口臭治療注意事項有哪些

　　口臭患者要多吃芹菜，芹菜能夠清熱解毒去除口腔異味，同時口臭患者要認真刷牙，定期到正規醫院洗牙。下面是小編為你帶來的口臭的治療注意事項，一起來看一看吧。

　　口臭的治療注意事項

　　1、飲食上

　　口臭患者要適當的注意，如果是因為吸菸、飲酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食物，或嗜好臭豆腐等具有臭味食物而導致的口臭毛病，平時就應該適當的注意一下;另外，還可以多吃以下一些食物來緩解口臭的毛病：

　　多吃芹菜，芹菜質地鮮嫩，能夠清熱解毒、開胃健脾、能很好的起到去除口腔異味的作用，對清潔口腔很有好處。薄荷、香菜也有芳香之氣，消除口臭效果也不錯。多喝酸奶，最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首，按時喝酸奶還可以抑制口腔中有害細菌的繁殖。適當的食用藕有養胃滋陰、益血、止瀉等功效，適用於消除胃熱口臭。

　　2、平時多做清潔

　　認真刷牙是維護口腔衛生的簡單且重要的措施，每日最少刷牙兩次。尤其是晚上睡覺前要認真地細刷，刷牙能減少口腔微生物達60%左右，如果不刷牙只漱口僅能減少l5%，可見刷牙的重要性。另外，認真漱口也可消除食物殘存氣味，這些都是必須的。

　　3、去正規醫院洗牙

　　清除牙面上的汙物，可通過口腔醫生進行潔齒***洗牙***，有效去除殘留食物、牙垢以及有害細菌，清除牙結石、食物殘渣及軟垢等，不給細菌繁殖創造條件，最好每年潔治兩次。

　　4、中醫治療

　　從中醫的角度看，口臭是人體內部臟腑陰陽不平衡的一種表現;患者可以用一清膠囊、清熱消炎寧等中成藥治療;可以吃一些便於消化的藥，消化好了也能適當的避免口臭問題。但藥物不是最重要的，對於胃熱的患者來說，飲食的調攝才是解決問題的關鍵。減少進食肉類及熱氣的東西，避免暴飲暴食，戒酒、有選擇性地吃一些綠豆、苦瓜等偏涼性的食物，這些都是根本的治療方法。

　　有口臭要少吃香菜

　　香菜不僅具有頗高的藥用價值，現已經廣泛用於烹調。香萊，因其含有一種特殊香氣，故可以調味、去腥臭、增進食慾。做湯加上香菜可增加湯的清香;烹製肉類菜時加些香菜，可去腥羶而美味。香菜既可涼拌，又可炒制、做湯、打火鍋等，還常用於菜餚的裝飾，因此越來越受大家的歡迎。

　　許慎在《說文解字》中講，“芫”字為“魚毒也”，“荽”字為“香口也”。因此香菜還可放在魚和肉中調味，有去毒作用。

　　但是香菜一般是作為調料，但不可多食。

　　因香菜味辛能散，多食或久食，會耗氣、損精神，進而引發或加重氣虛。對於那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛的朋友，更應少食香菜。產後、病後初愈的患者也常常存在著不同程度的氣虛，此時，也應和香菜暫時保持距離。

　　此外，香菜還具有溫熱、發瘡的作用，故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用，否則會加重病情。

　　口臭吃的水果

　　1、蔬菜和瓜果：多吃含葉綠素多的蔬菜和瓜果;儘量少吃氣味重、刺激大和難消化的食物。這類刺激食物可致胃酸分泌過多，還易引起口臭。

　　2、生吃食物，喝點果汁：生吃某些食物和喝果汁，可以很好的減少消化系統毒素，從而有助於緩解口臭。

　　3、食物要儘量吃易消化的，富含纖維的。食物。儘量戒掉菸酒，少吃葷腥肥厚及辛辣的東西，多吃新鮮蔬果。還可以配合每天喝蜂蜜水。

　　中醫認為這種口臭是由許多因素引起的，而其中主要是由於胃火為主， 胃腑積熱，消化不良， 胃腸出血，胃腸功能紊亂， 便祕等引起口氣上攻及風火或溼熱所致。所以患有口臭要及時的治療。