怎麼樣培養學習習慣

　　一個好的學習習慣會讓你的學習更上一層樓，那麼呢?下面是小編為你搜集到的相關內容，希望對你有所幫助。

 

　　

　　1、要過心理關

　　第一人人可以佔，原來佔第一的同學也不一定就比你更聰明多少，腦細胞也不一定比你多。愛迪生不是說過“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感”嗎?!所以你第一要過心理關，就是說：要堅信你一定能成功，一定會超過現有的第一，包括現在是第一的你自已。

　　2、天天鍛鍊

　　沒有一個健康的身體，你什麼事也做不好，即使偶爾做好了，也不能長久。每天30分鐘左右的鍛鍊一定要天天堅持。鍛鍊的形式多種多樣，跑步、打乒乓球、打籃球、俯臥撐、立定跳遠等等都可以。有些同學好面子，見到別人不跑步，怕自已跑別人看見了不好意思，那就錯了，健康的身體才是做一切事情的本錢。

　　3、學習態度

　　每次上課前，一定要把老師準備講的內容預習好，把不好理解的、不會的內容做好標記，在老師講到該處時認真聽講。如果老師講了以後還不會，一定要再問老師，直到明白為止。當一個問題問了兩遍三遍還不會時，一般的同學就不好意思問了，千萬別這樣，老師們最喜歡“不問明白誓不罷休”的性格了。上課時要認真聽講，認真思考，做好筆記。做筆記時一定要清楚，因為筆記的價值比課本還要大，將來的複習主要靠它。

　　課下首先要做的不是做作業，而是把筆記、課本上的知識點先學好，該記的內容一定把它背熟。這樣會大大提高你做作業的速度，即平常說的“磨刀不誤砍柴功”。做作業時應該獨立思考，實在不能解決的問題，再和同學、老師商量。問同學時，不要問這道題結果是什麼，而是要問“這道題究竟怎麼做?”“這道題為什麼這樣做?”有的同學總是問：“這道題是什麼意思，讀不懂。”這是低階問題。如果讀不懂題就問，能問出什麼名堂，別人講的你能聽懂嗎?所以，一定要多讀幾遍題，理解題目的內涵，大部分題其實你是會做的!

　　4、正確面對錯誤和失敗

　　當有的知識你沒有在課上學會、當你的練習做錯時或者在考試中成績太差時，你既不要報怨，也不要氣餒，你應該正視這自已不願得到的現實。沒有學會不要緊，把該知識寫到你的《備忘錄》中，然後問同學問老師，再把正確的解釋或結果，寫到其它頁上。錯了題也是這樣，考試失利不就是錯的題多點嗎，正確的方法是把原題抄到《備忘錄》中，把正確的做法學會後，把做法和結果寫到其它頁上，如果能註上做該類題的注意事項，就會把你的學習效率又提高30%-60%。

　　之所以把答案或解釋寫到其它頁上，就是為了下次看知識點或錯誤的題目時，再動動腦筋，想想該知識點的理解和解釋情況，再練練該題的做法和答案。錯誤和失敗並不可怕，只要你能正視它，一切都會成為你成功的動力。有的同學，一開始，錯題很多，抄也超不完。這時，應該歸類，分類彙總之後，你會發現：你的多處錯誤竟然都是因為一個知識點不會造成的。有時，的確是多個知識點都不會，那麼應該儘自己的最大努力，攻克一個是一個。“學無止境”是人生的一個態度，高中階段的學習是有止境的，學會一個，不會的就少一個，考試時就應該多得一些分數。之所以越學越差，就是因為你對每一個知識點都是一知半解，似乎都學了，其實考試時又都不完全會，結果就得不到分數，這時你可能又歸結為“粗心、大意、馬虎等等”，而繼續隨波逐流，用一知半解的舊知識去理解和學習新知識，新知識對你來說就會更加難學。可見：關鍵是“學一個、懂一個、會多個”，要追求“多題一解”。“打井”原理可能對你有所啟發：挖了多個井，都未出水，結果勞而無功，一無所獲。其實不是下面沒有水，而是挖的深度都不夠。

