宋智孝面板保養方法

  你是否羨慕明星們吹彈可破的美麗肌膚呢?想知道她們保養面板的方法嗎?今天小編為大家揭祕韓國當紅女星的保養祕訣,想讓肌膚變美的MM們趕緊看過來了!

  

  多吃蔬菜多喝水

  蔬菜中含有豐富的維生素,能夠給肌膚補充水分和營養,如果不想衰老,那麼平常一定要多吃蔬菜。除了蔬菜,水也是不能少的。很多美眉平常不愛喝水,身體水分不足所以面板乾燥暗黃,看起來一點光澤都沒有。多喝水可以補充身體水分,將身體內毒素排出,這樣才會有好氣色哦!

  夜間護膚

  睡眠的時候是肌膚再生最活躍的時候,所以大家睡覺前一定要好好護理肌膚。在塗抹面霜的時候搭配按摩手法,這樣既能讓面板吸收的更好,還能防止肌膚下垂,起到緊緻肌膚的效果。過了25歲的美眉要選擇帶有緊緻效果的面霜,這樣才能防止肌膚變老哦!

  不要熬夜

  很多美眉覺得自己還年輕,認為熬熬夜沒什麼關係,那你就錯了!經常熬夜不僅會出現黑眼圈和斑點,還會加速肌膚衰老,讓你面板老的更快哦!如果你想keep住年輕的美肌,那麼一定要早睡,而且要睡夠時間,每天至少保證6小時以上的睡眠時間。

  宋智孝抗老老方法

  羨慕20歲的理由之一是因為沒有細紋的無暇肌膚。大多人開始出現眼周皺紋之後,就會注重抗老化。最好在眼周出現皺紋之前做好預防,建議從20歲開始使用眼霜也是因為這個原因。眼周肌膚薄且沒有皮脂腺,比其他部位更易出現皺紋,而且一旦出現就很難清除。

  眼霜最好是每天使用,取少量用無名指輕拍塗抹效果更好。還有在霜前塗抹,可以提高吸收率。另外,容易出現皺紋的脖子,保持不幹燥很重要。和臉一樣,也要細緻塗抹保溼霜和防晒霜。枕頭不宜過高,枕頭過高會令臉部處於下垂狀態,對脖子產生壓力,長時間這樣睡就容易產生頸紋。

  韓國8大"純天然"女星

  1.金泰熙

  多次被票選為“韓國第一美女”,出演《IRIS》《我的公主》《愛在哈佛》。

  2.宋智孝

  代表作《朱蒙》《霜花店》《宮》,擔任《Running Man》MC。

  3.韓孝珠

  韓國清純系女神,出演《燦爛的遺產》。

  4.申世京

  代表作《當男人戀愛時》《我的小小新娘》。

  5.姜智英

  少女團Kara,實力出眾。

  6.鄭秀晶

  女團Fx成員,出演《繼承者們》寶娜走紅。

  7.裴秀智

  Miss A成員,因清新亮麗的長相備受廣告商青睞。

  8.林允兒

  少女時代成員,出演多部電視劇,《愛情雨》《與我》。