夏季面膜護膚小知識

　　在夏季做了基礎護膚外，選擇合適的面膜做一下晚間保養就非常有必要了。夏季是肌膚最大限度綻放美麗的季節，也是肌膚最容易出問題的季節。有的人會因為陽光造成肌膚的晒傷和紅腫;有的人整個夏天都待在空調房間裡，造成面板缺水乾燥，甚至引起老化;有的人在夏天不願意出門，更是造成血液迴圈不良，膚色黯沉。

　　一、敷面膜的最佳時間

　　晚上12點到3點是人體面板自行修復被損細胞的時間，所以在晚上12點以前的9點至11點敷面膜最好，這個時候面部面板經過面膜的清潔和滋養，可以很好的恢復面板的呼吸和排洩功能，促進血液迴圈，增強新陳代謝，有助於養分到達肌膚深層。

　　二、面膜多久敷一次

　　敷面膜建議是每3天做一次，因為我們人體器官的功能是“用進廢退”，儘量支援肌膚的自我調節能力，這樣的肌膚才有活力。想讓肌膚保持最佳狀態，定期護理是必須的。

　　為了省時很多人直接在泡澡的時候敷面膜。但這種方法並不可取，因為泡澡時所產生的水蒸氣很容易使得面膜同肌膚的貼合度不夠，使得敷面膜的效果大打折扣。所以想省時的MM注意了，一定要避免在泡澡的時候敷面膜。

　　三、正確敷面膜的方法

　　敷面膜正確方法1、用溫水泡麵膜

　　洗完澡或泡完澡後毛孔張開且肌膚水份充足，這個時候敷面膜效果最好，而且經過溫水泡過的面膜更能滋養肌膚，當你要敷面膜的時候，先準備好要敷的面膜，將其放入到45℃左右的溫水中，不拆面膜包裝，浸泡5分鐘後就可以取出敷在臉上。

　　敷面膜正確方法2、敷面膜前先用精華液打底

　　很多人在敷面膜的時候，會用洗面奶洗淨肌膚，然後直接將面膜敷在臉上，這樣護膚的效果其實在無形中就減弱了一半，所以在敷面膜前，潔面後先擦上美白精華液，或是先拍上保溼精華，再敷一個面膜這樣就具有前導及加強的效果。

　　敷面膜正確方法3、蓋上毛巾加溫更好

　　在敷面膜的時候如果在臉上加蓋一層乾毛巾的話，效果則更好，由於毛巾覆蓋在臉上，是具有密閉性的，這樣能夠讓肌膚更加容易吸收面膜中營養成分，將其功效發揮到最大。

　　敷面膜正確方法4、敷完臉還可以敷脖子

　　敷完面膜後不要以為面膜就沒有用了，在你做完臉部護理後，不妨將其繼續使用在頸部，敷在脖子上，或者是將其在頸部來回塗抹，這樣不僅不會浪費，同時也可以避免臉和脖子的膚色差距愈來愈大，做一個協調的保養。

　　四、敷面膜的七大誤區

　　敷面膜誤區1、油性膚質只用清潔面膜

　　我們知道油性面板面板表面容易積累汙垢、油脂，敷面膜控油是沒錯的。但是如果是之用清潔面膜的話，只能夠幫助清潔油脂汙垢，不能夠從根本解決出油問題，反而還會加重出油。

　　正確做法：油性肌膚應該選擇控油麵膜、清潔面膜、保溼面膜輪換使用。

　　敷面膜誤區2、天天敷面膜

　　敷面膜能夠幫助補充肌膚營養，但是天天敷面膜又很容易導致肌膚營養過剩而出現脂肪粒。而且天天敷面膜還會讓面板變得越來越敏感，降低面板自身的抵抗力。另外經常塗抹一層厚厚的面膜的，也容易因為肌膚吸收不了過多的營養而出現面板營養過剩。

　　正確做法：面膜一般一週一次或者是一週2~3次。如果面板問題嚴重，可以先1天一次，面板問題得到改善後也應該延長間隔時間。

　　敷面膜誤區3、邊洗澡邊敷面膜

　　邊洗澡邊敷面膜很容易使洗澡產生的水蒸氣進入到面膜中而影響到面膜的使用效果。另外水蒸氣也可能會隔離面膜和面板而導致肌膚沒辦法得到面膜全面的滋養。

　　正確做法：洗完澡之後再敷面膜。

　　敷面膜誤區4、面膜長時間敷用

　　在敷面膜的時候不少人會因為面膜上精華沒有完全吸收而長時間敷面膜，這樣很容易滋生細菌，而且面膜越來越乾的時候容易吸收面板中的水分和養分，導致面板問題越來越嚴重。

　　正確做法：敷面膜的時間應該控制在20分鐘左右。

　　敷面膜誤區5、睡眠面膜代替晚霜

　　不少人使用睡眠面膜之後直接敷著面膜睡覺，這樣做很容易造成面板的營養過剩，長脂肪粒。特別是面膜幹了之後，還很容易對臉上面板的水分、營養形成反吸收，造成越敷面膜面板問題越突出。

　　正確做法：敷完面膜後清洗臉部，然後再塗抹晚霜，幫助肌膚進行修復。

　　敷面膜誤區6、面膜混合使用

　　有的人面部面板問題較多，於是選擇各種功效的面膜混合使用。不同功效的面膜其中含有的成分也不一樣，混合使用很容易影響其功效，而且如果是用錯的了面膜還很容易對肌膚產生刺激傷害。

　　正確做法：按照自己的膚質特點選擇面膜，並且應該是一段時間一段時間的更換面膜。

　　敷面膜誤區7、敷完面膜不進行後續保養

　　敷完面膜之後有人認為面膜中已經含有了足夠多的營養。敷臉之後再塗抹護膚品會造成面板的營養過剩。其實面膜本身只能夠幫助補充面板營樣，並不能夠幫助鎖住其營養。不塗抹其他護膚品還是容易造成營養的流失。

　　正確做法：敷完面膜之後清洗臉部之後還應該塗抹護膚品，幫助加強面膜的效果。