夏季科學育兒知識

　　夏季來臨，為了使孩子能健康，愉快地度過夏季，希望大家能掌握一些，以確保我們的孩子愉快的度過炎熱的夏季。下面，小編給大家分享的，各位家長們抓緊看看吧。

　　：夏季育兒常識

　　一、勿過多食用冷飲：

　　冷飲是小兒喜歡的食品，一定要攝進量。過多攝進冷飲會惹起小兒胃腸道疾病，也可損傷牙齒。冷飲一般要比胃內溫度低二、三十度。胃黏膜遭到過冷刺激後，黏膜血管劇烈收縮，胃內排洩混亂。胃酸、胃酶排洩銳減，使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度降落。兒童胃黏膜非常嬌嫩，很易形成“冷食胃炎”，出現腹脹、噁心、嘔吐、消化不良等症。若冷飲分歧格，還可形成細菌胃腸疾病。過多食冷食還可影響小兒牙齒髮育，特別是換牙期。

　　二、小心食用熟食：

　　夏季蚊蠅較多，細菌超卓繁殖。食用熟食一定要倍加小心，儘量不食用熟食，熟食要經過高溫後再給孩子吃。

　　三、不要食用剩飯：

　　即使是放正在冰箱中，也要加熱後再吃。冰箱不是消毒箱，冷躲室中的細菌異常可淨化食品。

　　四、制止腸道傳染病：

　　夏季是腸道傳染病的好發季節，如細菌痢疾、大腸桿菌腸炎等，注重飲食衛生，是阻斷腸道疾病的有效要領。

　　五、制止蚊蟲叮咬：

　　小兒被咬後由於毒素作用，區域性會出現嚴重的紅腫。以致發熱。另外，蚊蟲也是傳染病的散播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的小兒，更易被散播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。

　　六、防禦日光皮炎：

　　夏季日光中紫外線指數大，應注重避光。特別是對小兒眼睛的掩護。配戴太陽鏡一定要注重太陽鏡的質量，劣質的太陽鏡不但不克有效的防禦紫外線的輻射，反而會損傷眼睛。塗抹防晒霜時也要注重質量和防晒係數。

　　七、防禦哮喘：

　　夏季花粉、粉塵、驅蚊藥等等，都可成為過敏原，引發小兒哮喘。

　　八、慎用驅蚊藥：

　　以防夏季哮喘，或中毒反響。

　　九、防禦“紅眼病”：

　　不要混用毛巾，到游泳館游泳時要注重館內衛生。去年夏季，秦皇島市中小學生有將近八成患“紅眼病”，持續高熱，噁心嘔吐，病程達半月以致更長，主要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不敷時。要通例使用滴眼液。注重斷盡。

　　十、夏季穿得少，要注重小兒摔傷：

　　特別是膝關節是最易受傷的部位，並且不易康雙，要注重掩護。

　　十一、科學使用空調、電電扇：

　　不要把室內溫度調得太低，一般情況下，室內與室外溫度之差不超出7攝氏度。

　　十二、注重小兒面板護理：

　　特別是到野外玩耍時，野外蚊蟲有毒，

　　十三、生瓜果，生菜中可能附有蟲卵：

　　吃進後可正在人體中生長、繁殖，到秋季時，蟲卵釀成成蟲，是小兒罹患腸蟲症、膽道蛔蟲症等的主要緣由。小兒不宜食半生食品，如涮海鮮產品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可傳染上肺吸蟲病。小兒手上和指甲縫中可存正在蟯蟲卵，經過口腔進進腸道使小兒患腸蟯蟲症。

　　十四、夏季透風：開窗睡覺時注重不要有對流風，空調的冷風口和電扇不要直接對著小兒吹，特別正在小兒出汗時更應遠離風口。

　　十五、多飲用白開水：

　　任何飲料都不克代替白開水。

　　十六、補鹽：

　　小兒夏季出汗多，適賣新增鹽的攝進。

　　十七、晝寢：

　　夏季日照光 長，晚間睡眠光 盡對少，要讓小兒晝寢。

　　十八、苦夏：

　　因夏季炎熱，小兒食慾差，但耗費不少，要攝進富含卵白質的食品，以包管小兒生長需求。

　　十九、進商場、遊樂場、冷飲廳、麥賣勞等場所：

　　室外是烈日炎炎，進進帶有空調的場所時，小兒汗毛孔忽然封閉，會發生外感風冷，很易患傷風。一定要注重小兒出汗時不要馬上進進帶有冷氣的房間，要擦乾身上的汗水，穿上長褲長袖襯衫;到室外後再換上短衣。這樣固然費事，卻能制止小兒患病。

　　：閱讀·每天睡前講故事

　　每個夜晚的床頭，那盞溫馨的燈下，孩子靠在父母懷裡，聽他們講故事。這是孩子成長中最幸福的時光。

　　科學研究顯示，經常讀書給嬰兒聽，可以讓他們與父母間建立特殊情感。嬰兒喜歡聽到熟悉的聲音，而書中的文字、圖畫和故事更能刺激他們的腦部發育。

　　從小培養孩子的閱讀習慣非常重要，喜愛讀書的孩子更愛動腦思考問題，將來上學後學習能力會更強，相對來說情緒會更為穩定，個性較為冷靜，更為自我約束，知識面寬廣。

　　“有些父母拿到圖書以後，把教孩子學識字作為主要目的，這樣做是不科學的。”王爭豔告訴記者，孩子讀書要以興趣為主。“閱讀有一個很大的優點，它留給孩子一個廣闊的想象空間，不像電視，有具象的畫面。孩子通過文字的描述，可以自由發揮想象力和創造力。”魯傑建議，父母要儘量抽出時間和孩子共同閱讀，與孩子一起讀他們喜歡的書，並且探討書中的細節，這樣孩子就會漸漸愛上讀書。