去黑斑最好方法

  每個人的臉上總有那麼幾顆黑斑,如果影響到樣貌就會很難看!為此,下面小編整理了以供大家閱讀。。

  黑斑形成原因

  外因:長期使用劣質化妝品,其所含色素防腐劑,與汗水相混合,侵入面板內層,加速了黑斑的產生,面板如長時間暴露在陽光下,特別是在無遮掩的情況下受到紫外線的直接照射,容易引起色素沉著,從而形成黑斑。

  內因:酸性體質,因血液偏酸,細胞代謝及生理機能的運作受阻,影響正常代謝。肝功能障礙;肝功能不健康,影響解毒及代謝作用,進而會刺激黑色素細胞增加。內分泌失調;內分泌量若過多或不穩定時,會使黑色素形成。精神的影響;精神刺激,使腦下垂提無法正常運作,促使腎上腺荷而蒙增加,進而刺激黑色素細胞製造大量黑色素,而發生色素沉澱。

  :物理療法

  ***1***避免陽光直接照射,尤其是盛夏季節,紫外線對面部面板的損害較大,外出時須注意防護,帶上遮光用品或塗擦防晒霜是很有必要的。

  ***2***多攝取一些富含維生素C的食物,如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜。適量補充維生素E。避免食用辣椒、大蒜之類刺激性的食物。

  ***3***如發現自己患有內分泌失調以及便祕等消化功能紊亂的疾病,應及時到正規醫院治療。常言道:“內疏外通、永保青春;腸道好、氣色才更好”,切忌聽信不實廣告的瞎吹,自作主張亂服一些調理內分泌和清腸排毒的藥物。

  ***4***樂觀開朗,笑口常開。避免長時期熬夜,注重補充水分,這點對於女性十分重要。

  ***5***冷凍及鐳射療法,冷凍用的液態氨儲存和使用要求特定的技術,鐳射需要專用的裝置,所以只能限定於在正規的醫療機構進行治療。治療時間選擇在春秋兩季最為適宜。

  ***6***注意面部清潔和保養。潔面可使用葉杜果原液搭配乳液和精華一次起使用,淡化面部黑斑。

  ***7***外塗藥物,新編美容本草10頁記載:土瓜根能潤膚白麵,治療面部黑斑。現代研究證實,土瓜根的維生素C達14毫克,故能使面板變白,治療面部黑斑是肯定的,也可以使手面板白淨光澤。

  去黑斑的小偏方

  胡蘿蔔祛斑法原理:胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健面板的作用,並可防治面板粗糙及雀斑。

  方法:將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿蔔汁,可美白肌膚。

  檸檬祛斑法原理:檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。

  方法:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。

  西紅柿祛斑法原理:西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,黑斑消退。

  方法:每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。

  桃花祛斑法原理:桃花含有多種維生素和微量元素,能防止黑色素在面板內慢性沉積,減少黑色素沉澱。

  方法:桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末,每天取2克的粉末與溫水沖泡,每天喝一杯,堅持三個月。

  祛斑小貼士

  1.每天吃一片維生素C和維生素E,同樣可達到祛斑的作用。

  2.用乾淨的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。

  3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

  4.洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

  5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿蔔,可美白肌膚。

  6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用

  去黑斑的注意事項

  1、防止毛孔阻塞,隨時保持毛孔暢通,徹底實施按摩、敷面、吸除沉澱色素之護理工作。

  2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。

  3、營養補充,並健全肝臟功能。

  4、多食用含鈣較高之食物。

  5、保持愉快之心情,解除疲勞。

  6、充足的睡眠。

  7、避免長時間曝晒在日光下。

  8、對紫外線,務必作好防護、遮瑕之工作,選擇防晒、並還原美白肌膚,健全彈性組織之防護保養品。

  9、避免食用色素含量高之食物、飲料。

  10、適當的運動,以促進血液迴圈及新陳代謝。

  11、切忌亂使用化妝品,原液等祛斑系列產品。


猜你感興趣:

1.去黑斑的最佳方法

2.去黑斑妙招

3.用什麼方法可以去黑斑

4.用什麼方法去掉臉上黑斑

5.怎麼去黑斑點