　　5、記賬

　　你的學習一定要有一本賬，你什麼時候做得好，記下來，什麼時候錯了題，記下來***注：賬本上只記“今天錯題為《備忘錄》第幾頁第幾題***。課下幾點幾分學了英語，記錄好;幾點幾分至幾點幾分學了物理記下來。把你生活中鍛鍊、學習的分分秒秒記錄在你的賬本上，把你每次作業和考試中的正確題數、錯誤題數和錯誤題號***《備忘錄》上的頁號題號***一一記錄在你的賬本上。把你每天學會的知識點都記錄在賬本上，以備明天、後天再檢查一下自已是否真正掌握了這些知識點。在賬本上過去了幾天的知識點，你一定要學會並能熟練掌握。

　　賬本記錄的是你學習、鍛鍊中每一個細節。這樣記下來，在校生活中，每天約有一頁32開紙的記錄量，不在校時可能有兩頁32開紙的記錄量。在星期和假期裡千萬不能間斷。把你的賬一天天積累起來，這就是你所走過的第一之路。

　　6、惜時如金

　　被譽為“發明大王”的美國科學家愛迪生從來不讓自己空閒一會兒，只要腦子裡出現一個新的想法，無論吃飯吃到一半時，還是半夜一覺醒來時，他都會立即抓住不放。他每天工作十幾個小時，直到實在疲倦，才在實驗室內稍睡一會。由於他每天工作時間比一般人長得多，相當於延長了生命，所以在他79歲時，就宣稱自己是 135歲的老人了。時間就是生命，時間可以創造奇蹟!道理雖然十分簡單，然而在現實生活中，真正懂得珍惜時間的人卻不是很多。所以，有志者就應當像那些科學家一樣惜時如金，分秒必爭。

　　雖說在素質教育的今天學校不排名次，但學習出類拔萃是我們努力的目標，是我們考上高一級學校的必要條件，也是我們走向社會後，做好每一件工作的資本。同學們，去爭取第一吧。如果你一年年按上面的要求做，你一定能佔第一。

　　中學生良好學習習慣的養成方法：

　　一、什麼是學習習慣

　　所謂習慣，就是經過重複練習而鞏固下來的思維模式和行為方式。學習習慣，就是在不間斷的學習實踐中養成的那種自自然然表現出來的學習上的習性。

　　學習習慣一旦養成，它便會以情不自禁、不期而至的方式持續下來，猶如物理學中的慣性力量。“良好的學習習慣是一種自覺的學習行為，因而能提高學習效率”。

　　二、中學生必須養成哪些良好的學習習慣?

　　1.尊重與欣賞老師的習慣

　　親其師，信其道。一個學生同時面對的各學科教師，長短不齊,在所難免。所以學生要學習好，除了我們老師努力提高能力水平，適應學生外，學生更要尊重老師，適應老師，並學會欣賞自己的老師。不同層次的老師，學生用不同的方式，眼睛向內、提高自我的方式去適應，與老師共同進步。從現在適應老師，長大了適應社會。不會稍不如意就埋怨環境。

　　2.自學預習的習慣

　　自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言，教師只是引路人，學生是學習的真正主體，學習中的大量問題，主要*自己去解決。

　　閱讀是自學的一種主要形式，通過閱讀教科書，可以獨立領會知識，把握概念本質內涵，分析知識前後聯絡，反覆推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學習層次越高，自學的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生，對考生的自學能力有較高的要求。

　　提前預習，是培養自主學習的精神和自學能力，提高聽課效率的重要途徑。提前預習教材，自主查詢資料，研究新知識的要點重點，發現疑難，從而可以在課堂內重點解決，掌握聽課的主動權，使聽課具有針對性。

　　3.專心上課的習慣

　　教與學應該同步，應該和諧，因此學生在課堂上要集中精神，專心聽教師講課，認真聽同學發言，抓住重點、難點、疑點聽，邊認真聽邊積極思考。哪怕是你已經超前學過了，也還是要認真聽，要把教師的思路、其他同學的思路與自己的思路進行對比分析，找出解決問題的最佳途徑。並在這過程中，儘量多理解記憶一些東西。

　　4.認真觀察，積極思考的習慣

　　對客觀事物的觀察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀事物的基本環節，因此，觀察被稱為學習的“門戶”和開啟智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察，逐步養成觀察意識，學會恰當的觀察方法，養成良好的觀察習慣，培養敏銳的觀察能力。

　　“觀察”這兩個字有兩層意思，“觀”是看的意思，“察”是想的意思，不想，不是真正的觀察，對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機結合，要善於提出問題，要積極思考在學習過程中碰到的問題，積極思考教師和同學提出的問題，通過大腦進行資訊加工，總結得出事物的一般規律和特徵.

