膽結石的病因及預防方法

  目前膽結石是比較高發的一種疾病,膽結石給患者帶來的危害是很大的,因此我們在生活中要注意對於這種疾病的一些瞭解,尤其是導致膽結石的發病原因,這樣我們才能夠更好的預防膽結石的出現,以下是小編為你整理有關於膽結石的病因,希望能幫到你。

  膽結石的病因

  1、生活習慣不好:有些人在平時生活中喜歡坐在那邊不愛活動,有的時候一坐就是半天,這樣其實都是誘發膽結石的因素,另外還有一些壞習慣有不能按時進餐,特別是不吃早飯、盲目減肥或者是喜愛吃甜食等等。

  2、有些人為了減肥長期進食,導致靜脈內的營養不足,這時候他們的膽囊內的膽汁就會積聚,最終導致結石的出現。

  3、如果一個人的膽道發生感染的話,膽囊壁是非常容易發炎的,它的收縮功能必然會發生減退。

  4、生活在有些疾病也是會誘發膽囊結石的,比如某些溶血性的疾病或者肝硬變,但是這種情況發生的結石大多數都是黑色結石。

  5、有些女性在妊娠完以後也是會引起膽汁淤積,最後就會導致人的神經系統失去平衡,這樣就容易誘發膽結石了。

  6、有些人因為患上胃病,這時候就需要做胃部切除手術了,人的胃部一旦切除就會導致膽囊排空出現延遲現象,這樣更加容易形成結石了。

  7、病菌感染是誘發膽結石的主要原因,再加上很多人在生活中不注意鍛鍊身體,抵抗力很低,這樣就容易被病菌傳染,從而誘發膽結石。

  8、種族因素,有些種族的人就比較容易患上膽結石,比如說美國西部印第安人,他們患上膽結石的機率達到了驚人的75%,是全世界最容易患上膽結石的人群。

  9、內分泌失調也是會誘發膽結石的,因此大家在生活中一定要養成好的生活習慣,保證充足的睡眠。

  10、不吃早飯也是誘發膽結石的一個重要原因,大家每天都要吃早飯,可不能因為早上時間不夠了就不吃早飯了。

  膽結石的預防方法

  一、多喝水,不憋尿

  想要有效預防膽結石的發生,那麼生活中就要多喝水,而且千萬不要憋尿,那樣對身體的健康才是非常有利的。

  不要憋尿,多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機會。

  二、少喝啤酒

  有人認為啤酒能利尿,可防止尿結石的發生。其實,釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質,他們相互所用,可使人體內的尿酸增加,成為腎結石的重要誘因。

  三、肉類、動物內臟要少吃

  生活中還要養成良好的生活習慣,這樣才能有效預防膽結石的出現,肉類、動物內臟要少吃,因為這些食物會誘發膽結石的出現。

  控制肉類和動物內臟的攝入量,因為肉類代謝產生尿酸,動物內臟是高嘌呤食物,分解代謝也會產生高血尿酸,而尿酸是形成結石的成份。因此,日常飲食應以素食為主,多食含纖維素豐富的食品。

  四、少吃食鹽

  太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔,而鹽和鈣在體內具有協同作用,並可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小於5克。

  五、不宜多吃糖

  服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加,尿酸度增加,可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱,促使結石形成。

  六、多吃蔬菜和水果

  生活中我們要多吃一些蔬菜和水果,因為它們富含有維生素B1及維生素C,在體內可以代謝成鹼性,尿酸在鹼性尿內易於溶解,所有有利治療和預防膽結石。

  膽結石的危害

  1、引起膽囊炎。膽囊結石最常見的危害就是引起膽囊炎,包括急性和慢性膽囊炎。這主要是因為可以刺激膽囊壁,同時膽汁淤積,又容易感染細菌。另外,結石反覆刺激本身就不太結實的膽囊壁,再加上細菌感染,可引起膽囊穿孔,帶細菌的膽汁流入腹腔又會引起急性腹膜炎。

  2、造成膽囊壁水腫,引起腸梗阻。膽囊炎如果反覆發作就會造成膽囊壁水腫,滲出炎性液體,這就容易造成膽囊壁與周圍的臟器***例如十二指腸***發生粘連,若炎症侵蝕加重,就會造成粘連處破潰,形成膽囊腸管萎,此時結石也可以掉進胃腸道內,大一些的結石就可以引起腸梗阻。

  3、引起冠心病症狀。如果中老年患者兼有冠心病,膽絞痛發作時就會引出冠心病的症狀,如胸悶、胸痛、氣短等不適。
 

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