爛時,攪爛濾去渣,再用文火將冬瓜汁煎成膏狀放入杯中,蓋好。每晚洗臉後睡前塗患部,次日清晨洗去。兩個月後.臉色瑩潔可愛,有美顏功效。

  2、白醋甘油搽臉

  用白醋甘油按5:1混合,常擦面板***一日二三次***能使面板溼潤,減少黑色素沉積,一月後面板即細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美感。

  3、喝檸檬水

  檸檬富含維生素C,維生素C是非常強效的美白成分。每天一杯檸檬水,可讓你的面板白白淨淨,也可使用檸檬敷臉,但是敷完之後不要去晒太陽,在夜間敷是最好的。

  4、淘米水洗臉

  大米富含維生素A、B、E,還有氨基酸及鹽酸等,平時洗米的時候,這些物質都會溶解在淘米水中,所以淘米水的營養更年豐富,可以提高細胞代謝,防止老化,增強面板的抵抗力。

  5、化妝品“祛斑”美白

  化妝品的作用不在於祛斑,而是遮蓋,這應該是最快捷的方法,但是很多遮瑕的化妝品都含有鉛、汞、銅等重金屬成分,即使是一些國際大牌也不可避免,這就很容易造成面板過敏、脫皮,嚴重的會導致面板病。

  6、中藥祛斑美白

  斑點的出現多數與內分泌有關,而中醫中藥則是從內部入手,通過調理代謝功能,平衡體內激素水平,提高機體免疫能力,從內到外進行調節機體,以達到阻止斑點生成的目的。

  女性吃什麼食物對面板好

  黃瓜

  黃瓜生熟皆可吃,可直接吃,可涼拌著吃,可直接做面膜敷在臉上都可眼到一個護膚,由其可保持臉皮肌膚水份。其實黃瓜中豐富的黃瓜酸,可排出毒素,減少色斑的形成,黃瓜中的維生素C可保持美白的肌膚,增加面板彈性,抑制黑色素的形成。

  絲瓜

  養生專家對絲瓜有著很高的評價,多吃絲瓜,不僅有助於美容,而且還有助於減肥,是女性養顏美容之佳品。

  荔枝

  《本草地鋼目》中是這樣形容荔枝的,“常食荔枝,可補腦健身,”其實吃荔枝不僅可助身體健康,而且其中含有豐富的維生素C,維生素A,維生素B1,果交氨基酸等等元素,還可促進細胞的生成,常食之,可保持面板的細嫩,是女性養顏的好水果之一,當然了荔枝屬熱性水果,其糖份的含量非常之高,如果吃得過多的話,會影響食慾,由其是小孩,如果吃太多的話,則會引起腹脹等問題,因此荔枝雖好,也要適可而止。

  蜂蜜水

  蜂蜜水自古就是滋補,養顏的上口品,“久服強志輕身,不老延年”或許是對其養生功效的最好詮釋了吧,蜂蜜中含有多種對人體健康有好處的元素,由其是葡萄糖,,蘋果酸,各種維生素,可起到養生,潤腸通便,排毒養顏等功效,由其是對於女性來說常喝蜂蜜水,更能養出好氣色,如果條件允許的話,那麼建議大家臨睡前每晚來杯蜂蜜水吧,絕對可以讓你喝出好色的。

  西瓜

  西瓜真的是一個好東西,不僅生津止渴,而且還具有很好的護膚功效哦,其中的95%都是水份,可防止面板水份流失過多,同時其中還有豐富的果酸,維生素等多種元素,吃西瓜絕對是防晒,美容,解暑的好選擇,當然了對於一些脾胃虛的人,或是正處於月經期的女性就不適用了。