　　我們觀察事物，提出問題，思考問題，回答問題，一般要求達到：有根據、有條理、符合邏輯。

　　5.善於提問的習慣

　　我們要積極鼓勵學生質疑問題，帶著知識疑點問老師，問同學，問家長。學問、學問，學習就要開口問，不懂裝懂最終害自己，提問是主動學習的表現，能提出問題的學生是學習能力最強的學生，是具有創新精神的學生。

　　6.切磋琢磨的習慣

　　《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞”，同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，象蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反覆加工，釀造知識精華。

　　7.獨立作業的習慣

　　作業是教學活動的重要組成部分和自然延續，是學生最基本，最經常的獨立學習實踐活動，也是反映學生學習情況的主要方式。做作業的同時也時一種學習和積累的過程。中學的作業一般包括兩大部分，一是書面的，二是看書思考或實踐操作的。

　　做作業的目的是鞏固所學的知識，是培養獨立思考能力，不是為了交教師的差，或是應付家長。有的學生做作業的目的不明確，態度不端正，採取“拖、抄、代.……等等”，會做的馬馬虎虎，不會做的就不動筆;有的學生好高騖遠，簡單的是會而不對，複雜的對而不全，這些不良習慣嚴重的影響了學習效果。所以我們要重視做作業，在做習題時要認真思考，總結概念、原理的運用方法、解題的思路、並且儘量多記憶一些有用的中間結論。

　　8.仔細審題的習慣

　　審題能力是學生多種能力的綜合表現。要求學生仔細閱讀材料內容，學會抓字眼，抓關鍵詞，正確理解內容，對提示語、公式、法則、定律、圖示等關鍵內容，更要認真推敲，反覆琢磨，準確把握每個知識點上的內涵與外延。同時還要培養自己能從作業，考試中發現自己的錯誤，及時糾正的能力。

　　9.練後反思的習慣

　　讀書和學習過程中，尤其是複習備考過程中，每個同學都進行強度較大的練習，但做完題目並非大功告成，重要的在於將知識引申、擴充套件、深化，因此，反思是解題之後的重要環節。

　　一般說來，習題做完之後，要從五個層次反思：

　　第一，怎樣做出來的?想解題採用的方法;第二，為什麼這樣做?想解題依據的原理;第三，為什麼想到這種方法?想解題的思路;第四，有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑，培養求異思維;第五，能否變通一下而變成另一習題?想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什麼?解答同類試題應注意哪些事項?如何克服常犯錯誤?“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。

　　10.複習歸納的習慣

　　複習就是消化知識，加深理解和記憶，達到舉一反三。複習也就是通過對知識，對解決問題的思路進行提煉，進行歸納整理，使零碎的知識，分散的記憶得到一個串聯，從而學生的知識系統化、條理化、重點化，避免前後知識的脫離與割裂。

　　複習是有規律的，複習必須及時，否則超過了人的記憶極限點再去複習，將要多花幾倍的時間，而且效果不好。因此必須有計劃的不間斷地複習。

　　每天儘量把當天的東西都複習一遍，每週再做總結，一章學完後再總的複習一下。對記憶性知識的複習，每一遍的用時不需多，但是反覆的遍數要多，以加深印象。每章每節的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課後必須有小結歸納。

　　對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。對比理解易混淆的概念。每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通，思維活躍。

　　11.整理錯題集的習慣

　　平時要把有什麼疑問或是弄錯的地方隨手拿張紙記下，經常看看，看會了、記住了才扔掉。有價值的就用專門的本子記下，並找些可以接受的型別題、同等程度的相關知識點研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。

　　12.客觀評價的習慣

　　學生應養成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待考試分數的好習慣。若學生能客觀地評價自己和同學在學習活動中的表現, 是一種健康心理的體現。只有客觀地評價自己、評價他人，才能評出自信，評出不足，從而達到正視自我，不斷反思，追求進步的目的，逐步形成辯證唯物主義認識觀。

　　同學們，好的學習效果、好的學習成績從培養良好行為習慣開始，這幾乎是一個人人皆知的道理，希望同學們儘快養成好的學習、生活習慣。諾貝爾獎獲得者、智利詩人米斯特拉爾說：“許多需要的東西我們可以等待;但是學生不能等,他的骨骼正在形成，血液正在生成，心智正在發育，對學生我們不能說明天——他的名字是今天!”