學滑冰有什麼好處
學習滑冰會給孩子帶來什麼好處?下面小編為大家推薦了,歡迎大家參閱。
1、學習滑冰可提高孩子的身體素質
滑冰練習可以提高孩子心肺功能、靈敏度、平衡能力以及身體協調性。有的孩子以前經常感冒,但練了滑冰後體質明顯改善,很少生病了;而且小朋友們在一起練習,他們的人際交往能力也大大提高了。
2、幼兒滑冰能全面提高運動潛能
滑冰能全面提高寶寶以下幾個方面的運動潛能:體能,耐力,身體平衡性、靈活性,大腦與身體各部位之間的協調性,運動反映的快速準確性,能有效地改善和避免孩子因為運動智慧開發不良而出現的問題,如躁動不安、注意力不集中、沒有耐性、過分安靜、膽小、沒有表現欲等。
3、滑冰提供給孩子更多參與及展示的機會
滑冰運動在兒童中很受歡迎,能使孩子從小樹立起競爭意識,我們應該加大力量發展兒童滑冰運動,給孩子們更多的參與及展示的機會,把這項運動在兒童中搞得再好一些!
練習滑冰可以提高孩子身體平衡性、協調性、靈活性、體能、耐力以及培養不怕苦不怕累的精神;每完成一
組動作都會使孩子產生一種自我滿足感,所以學習滑冰可以增強信心,對孩子的性格養成有好處。此外,滑冰與
其他體育專案相比具有一定的趣味性、觀賞性,孩子更樂於投身其中。
學習的目的:
在眾多體育專案中,滑冰屬於難美性專案,其綜合能力開發是其他專案無法比擬的,它不僅能夠提升學員身體的各項指標,而且還有助於其自身的“精細度”指標的提升,同時還能鍛鍊學員定向思維能力、發散思維能力、邏輯思維能力、面對困難、解決困難的能力,以及溝通、協調、組織、團隊配合和在團隊中如何體現自我的能力,為學員再日後的學習中奠定良好的行為習慣、思維習慣,而體育運動帶來的精神愉悅將伴隨學員一生的成長,讓他積極樂觀地面對人生,為今後的工作與生活奠定良好的精神基礎。
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