膽囊炎的原因及預防方法有什麼

　　膽囊炎是很常見的膽道疾病，很多朋友被查出膽囊炎的時候往往不清楚自己到底是為什麼得的病。應該怎樣預防膽囊炎呢?下面由小編為大家介紹膽囊炎的原因及預防方法，希望能幫到你。

　　膽囊炎的原因

　　1、膽囊結石

　　膽囊炎很多時候都是由於膽囊結石導致的,有些膽囊炎患者在之前是患有膽囊結石的,而膽囊結石是很容易導致膽管出現出現梗阻現象或者是嵌頓現象,如此一來就會導致膽汁淤積濃縮,成分也會因此發生改變,對膽粘膜形成一定的刺激,引起炎症反應。

　　2、不良生活習慣

　　有些患者平時的時候不注意飲食營養和體育鍛煉,導致身體抵抗力和免疫力低下,這樣就很容易發生感染,如果感染到了膽囊,那麼就會形成膽囊炎。

　　3、感染因素

　　全身感染或區域性病灶之病菌經血行、淋巴、膽道、腸道,或鄰近器官炎症擴散等途徑侵入,寄生蟲的侵入及其帶入的細菌等均是造成膽囊炎的重要原因。

　　4、化學性因素

　　膽汁瀦留於膽囊,其中高濃度的膽鹽,或胰液返流進入膽囊,具有活性的胰酶,均可刺激膽囊壁發生明顯炎症變化。在一些嚴重脫水者,膽汁中膽鹽濃度升高,亦可引起急性膽囊炎。

　　預防膽囊炎的方法

　　1、蠕膽祛邪

　　“蠕膽”就是恢復膽囊的正常舒縮功能,當然這一過程和“祛邪”是密不可分的。溼熱、淤血等阻滯膽囊是膽囊舒縮功能異常主要的原因。

　　2、整體調理

　　根據患者各臟腑的陰陽氣血情況,整體調理,疏肝和胃、健脾養心,活血通絡等為常用治療方法。這樣,患者就不會因日常生活稍有不慎即誘發膽囊炎復發。

　　3、溫膽養膽

　　在“蠕膽祛邪、整體調理”的基礎上,“溫膽養膽”是非常有必要的。膽囊炎雖然溼熱之邪多見,但針對“膽虛損”來說,“溫膽”也是不容忽視的原則。

　　膽囊炎不能吃什麼

　　1、辣椒

　　由於辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起膽囊收縮,膽道口括約肌痙攣,造成膽汁排出困難,從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。如川椒、辣椒、辣油等,應忌食。

　　2、高脂食物

　　膽囊炎患者倘若吃了油膩或高脂肪食物***如花生、牛奶等***,會引起復發,從而加重病情。因為一旦膽道系統發生炎症,膽汁的排放就受到阻礙,膽汁的主要成分膽鹽的排出量也相應減少,從而削弱了消化脂肪的能力。

　　3、蛋類

　　得了膽囊炎再吃些高脂肪、高蛋白的食品,會加重膽囊的負擔,不利於炎症的恢復,嚴重時還會感到疼痛。為此,有這類疾病的人不要吃蛋類、辛辣食品和刺激性強的調味品,還有油性大的食品。

　　4、過冷、過熱食物

　　溫熱的食物能使膽管口和膽管壁的肌肉鬆弛,有利於膽汁排出,而過冷或過熱的食物可使膽管括約肌痙攣,從而引起膽囊區的隱痛和絞痛,故應忌食。

　　5、油炸食物

　　因脂肪在高溫下產生丙烯醛,它能反射性地引起膽管痙攣,對膽管疾病不利,故應禁食。

　　哪些人容易得膽囊炎

　　人們在吃進食物以後,通過神經反射,使膽囊收縮,使膽汁通過膽道流入十二指腸,促進脂肪的消化和吸收。如果身體過於肥胖,或是有代謝紊亂、神經內分泌調節障礙、膽結石等,膽汁就不容易從膽囊流出而滯留在膽囊裡,膽汁裡的水分逐漸被吸收,使膽鹽濃度增高,而膽鹽會刺激膽囊黏膜發炎。一開始還是無菌的,隨著細菌乘機侵入,便由無菌性膽囊炎開始轉變為感染性膽囊炎。

　　40歲左右的中年人,由於工作的壓力、生活方式的改變,往往有不同程度的神經調節和代謝障礙,影響膽囊的正常收縮和舒張,使膽汁的排洩不通暢。慢慢發胖的中年人,由於脂肪代謝紊亂,更容易刺激膽囊強烈收縮。如果同時有感染、消化不良、結石形成就更容易誘發膽囊炎發作了。絕經期前的中年婦女,因為內分泌改變的關係,常常影響膽汁的分泌和調節,所以得膽囊炎的機會要比同年齡的男子更多一些。