月經血塊怎麼回事
女性每個月來的月經正常情況下是呈暗紅色,是不凝固的血液。但是有一部分女性在經期會發現,總是有一塊塊的血塊流出來,例假血塊是怎麼回事呢,對於很多女性朋友來說例假血塊是比較多見的情況了,例假血塊多的原因是什麼呢?下面就讓我們一起來了解一下吧。
月經出現血塊原因
1.經帶有血塊是不正常的表現,也稱之為月經不調。很多女性朋友在月經期間或者是月經期間的末尾都會出現血塊,因為月經是由於子宮內膜脫落引起的,脫落的子宮內膜和血液混合在一起,而組成了經血。如果有較大的內膜脫落,即有血塊,屬於正常的生理現象。但是如果出現月經量大,且月經期間血塊多,為血瘀症。
2.氣滯血瘀會出現月經呈黑色:月經先後無定,經量或多或少,色紫紅,有塊,經行不暢。或伴小腹疼痛拒按,或有胸脅、乳房、少腹脹痛,脘悶不舒,舌質紫黯或有瘀點,苔薄白或薄黃,脈弦或澀。
3.月經有血塊的女性,中醫認為多與血淤有關,常常有氣滯血淤的表現,如顏面面板粗糙、無光澤、起座瘡。個別患者出現顏面色素沉著,直接影響容顏美。
治療經期血塊的方法
1.月經有塊者應注意經期保護,冬天注意保暖,防止著涼,不食生冷食物,不過於勞累,保持心情愉快,勞逸結合。對顏面色素沉著者,可通過外病內治的方法,調理月經獲得痊癒。
2.經血暗紅有血塊,屬“血瘀氣滯”體質,可用川芎,丹蔘,紅花等材料。若經血少色淡,屬於“血虛體虛”要用當歸,黃芪,熟地,桂圓人蔘等補身體。若為手腳冰冷的“虛寒”體質,用桂枝,茴香,艾葉食用暖身飲食改善調理---宜採用高蛋白低脂肪飲用。
3.多攝取維生素C,E是骨盆血液迴圈順暢,減低因充血導致痛感,並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆 不宜吃得食物--在MC來的前3天,到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤,油炸,辛辣或者醃漬品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影響血管受縮。
4.飲食改善調理---宜採用高蛋白低脂肪飲用,多攝取維生素C,E是骨盆血液迴圈順暢,減低因充血導致痛感,並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆
5.不宜吃得食物--在MC來的前3天,到經期結束的食物要溫熱為主。炭烤,油炸,辛辣或者醃漬品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影響血管受縮。白菜,苦瓜,白蘿蔔刻加熱後吃。
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