什麼方法降血壓最快

　　得了高血壓，就像被判了“死刑”似的，每天把藥當飯吃。某些西藥副作用大，藥越吃越多，血壓越來越不穩定。今天，小編為你帶來了降血壓快的方法。

　　降血壓快的方法

　　1、菊槐茶

　　菊花10克，槐花10克，綠茶3克。三味共放茶杯內，衝入沸水，加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水，每日1劑。有平肝祛風、清火降壓的作用，對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤腫痛、眼底出血、鼻出血等效果較佳。

　　2、二子茶

　　決明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。將決明子略炒香後搗碎，與枸杞子、冰糖共放茶壺中，衝入沸水適量，蓋悶15分鐘代茶頻頻飲用，每天1劑。有益肝滋腎、明目通便的功效，適宜於高血壓引起的頭暈目眩、雙目乾澀、視物模糊、大便乾結等症狀。

　　3、夏枯草降壓茶

　　夏枯草10克，車前草12克。將夏枯草、車前草洗淨，放入茶壺中，用沸水沖泡後代茶飲。每日1劑，不拘時飲服。功能清熱平肝，利尿降壓，適用於高血壓頭痛、頭暈目眩等症。在飲用過程中應經常測量血壓，以免血壓相對過低而引起頭昏。

　　4、決明羅布麻茶

　　決明子12克，羅布麻10克。二藥以沸水沖泡15分鐘後即可飲用。每日1劑，不拘時代茶頻飲。功能清熱平肝，適用於高血壓病伴頭暈目眩、煩躁不安，屬肝陽上亢型別者。

　　服用西藥，是長久以來高血壓患者的傳統降壓手法。但是，你知道長期服用西藥降血壓會帶來哪些危害嗎?

　　長期服用西藥降壓的高血壓患者，應該都有一個共識：西藥降壓雖快，但治標不治本，因為它無法抑制病情惡化，不僅不能阻斷併發症，反而會加劇併發症的發生。

　　這是因為，由降壓藥產生的大量的藥物代謝毒素會沉積在血管壁上，服用越多沉積的也就越多，最終導致血管硬化、變薄、變脆;再加上降壓藥是通過強力擴張血管以達到快速降壓的，因此必然使原本已經硬化的血管變得更加脆弱，而這將會嚴重地損害心、腦、肝、腎等重要的人體器官，並加劇併發症的發生，最終危及人的生命。

　　高血壓已成為嚴重威脅國人健康的“隱形殺手”，但是目前不少高血壓患者遇到降血壓兩個瓶頸。第一，血壓降不下來;第二，血壓降下來了，卻穩不住。

　　早在上世紀50年代，我國高血壓防治工作者就曾提出“讓高血壓低頭”的口號。但近年來，高血壓患病率不降反升，已成為嚴重威脅國人健康的疾病之一，高血壓防治形勢格外嚴峻，醫學界稱之為“三低”，即低知曉率、治療率低和控制率低。

　　1、發現高血壓後需要常規行以下檢查：血糖、血脂、肌酐、血尿酸、心電圖、血常規和尿常規，以便讓醫生了解有無合併症。

　　2、有條件的話，可以做24小時動態血壓監測，以便醫生根據血壓波動情況來選擇降壓藥物。

　　3、儘可能選擇24小時平穩降壓的藥物，從單一、小劑量用藥開始，增加劑量不要過快，需要時聯合用藥。這樣不僅能增加療效，而且能減少不良反應。

　　4、降壓要慢，不可操之過急，以使機體能適應血壓調整過程。應避免降壓過快而不能耐受***如發生嚴重頭暈等***，要測量臥、立位血壓，防止發生體位性低血壓，並觀察是否發生其他不良反應，必要時複查心電圖、血常規、肝腎功能等。

　　5、按醫囑服藥，不要自行隨便換藥或停藥。

　　6、注意調整生活方式，如避免情緒波動，適當參加體力勞動，戒除菸酒，少吃甜食及油膩食物，控制體重等。

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