痛經有效治療方法及其症狀

　　女性痛經者很多，有些人是輕微脹痛，有些人則是生不如死。怎麼治療痛經最有效?下面就是小編給大家整理的痛經有效治療方法，希望對你有用!

　　痛經有效治療方法

　　1、一般處理

　　及時治療全身慢性疾病。發育不良、體質虛弱者應設法糾正。開始體育鍛煉，增強體質。

　　2、前列腺素合成酶抑制劑

　　為減少前列腺素的釋放，可於經前3～5天口服消炎痛，或乙醯水揚酸，或甲氯滅酸，均每日2～4次，可能有顯效。

　　3、鍼灸治療

　　痛經發作時，針***或灸***主穴:氣海、合谷、三陰交;配穴:關元、子宮、足三裡。

　　4、性激素治療

　　4.1、抑制排卵 由於痛經主要發生在有排卵週期，可試服避孕藥，以抑制排卵，用法同避孕方法，可能減輕症狀。

　　4.2、雌激素 常用於子宮發育欠佳者。

　　4.3、孕激素 治療膜性痛經。

　　5、止痛解痙

　　下腹置熱水袋，酌服索米痛、可待因或顛茄合劑，必要時注射阿托品。最好不用或少用***、***等，以防成癮。

　　6、對症治療

　　宮頸口小或頸管狹窄病人，試月經前用宮頸擴張器，緩慢地按順序擴至6～7號，使經血暢流，並能減低宮頸口周圍交感神經纖維的感受能力而達到治療痛經的目的。

　　女性痛經的症狀表現

　　有些患者還伴有全身症狀:乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、心驚失眠、頭痛頭暈、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等症狀。

　　痛經一般於經前1～2天就開始出現症狀，如一陣陣的下腹脹痛，伴有腰痠，嚴重的疼痛可牽涉到外陰、肛門等部位，持續時間可長可短，多數患者在得到溫熨或熱飲後，症狀可稍有緩解，一般在經血流暢後，疼痛逐漸消失。

　　另有一些病人屬膜樣痛經，即子宮內膜不成碎片而欲整片排出，引起子宮強烈收縮而致痛經，待大塊紫紅色子宮內膜排出後，症狀好轉。

　　緩解女性痛經喝什麼

　　黑糖薑片茶

　　材料：黑糖、薑片

　　做法：這種薑片比較建議用煮的，不過放心，並不需要煮很久的時間，也不用放很多不同的材料，只要先將老薑片切成片或是拍打一下，丟入已注水的鍋中，中火煮個幾分種，等到水開了，就可以將黑糖倒入。

　　但是要注意，加入黑糖前，要先把火關小一點且將黑糖慢慢加入，黑糖的量隨你喜歡，你可以先倒一點試試味道，直到你覺得適合的甜味為止，然後再用小火煮個幾分種，就大功告成啦!

　　月經來之前的2、3天，可以當一般的飲料喝，但是一天大約飲用200至300cc就夠了，因為暖暖的茶可以暖和我們的小肚肚，黑糖也可以讓經血較為順暢，所以可以舒緩經痛的症狀。

　　桂圓紅棗茶

　　材料：桂圓肉、紅棗、冰糖

　　做法：先將紅棗清洗一下，放到已注水的鍋子或茶壺中，用中火煮個十幾分種，然後可以用筷子輕戳紅棗，確定已經煮軟了，再加入桂圓肉和冰糖就可以了，糖化關火。

　　在生理期的時候，可以當作飲料喝，熱熱的茶，可以減緩痛經的疼痛程度。

　　玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花、黃芪、茶包

　　做法：先將黃芪洗乾淨將玫瑰花與茶包放入杯中，以熱水沖泡就完啦!

　　對於氣血虛或是臉色較蒼白者有良好的效果。玫瑰花茶香香的氣味，也會讓我們的心情變好喔!如果你不喜歡黃芪的味道，你也可以直接用玫瑰花和茶包沖泡的純玫瑰茶，同樣有改善情緒的功效!

　　女人痛經茶

　　材料：香附3錢、烏藥3錢、延胡3錢、肉桂1錢

　　做法：

　　1、先請中藥店依照比例將這些中藥磨碎，包成一包一包，方便沖泡。

　　2、要喝之前，拿出一包，加入熱水沖泡即可飲用。在生理期間，每天喝一杯，連喝五天，可以舒緩PMS與經痛症狀。

　　要舒緩月經期可能出現的症狀，除了平時要均衡飲食、作息正常以外，最好能有規律的運動，以上藥膳或是料理，所使用的材料都是我們日常生活中容易取得的，你不妨依據自己的生理週期或是症狀，挑選幾種來體驗看看，親自動手不僅可增添樂趣，也比較衛生喔!

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