月經沒來怎麼回事

       對於適齡女子,身體沒有不適月經卻沒來多半都會以為是懷孕了,其實,閉經的可能性很多,除了妊娠之外,還有可能是卵巢囊腫在作祟。月經很能說明女性身體的狀況,經後一週是重要的調養時機。是否還在為月經遲遲不來煩惱呢?下面就由小編給女性們做一些分享。

  月經沒有來的因素:

  1、懷孕因素

  月經沒來的原因:可在月經延遲7天后,可用早孕試紙測試尿液,若為陽性很有可能懷孕,“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些症狀如,噁心、乳.房脹痛等。很多女性運用試紙檢測不當,也會影響正常的結果,建議最好的辦法是到醫院做尿檢與腹部B超檢查.

  2、婦科疾病因素

  宮頸粘連:有經血,但是經血因為粘連是宮頸不能正常排出,聚集在子宮內,患者會有周期性腹痛,B超檢查可見宮腔內有也行暗區,往往需要到醫院行宮頸擴張術。這種情況不及時改善會導致子宮內膜異位。

  3、卵巢早衰

  是由於卵巢功能異常導致的。常常表現為月經延遲、稀發、閉.經和不.孕。可出現陰.道乾枯、性.交困難、潮熱失眠等類似更年期症狀。

  多囊卵巢綜合徵:除有月經稀發外還具有無排卵、肥胖、多毛3個特徵。此病不僅可引起月經紊亂、不.孕,而且很可能增加高血壓、糖尿病,以及子宮內膜癌的患病危險。

  4、避孕藥的副作用

  如服用避孕藥後內分泌失調,也可造成月經推遲。中樞多巴胺受體被抑制,致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少,導致停經及排卵延遲等。這也是月經沒來的原因之一。

  5、個人因素

  個人不良衛生而導致的月經不調。

  長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心裡創傷。

  起居無度、飲食不規律,經常吃生冷的食物,不注意保暖,體質較差等也有可能造成。

  全方位解決月經沒來方法:

  食療法:生地百合飲

  生地10 克,百合10 克,沸水泡飲。生地是滋補肝腎的常用中藥,現代研究表明,有止血、抗真菌等作用,還可以促進腎上腺皮質激素的合成。

  百合有養陰潤肺、清心安神的功效。此款茶飲有滋陰清熱,潤肺止咳等功效。可於月經乾淨後飲用10天。

  食療法:陳皮茯苓茶

  陳皮10克,茯苓15克,用沸水泡飲。陳皮所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸道內積氣。

  茯苓通過健運脾肺功能達到利水,可以利水而不傷正氣,為利水滲溼要藥。

  這款茶飲具有健脾化溼、祛痰減肥的功效,可於月經乾淨後服用10 天按摩穴位:豐隆穴

  豐隆穴是祛痰溼的第一穴,有健脾化痰溼、和胃降逆的功效。現代研究顯示治療高脂血症***中醫稱為痰溼***,針刺雙側豐隆, 2周後空腹血脂大多數恢復正常。可在每次經後的一週進行按揉。

  每次每側5分鐘,能感覺到穴位有微微的酸脹感即可。氣滯血瘀型每個月的那幾天都疼痛難忍,很多血塊排出,胸部脹痛,見誰都想吵架,一點就著,煩得不得了。容易患子宮肌瘤、卵巢囊腫和乳腺增生。

  食療法:當歸丹蔘飲

  當歸10克,丹蔘10克,用沸水泡飲。當歸是中藥中的補血聖藥。丹蔘有活血化瘀,涼血除煩安神的功效。此茶有補血活血,行經止痛的功效。可於月經乾淨後服用10天。

  食療:黨蔘紅棗茶

  黨蔘15克、紅棗3枚,用沸水泡飲。黨蔘有補中益氣、止渴、健脾益肺、養血生津的功效。

  紅棗有補虛益氣,養血安神,是女性補血的好食品。這款茶飲具有益氣養血,美容養顏的功效,適合在經後服用一週。

  按摩穴位:太溪穴

  太溪穴是補腎、清虛熱的常用穴位。對改善潮熱、盜汗、消瘦、失眠有佳效。每次每側按揉5分鐘,能感覺到穴位有微微酸脹感即可。

  用力應以適度微痛為宜,循序而進。可在每次月經乾淨後按揉10 天。痰溼較重型不記得從什麼時候步入肥胖的行列就再也出不來了,感覺喝口水都能胖。

  按摩穴位:太沖穴

  太沖穴是肝經的重要穴位。肝不開心,太沖穴會顯現出一些訊號,例如有壓痛感、溫度或色澤發生變化,對外界更為敏感。通過對太沖穴的鍼灸、按摩,可以疏解情緒、寬胸理氣。

  每次每側5 分鐘,能感覺到穴位有微微的酸脹感即可。用力應以適度微痛為宜,循序而進。按壓後可以喝少量的水,以助代謝。

  可在每次月經乾淨後進行按揉,直至下次月經來。氣血不足型每次來月經都很少。典型的黃臉婆,用什麼美白的化妝品也改善不了。

  按摩穴位:關元穴

  關元穴是足三陰經與任脈交會的地方,具有培補元氣,調理經脈,溫經散寒的功效,是強身保健的重要穴位。