八個月大的小孩食譜
寶寶長到八個月以後,不僅對母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求,而且對食物口味的要求與以往也有所不同,那麼,有哪些呢?下面小編為你整理一些的資料,希望對你有幫助!
:番茄魚肉羹
原料:番茄碎、胡蘿蔔碎、香菇碎、魚泥、清水或高湯。
做法:1、胡蘿蔔切薄片丟到小鍋裡煮,煮軟後把胡蘿蔔片捏碎,煮胡蘿蔔的原湯保留;2、西紅柿去皮切碎,香菇切碎;3、魚肉蒸熟;4、把胡蘿蔔碎,番茄碎,香菇碎,魚肉放回胡蘿蔔原湯裡煮熟即可。
:蓮藕玉米肉末粥
原料:蓮藕碎***或藕泥***、玉米碎***或玉米糊***、瘦肉末、胡蘿蔔碎、米粥。
做法:1、蓮藕,玉米,胡蘿蔔,都洗淨切碎,不放心的食物可以打成泥狀;2、瘦豬肉切薄片,煮熟後切成末;3、米粥裡放入蓮藕,玉米,胡蘿蔔碎,肉末,再一起煮上一會就可以了。
:三色肝末
原料:菠菜碎、番茄碎、胡蘿蔔碎、洋蔥碎、肝末、高湯或清水。
做法:1、豬肝洗淨,切片後煮熟,然後切碎;2、菠菜過一下水再切碎;3、胡蘿蔔,番茄切碎;
4、小奶鍋里加一點高湯或清水,再加番茄碎,胡蘿蔔碎,洋蔥碎,肝末一起煮,快煮好的時候放入青菜碎即可。
:肉末豆腐羹
原料:肉末、豆腐碎、胡蘿蔔末、香菇末、土豆泥。
做法:1、土豆切薄片蒸熟壓泥;2、香菇,胡蘿蔔,熟的瘦肉,都切成末;豆腐切碎;
3、小奶鍋里加入少量清水,先倒入土豆泥攪勻,再放入胡蘿蔔末,香菇末,肉末,豆腐碎,一起煮熟就行了。
:寶寶的小餛飩
原料:
麵粉、雞肉或豬肉、胡蘿蔔、香菇、木耳、雞蛋、蝦皮***比例是菜多肉少***。
做法:
1、把肉放入攪拌機,再打個雞蛋進去,攪打成肉糊,可以再加點水攪打肉餡,讓肉餡軟滑一些。
2、胡蘿蔔,香菇,木耳,把他們切碎,胡蘿蔔切前可以先煮一下3、把肉餡,胡蘿蔔末,香菇末,木耳末,蝦皮碎,混合在一起攪勻做成餛飩餡。4、和一小份麵糰,揉勻,做成小劑子,再擀成餛飩皮,包入餡料,做成小餛飩,媽媽也可以包成小餃子。5、煮熟就可以吃了。煮的時候還可以在湯里加一點絲瓜丁。
:雞蛋蒸糕
原料:雞蛋--1個,胡蘿蔔--1/5個,菠菜--1棵,洋蔥--1/5個,鹽--若干
製法***1*** 將洋蔥、胡蘿蔔、菠菜用開水焯一下,然後切碎。 ***2*** 將雞蛋搗好之後加凍開水,加蔬菜上鍋蒸制。
:魚肉蒸糕
原料:魚肉--1/2塊,洋蔥--1/6個,雞蛋--1個,鹽--若干
製法***1*** 將魚肉切成適當大小,加洋蔥、蛋清、鹽放入攪拌器攪拌好。 ***2*** 把拌好的材料
捏成有趣的動物形狀,放在鍋裡蒸十分鐘。
:線魚炒飯
原料:米飯--1/4碗,線魚***罐頭***--1/5盒,胡蘿蔔、捲心菜、洋蔥--若干,黃油--若干
製法***1*** 將胡蘿蔔、捲心菜、洋蔥用開水焯一下後切碎。***2*** 在鍋裡塗好黃油,放入***1***和線魚炒制。***3*** 蔬菜炒制一定程度後加米飯及清湯。***4*** 關火燜2-3分鐘。