桃花怎麼吃營養價值高

　　將桃花和開水一起沖泡，雖然製作起來非常的簡單，但是具有很不錯的美容以及消食的功效，服用之後對於健康具有一定的作用。下面小編和大家一起學習桃花的營養吃法。

　　桃花的營養吃法

　　桃花丸　取初開桃花，烘乾研磨過篩，煉蜜為丸，早晚各服6克。此丸對肝鬱氣滯、血行不暢所致面色黯黑或見粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

　　桃花茶　取幹桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。於每年農曆三月初三日採集桃花，晒乾，儲存。每天取桃花幹品與冬瓜仁、白楊樹皮置杯中，沸水沖泡，加蓋，10分鐘後可飲。可反覆沖泡3～4次，當茶水飲用，每日一劑。適用於有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照較強地區的面板較黑者。美白祛斑還是不錯滴哦。

　　桃花酒　桃花***農曆三月初三日採集***及上等白酒各適量。將桃花倒入酒罈中，加上等白酒，以酒浸沒桃花為度，加蓋密封，浸泡30日之後啟封，潷出藥酒另放，每次取藥酒5～10毫升飲用，早晚1次。將桃花瓣放回酒罈，加適量白酒再浸45日，作為第二次藥酒，每次服10～20毫升，早晚各1次。可以美白祛斑，豐肌美顏呢。不過月經量多者忌服。

　　桃花白芷酒　採集花苞初放的桃花300克，白芷40克同放於瓶中，加上等白酒1000毫升，密封，一個月後開封取用。每日早晚各飲桃花白芷酒1盅，同時倒少許藥酒於手掌之中，雙手對擦，待手心發熱後，來回擦面部。本方能去除臉部黑斑，治療面色無華、黑斑及產後臉色黯黑等，一般使用40～60天，可達到美白祛斑的作用哦。

　　桃花的營養價值

　　1. 桃有補益氣血，養陰生津的效果，可用於大病以後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。

　　2. 桃子含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的抱負輔佐食物。

　　3. 桃含鉀量多，含鈉少，合適水腫患者食用。

　　4. 桃仁有活血化淤，潤腸通便效果，可用於閉經、跌打損傷等輔佐醫治;

　　5. 桃仁提取物有抗凝血效果，並能抑制咳嗽中樞而止咳，一起能使血壓降低，可用於高血壓患者的輔佐醫治;

　　6. 桃花有消腫、利尿之效，可用於醫治浮腫腹水，糞便乾結，小便不利和腳氣足腫。

　　桃花樹病蟲害防治方法

　　一、12月至3月桃樹休眠期的病蟲害防治方法：

　　桃樹休眠期主要工作是清園，消除越冬病蟲，減輕來年病蟲危害。剪除樹上潰瘍枝、病枝、僵果，清除地面枯枝、落葉、雜草、病果、病枝。刮除腐爛病疤及枝幹老翹皮，塗抹消毒殺菌劑進行保護。

　　全園噴灑一次石硫合劑。主要針對腐爛病、褐腐病以及蚧殼蟲。

　　二、3月至4月桃樹萌芽至開花前的病蟲害防治方法：

　　桃樹萌芽至開花前這一階段主要防治桃樹穿孔病、縮葉病、蚜蟲。可以用25%溴氰菊酯500倍液+殺菌劑噴施，效果好。

　　為了防止病蟲為害造成樹勢衰弱，養分供應不上，在開花前、幼果期、果實膨大期噴施“瓜果壯蒂靈”+0.3%尿素+0.3%磷酸二氫鉀，保花保果，提高坐果率。

　　三、4月至5月桃樹新梢生長期的病蟲害防治方法：

　　桃樹新梢生長期應及時摘除被害新梢，集中燒燬，消滅梨小幼蟲。該時間主要防治桃樹褐腐病、穿孔病、炭疽病、蚜蟲、梨小食心蟲、卷葉蟲、潛葉蛾、紅蜘蛛。

　　可以用72%農用鏈黴素3000倍加0.5%阿維菌素3000倍噴施進行防治。