美容背部手法

  背部肌膚幾乎是全身最厚的,也正因為如此,背部的迴圈代謝能力通常較弱,脂肪及廢物亦比較容易堆積而形成斑點、粉刺。下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  ***1-10***

  1、把你的右手放在顧客的背下部,左手放在背上部。閉上眼睛,深呼吸。把精神集中在你的手上,放鬆。

  2、現在,把你的右手移向左臀部的側面,另一隻手還留在她的背上部。用掌根部輕輕地開始搖,把她的身體向外推。

  3、繼續搖,同時把你的左手帶到右手旁邊。輕輕地搖。

  4、繼續搖,把你的左手逐步沿整個背部移動由左向右。緩緩地停止搖。

  5、把蓋在顧客身上的毛巾向下摺疊到她的臀部。要保證她感到舒服。

  6、雙手放在顧客的背下部脊柱的兩側,由下而上慢慢向頸底部推行,然後向兩肩推,再沿背的兩側推回。

  7、回滑到腰部時,向上和向里拉。重複步驟6和7,直到背部均勻地抹上油並感到發熱為止。

  8、從背下部開始,雙手用游泳的動作在背的兩邊劃交疊的大圈。向上劃到肩部,再從兩側直下。重複幾次。

  9、把右手放在脊柱的底部,手指朝向頭部。左手疊加在右手上,加大力度向頸部推動。

  10、移開左手、用右手的食指和中指按壓脊柱的兩邊。左右手交替進行,向背下部按壓。

  ***11-38***

  11、從臀部開始,手掌交替,沿身體的曲線向上拉身體的兩側。在最高處時,把手指拉過肩膀向頸部移動。然後再回到臀下部。雙手應緊密相隨,使手與身體的接觸不會中斷。

  14、兩拇指交替從脊柱向肩胛骨作向外劃圈橫推。在你加大對肌肉的壓力時,讓顧客把感覺反饋給你。這種手法產生一種“舒暢的疼痛”和釋放緊張的快感。在肩胛骨上按摩。

  15、雙掌併攏,把你的前臂橫在顧客背部的中間。

  16、很慢地把前臀向兩邊推開,掌心朝下滾動你的前臂。右臂應在脊柱的底部停下來,而左臂在頸的頂部停下來。利用身體的重量施加壓力。

  17、現在,在背的一側以對角線方向重複這一動作。你的左臂應推到肩部,而右臂則推到對側的臀部。

  18、雙手沿同一個方向放在臀部,用交叉的、絞扭的動作向背部移。用掌根和手指抵住背部,在用一隻手向前推的同時,用另一隻手向後拉。雙手不停地交替向兩個方向輪流動作。

  19、回到顧客的左側。雙手在雙肩的頂部滑動,在肩部和頸底部輕輕地揉。用拇指和手指擠壓和捻動肌肉。

  20、左手持顧客的左肘,右手提起她的手。把她的肘彎曲,提起前臂帶過背部,讓它停留在此位置。

  21、把你的左手放在顧客的左肩。併攏手指,作劃圈運動,按摩肩部和脊柱之間的肩胛骨和肌肉。

  22、找出肩胛骨的頂部邊沿,從頸部起用拇指和手指向外擠壓肌岡。

  23、手指併攏把掌側放在肩胛骨頂部的內側。略提高肩部,把手向下推。 重複步驟

  24、回到顧客的左側,在她的右背進行按摩。用拇指和手指拿捏肌肉,從臀部起向上到肩,以及臂的頂部。

  25、輕握拳頭,雙手交替捶打右臀部。

  26、放鬆手指,兩掌相對,快速劈兩臀部。

  27、雙手成杯狀,從臀部開始叩打面板。動作正確的話,會發出真空吸氣的聲音。在整個右背部做,包括臂頂部。

  28、再次從臀部開始,雙手放鬆,用手背輕輕拍打面板。用此手法按摩整個右背部和上臂。

  29、雙手輕放在脊柱兩側手指朝向腳。緩慢地利用身體的重量從頸部向脊柱底部推。

  30、從脊柱底部開始,用掌根劃波浪形向上收,向外推到身體兩側、向內推到脊柱。

  31、繼續劃波浪形直到肩部,到達頸部對把手伸到肩的底下。

  22、找出肩胛骨的頂部邊沿,從頸部起用拇指和手指向外擠壓肌岡。

  23、手指併攏把掌側放在肩胛骨頂部的內側。略提高肩部,把手向下推。 重複步驟

  24、回到顧客的左側,在她的右背進行按摩。用拇指和手指拿捏肌肉,從臀部起向上到肩,以及臂的頂部。

  25、輕握拳頭,雙手交替捶打右臀部。

  26、放鬆手指,兩掌相對,快速劈兩臀部。

  27、雙手成杯狀,從臀部開始叩打面板。動作正確的話,會發出真空吸氣的聲音。在整個右背部做,包括臂頂部。

  28、再次從臀部開始,雙手放鬆,用手背輕輕拍打面板。用此手法按摩整個右背部和上臂。

  29、雙手輕放在脊柱兩側手指朝向腳。緩慢地利用身體的重量從頸部向脊柱底部推。

  30、從脊柱底部開始,用掌根劃波浪形向上收,向外推到身體兩側、向內推到脊柱。

  31、繼續劃波浪形直到肩部,到達頸部對把手伸到肩的底下。

  32、雙手向內溫柔地擠壓頸的兩側。把手指放在顱骨的底部邊緣,向內壓。

  33、把雙手放在肩部脊柱的兩側,向外劃大圈、同時用拇指在同樣的方向劃圈並壓入肌肉。用穩定的壓力向背下部進行按摩。

  34、用同樣的手法,從臀部頂向外側把拇指壓進肌肉。以長滑波回到肩部,擠壓至頸部結束。

  35、把雙手的手指和拇指張開成v形,放在脊柱的兩側。從肩部開始,向下壓肌肉,就像是要把肌肉攤平。用長的滑波推回到頭部。

  36、從頸底部開始,在脊柱兩側向下用拇指劃外圈。其他手指保持放鬆。到背頂部時加大壓力,隨著向下運動,壓力遞減。用滑波回到上部。

  37、雙手平放在顧客的肩部。雙手交替在整個背部劃大圈,然後覆蓋到臀部。

  38、用指尖,如撥弄琴絃狀從脊柱底部開始向上撫摸整個背部。到肩部時、雙手併攏撫摸頸,並摩擦頭頂部。