拔完牙齒吃什麼好

　　現在有許多人由於種種原因，牙齒總是不好，所以會去醫院拔掉，而拔牙會導致口腔內形成一個創口,吃東西就要注意。那麼，呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、頭道菜:涼牛奶、冰淇淋、果汁。

　　進食時間:拔牙之後2-4小時。

　　說明:此時拔牙者可進食無渣冷流質飲食。冷食可使血管收縮而利於止血,並可減輕水腫和疼痛,流質軟食則可儘量減少對傷口的撞擊。

　　忌口:切忌吃太燙或太硬的食物,也不要飲烈性酒,不要吸菸,不要吃辛辣食物。

　　2、二道菜:蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的麵條、蔬菜泥或湯等。

　　進食時間:拔牙之後4小時至次日。

　　說明:此時拔牙者可吃半流質飲食和軟食。飲食宜清淡,蔬菜要選擇細嫩的,烹調成爛、軟、細碎的形式,可做成醬、沫、汁等食物。另外要注意,這種飲食方式要堅持到拔牙後1周。

　　忌口:不宜食葷腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米飯等,以免粗糙顆粒刺激創口,不利於癒合。注意飯菜要溫,不要過熱,以免使血管擴張引發創口出血。不吸菸、不喝酒。

　　3、三道菜:牛奶、菜肉粥、燉豆腐、果醬麵包、豆腐腦、西紅柿雞蛋滷等。

　　進食時間:拔牙後3天開始。

　　說明:剛拔牙的1-2天內,拔牙者對於飲食營養供給不用給予過多考慮,但從第3天就要注意選用高營養、高蛋白飲食。此外,術後每天至少應飲一杯水果汁或奶露,以補充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素,也可將柑橘、蘋果、西紅柿等榨汁飲用。

　　拔完牙後飲食注意

　　1、營養均衡

　　拔牙後在飲食方面還要特別的注意一點,營養均衡非常重要,因此在拔牙後一定要糾正偏食、挑食的毛病,只有這樣才能促進傷口的恢復。拔牙創口會通過自身的組織變化自然癒合,而拔牙創口完全癒合好需要2—3個月的時間,因此如果不注意營養的均衡攝取的話,就有可能會導致癒合的不全面。

　　2、飲食清淡

　　剛剛拔牙的患者在飲食中一定要注意,飲食必須要以清淡為主,對於一些葷腥的食物應該儘量的避免食用。蔬菜應該多吃,但是在吃蔬菜的時候應該注意烹飪方式,最好是烹飪成爛、軟、細碎的形式,或者還可以製作成醬、末、汁等食物。

　　患者還要注意,在手術後的1-2天內飲食的營養供給可不予過多考慮,因此不需要過量的攝取食物。而從第3天開始患者就應該有意識的去多攝取一些含有高營養、高蛋白的食物了,比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬麵包、豆腐腦、西紅柿雞蛋滷等,這些食物不僅僅含有豐富的營養,同時也比較清淡。

　　3、飯菜要溫

　　面對拔牙後吃什麼的問題,專家還建議,在吃飯的時候一定要保證飯菜溫度,飯菜以溫為主千萬不要過熱。過熱的食物會導致血管擴張並且引發創口出血,除了過熱的食物不能吃之外同時對於一些粗糙的食物也不能過分的攝取,比如像韭菜、芹菜、硬米飯等,這些粗糙的食物會刺激創口,從而不利於癒合。

　　拔完牙注意事項

　　1、拔牙後醫生會讓患者咬住1～2條棉卷,它的作用是壓迫止血、保護傷口。一般棉條在拔牙後40分鐘左右即可吐出。注意棉卷不要咬壓過久。有人以為咬的時間越長越好,有的人咬幾個小時甚至十幾小時,這是錯誤的,反而造成傷口被唾液長久浸泡,引起感染或凝血不良。患者拔牙當天唾液中混有血色,這是屬正常現象。

　　2、拔牙後若有活動性出血,且出血量較多,患者不必緊張,應馬上覆診,請醫生妥善處理。有出血傾向的患者,拔牙後最好暫時不要離開,待半小時後請醫生再看看傷口,是否血已止住。如果仍出血,應讓醫生再作進一步的處理,或上止血藥,或進行縫合止血,並口服一些止血藥物。

　　正常情況下,把棉條吐出後就不再出血了。唾液中帶一點血絲是正常的,如果大口大口的吐血就不正常了,應及時與本診所聯絡或就近到醫院口腔科看急診,請醫生處理。千萬不要自行處理,比如拿家裡的棉花塞到拔牙窩內,或亂塗所謂的止血藥。這些棉花和藥並不是無菌的,用後會引起繼發感染,造成更嚴重的後果。

　　3、不要用舌尖舐或用手指觸控傷口,更不要用未經消毒的紙、棉花等塞入傷口,以免傷口感染化膿。若出現牙槽窩血塊感染,多發生在術後3-4天,血塊變成灰褐色,伴有腐敗惡臭樣的分泌物,牙槽骨壁失去血塊的覆蓋而暴露出來,疼痛比較明顯,醫學上稱這種現象為“幹槽症”,應馬上進行治療。先用3%雙氧水小棉球洗滌傷口或用1:5000高錳酸鉀溶液反覆進行沖洗,然後在牙窩裡放入碘仿紗條,也可加入數滴丁香油酚或地卡因以幫助止痛,此法有消炎、防腐、促進傷口癒合的作用。每星期換藥2-3次,一般4-5天后有新生的肉芽組織生長,疼痛就減輕,隨著肉芽組織的增多,疼痛逐漸消失。