草莓汁奶昔的做法大全
最簡單最快捷的方法就是做個健康飲品,又美味又防輻射的草莓奶昔,草莓汁奶昔的做法有哪些呢?下面是的草莓汁奶昔的做法,歡迎閱讀。
草莓汁奶昔的做法1
材料:
草莓8個,去蒂,脫脂牛奶120毫升,原味酸奶120毫升,白糖40克,香草精10毫升,冰塊6個,搗碎
做法:
1.將草莓、牛奶、酸奶、糖和香草精一起放到攪拌機裡,然後放入冰塊,一直攪拌均勻為止,然後倒到玻璃杯裡飲用即可。
材料:
原味乳酸菌酸奶1小盒,草莓冰淇淋100克,新鮮草莓10顆***原料比例為1:1:1***
做法:
草莓用淡鹽水泡10分鐘後衝淨控幹,切成小塊,與草莓冰淇淋、酸奶一起放入粉碎機打勻,倒進杯中,如果要漂亮,裝飾上淡奶油,薄荷葉即可。
小訣竅:
草莓粒不要打得過細,帶點顆粒果香才更濃。
材料:
草莓6個,香蕉2根,豆奶2大玻璃杯
做法:
1.把草莓切塊,香蕉切塊,放在攪拌機裡打勻,然後加入豆奶,在攪一下就完成了。不用加糖,因為香蕉跟草莓都已經有淡淡的甜味了。
材料:
新鮮草莓10個,香草冰激凌適量,原味酸奶250毫升
做法:
1.草莓洗淨,去葉子待用!
2.料理機中放入10個草莓,適量的香草冰激凌,和250毫升酸奶,搖勻後,放入料理機裡攪勻後倒入杯子中,一輩營養健康的草莓奶昔就做好了!
小訣竅:
同樣的方法,可以換不同的水果,如草莓,芒果,木瓜,香蕉等!
材料:
草莓15顆,草莓冰激凌150g,牛奶200ml
做法:
草莓去蒂,清洗乾淨,瀝乾水分備用。
將處理好的草莓切成小塊,放入攪拌機內,再將草莓冰激凌和牛奶一同放入,然後蓋上蓋子高速攪打40秒,之後將攪打好的奶昔倒入杯中即可。
材料:
草莓,養樂多,冰激凌
做法:
1.把洗乾淨的草莓放到攪拌機裡.
2.攪成泥後加入養樂多,再用勺子攪拌均勻後就可以享用了,注意不要把養樂多到入攪拌機裡攪拌,這樣會破壞養樂多裡的益生菌.最後在上面加上一勺冰淇淋就可以了,如果你真的真的下定決心要減肥了,那這勺冰淇淋就可以不加了.
草莓汁奶昔的做法2
材料
主料:草莓15個、酸奶100g;
輔料:
DIY草莓奶昔
1
準備的材料有:新鮮的草莓若干,酸奶一盒
2
酸奶一盒
不限什麼牌子的,但要純的酸奶,不要那種帶果粒的
3
將榨汁機的果汁杯清洗乾淨,用開水消毒,嘿嘿,偶的習慣,總感覺時間放久了不太衛生,還是用開水消消毒比較放心
4
放入洗淨的新鮮草莓,數量按照濾杯的大小來定。我買的是老品種的草莓,這種莓雖然個頭小點,但味道甜的正,不像那些外表好看的香莓,藍莓,吃起來酸不溜丟的,牙齒受不了
5
因為草莓比較軟,稍稍打個30秒就OK了
6
新鮮榨出的草莓汁出來啦。。。打的速度比較快,上面還有一層浮沫沫呢
7
下一步,放入準備好的酸奶,在一起調均就OK啦。。。
8
嘿嘿,本來準備試著調個花樣來的,結果腦子裡的藝術細胞太少,想不出來了。。。就給整出了這樣的抽象畫面,親們猜猜看,像什麼吧
小貼士
草莓也可以換成別的水果哦,或者直接切成點放酸奶裡拌著吃也不錯。
如果有手動的榨汁機,最好選用手動的,這個電動的料理機時間不好掌控,轉速快了有泡沫浮在上面。
草莓汁奶昔的做法3
材料
主料:草莓150g;
輔料:鮮牛奶200g
草莓奶昔
1
原味鮮牛奶備用;
2
草莓洗淨,切成小塊;
3
放入料理機攪拌杯內;
4
加入鮮牛奶;
5
啟動料理機,攪拌均勻***約40秒鐘***;
6
取出攪拌杯;
7
倒入杯中即可飲用了。
小貼士
草莓表面粗糙,不宜洗淨,一定要用淡鹽水浸泡十分鐘,即可殺菌又比較容易清洗。