什麼方法可以推遲月經

　　比如說要參加一個重要的會議，如果來月經有可能會引起身體不適感，從而影響到個人的正常發揮，那麼生活中有哪些方法可以延遲月經的到來呢?今天小編為大家推薦推遲月經的方法。

　　推遲月經的方法

　　服用避孕藥

　　避孕藥顧名思義就是防止女性性生活之後懷孕的一種藥物，它是通過影響內分泌的方法來起到避孕作用的。事實上服用避孕藥也可以延長月經的。應該說多數女性都有這樣的經驗，那就是服用避孕藥之後，月經也會跟著延遲的。所以如果你需要延遲月經的話，那麼建議提前一個月開始開始服用避孕藥，而且要堅持每天服用。但是避孕藥是會引起很多的副作用的，比如說引起消化不良、腸胃不舒等問題。

　　非激素類藥物

　　非激素類藥物可以起到延緩月經來潮的作用，建議在上次月經結束後第五天開始服用，然後每天堅持服用就可。

　　孕激激素

　　生活中有很多孕激激素類藥物都可以起到延遲月經來潮的作用的。像婦康片、婦寧康等等藥物。

　　但是不管用什麼樣的方法都違背了正常的生理功能，所以建議女性如果沒有特別必要的話，就沒必要延長月經了。而如果擔心月經來潮會影響正常的生活的話，那麼建議事前做好充分的準備。比如勤換衛生巾，或者可以穿上生理安全褲，衛生條等等，其實這些如果事先準備好的話，是完全不用擔心經期來潮會有什麼意外事件發生的。

　　此外如果有痛經，或者經期不適感等問題的話，也可以提前服用止痛藥。

　　其次一些女性在月經期間內可能還要注意做好私處的清洗工作，如果不注意清潔的話，會有異味感的，而清洗的話直接用溫開水進行清洗就可以了，如果沒有其它什麼問題的話就沒必要用陰道清洗液了。

　　月經期間還要儘量穿稍微寬鬆一點的衣服，這樣可以減少面板和衣物的接觸。此外經期的時候一定要注意勞逸結合，如果可以不熬夜，不加班的話，那就儘量不要加班熬夜了，多給自己創造一個好的生活環境。

　　為什麼月經會推遲

　　1、疾病引起

　　某些疾病會影響到月經的如期而至，女性朋友可以諮詢醫生後進行科學調理，常見的疾病有：卵巢早衰和甲狀腺功能異常。

　　2、手術影響

　　手術也是一大原因，比較常見的有人流，在各種藥物和器械的作用下，子宮內膜壁無法短時間復原，難以正常工作。此外，宮腔手術也會造成經血停留在體內，難以排出，最終導致月經不來。

　　3、生活作息不規律

　　有的女性偏愛夜生活，長期以來便缺乏正常的作息生活，這往往會使身體感到疲勞過度，影響到月經的正常進行。除此之外，貪涼、不注意保暖也會使盆腔血管異常吸收，排血量會有明顯地減少。

　　4、節食無度

　　某些女性為了尋求曼妙的身材，而選擇節食。研究發現，女性身體中的脂肪必須要達到身體的二成以上方可進行正常的月經，而過度節食會造成脂肪的大量消化，自然會導致月經滯後，有的甚至會經量過少甚至是停經。

　　5、藥物作用

　　某些藥物會影響女性正常週期，比如廣為人知的緊急避孕藥，與一般避孕藥相比，它的副作用更強，比如小腹脹痛、頭疼難忍、腸胃不適、下身出血等等。長時間使用該藥，月經週期會變得越來越不規則，常會出現月經遲來的現象。

　　6、情緒作用

　　情緒異常同樣會對女性規律性的週期產生負面影響，這是因為月經是受到下丘腦的控制，如果女性情緒反覆，勢必會影響到下丘腦功能，造成月經的無故延後。常見的不良情緒有生氣、難過、受到打擊、悲傷不止等等，除此之外，白領女性因為工作壓力大，精神高度緊張，也常常會影響到月經。

　　7、妊娠導致

　　對於有過親密行為的女性來說，月經遲遲不來，應該最先考慮是否因為受孕所致。當然，並不排除婦科病的可能，因此鑑別的方法顯得特別重要。

　　如果月經一向很有規律，但此次週期到了卻遲遲不來，而且你的口味也發生了改變，總是想上廁所，還感到噁心想吐，建議你購買驗孕棒來進行檢測。一般在月經延後7天左右，就可以檢驗了，如果結果呈陰性，建議最好去醫院檢查下婦科。倘若是陽性，那麼多半已經懷孕，最好再去醫院做更為準確的結果確定。

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