常用中醫養生諺語
諺語,作為積澱著民族實踐和經驗的人類智慧的結晶,是人類文化寶庫中絢麗多彩的瑰寶,語言不可分割的重要組成部分。小編為大家整理了，希望大家喜歡。
精選10句：
1、剃頭常洗澡，身體自然好。
2、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
3、春不減衣，秋不加帽。
4、冬不蒙首，春不露背。
5、情極百病生，情舒百病除。
6、寡慾精神爽，思多血氣傷。
7、體弱病欺人，體強人欺病。
8、不要虛胖，但求實壯。
9、表壯不如裡壯。
10、小孩不蹦，必定有病。
大全：
1、剃頭常洗澡，身體自然好。
2、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
3、春不減衣，秋不加帽。
4、冬不蒙首，春不露背。
5、情極百病生，情舒百病除。
6、寡慾精神爽，思多血氣傷。
7、體弱病欺人，體強人欺病。
8、不要虛胖，但求實壯。
9、表壯不如裡壯。
10、小孩不蹦，必定有病。
11、能合色脈，可以萬全
12、肥人多痰，瘦人多火
13、熱深厥深，熱微厥微
14、清氣在下，則生飧洩;濁氣在上，則生腆脹
15、嘗貴後賤名日脫營，嘗富後貧名目失精
16、肝為女子先天
17、少陽太陰從本，少陰太陽從本從標，陽明厥陰不從標本，從乎中也
18、急則治其標，緩則治其本
19、治上焦如羽非輕不舉，治中焦如衡非平不安，治下焦如權非重不沉
20、木鬱達之，火鬱發之，土鬱奪之，金鬱洩之，水鬱折之21、蒼蠅嗡嗡叫，疾病快來到。
22、遇事不惱，長生不老。
23、不氣不愁，活到白頭。
24、蔬菜是個寶，賽過靈芝草。
25、能忍者長壽。常山
26、吃麵多喝湯，免得開藥方。
27、機器不擦要生鏽，衛生不講要短壽。
28、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
29、三分醫，七分養，十分防。
30、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
31、白露身不露，寒露腳不露。
32、常常晒太陽，身體健如鋼。
33、常開窗，透陽光;通空氣，保健康。
34、日光不照臨，醫生便上門。
35、入廚先洗手，上灶莫多言。
36、飲前洗手，飯後漱口。
37、飯前一碗湯，氣死好藥方。
38、飯後一百步，強如上藥鋪。
39、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。
40、人怕不動，腦怕不用。
41、早起做早操，一天精神好。
42、飯後散步，不進藥鋪。
43、拍打足三裡，勝吃老母雞。
44、竹從葉上枯，人從腳上老;天天跑步走，藥鋪不用找。
45、水停百日生毒，人歇百日生病
46、天食人以五氣，地食人以五味
47、夢失封金櫃，形衰守玉關，鼓呵消積滯，兜禮治傷寒
48、上工治未病
49、五臟藏而不瀉，六腑瀉而不藏
50、肺為五臟之天，脾為百骸之母，腎為一身之根
51、肺朝百脈
52、肺為嬌髒，心為火髒，脾為土髒，肝為剛髒，腎為水火之髒
53、肺主治節，心主血脈，脾主運化，肝主疏洩，腎主水液
54、隨神往來者謂之魂，並精出入者謂之魄
55、腎者胃之關也
56、七節之旁，中有小心
57、肝受血而能視，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能攝
58、頭者精明之府，背者胸中之府，腰者腎之府，膝者筋之府，骨者髓之府
59、衝為血海，任主胞胎
60、胃為五穀之府，膽為中精之府，小腸為受盛之府，大腸為傳導之府，膀胱為津液之府，三焦為中瀆之府
61、陽明為多氣多血之經
62、頭為諸陽之會，四肢為諸陽之本
63、上焦如霧，中焦如漚，下焦如瀆
64、氣為血帥，血為氣母
65、六腑以通為用
66、齒為骨之餘，發為血之餘，爪為筋之餘
67、脾為胃行其津液
68、八脈麗於肝腎，衝脈麗於陽明
69、腎為先天之本，脾為後天之本
70、脾為生痰之源，肺為貯痰之器
71、五臟之傷，窮必及腎
72、實則陽明，虛則太陰
73、邪氣盛則實，精氣奪則虛
74、通則不痛，痛則不通
75、肺為水之上源
76、壯火食氣，少火生氣
77、陽絡傷則血外溢，陰絡傷則血內溢
78、氣有餘便是火
79、形寒飲冷則傷肺，飲食勞倦則傷脾
80、營氣虛則不仁，衛氣虛則不用
81、胃不和則臥不安
82、奪血者無汗，奪汗者無血
83、陽虛則外寒，陰虛則內熱;陽盛則外熱，陰盛則內寒
84、聚於胃，關於肺
85、傷於風者，上先受之;傷於溼者，下先受之
86、久痛入絡
87、陽氣盛則嗔目，陰氣盛則瞑目
88、髒寒生滿病
89、邪之所湊，其氣必虛;正氣存內，邪不可幹
90、氣傷痛，形傷腫
91、怪病多痰
92、治痿獨取陽明
93、出入廢則神機化滅，升降息則氣立孤危
94、氣之所併為血虛，血之所併為氣虛
95、清邪居上，濁邪居下，大邪中表，小邪中裡，檠飪之邪，從口入者，宿食也
96、氣亂於衛，血逆於經
97、脾胃虛則陰火升
98、亢則害，承乃制
99、金實不鳴，金破不鳴
100、二陽之病發心脾
101、肺熱葉焦，發為痿躄
102、治溼不利小便，非其治也
103、冬傷於寒，春必病溫
104、小兒純陽、稚陰之體，易虛易實，易寒易熱
105、多診識脈，屢用達藥
106、臨病人問所便
107、至虛有盛候，大實有贏狀
108、有諸內者，必形諸外
109、有胃氣則生，無胃氣則死
110、得神者昌，失神者亡