高效減肥藥的危害
減肥藥常有,真正為胖子著想的減肥產品不多。下面是小編推薦給大家的,供大家參考。
1:不想吃飯
頭暈目眩在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“我最近吃減肥藥,胃口變得很差,吃不下東西,體重也有所下降,但卻感覺目眩、頭痛、嗜睡,甚至有些心悸,到底是怎麼了?”
有可能:藥物中含有“芬芬”
你服用的減肥藥中,有可能含有芬芬***Fen-phen***。芬芬也是一種食慾抑制劑,其主要成分之一就是芬弗拉明***fenfluramine***。
建議:國際禁藥,不可服用
美國食品藥物管理局於1997年9月就正式禁止將芬芬用於減肥的用途,這是因為含芬芬的減肥藥品面世的一年多中,銷量很高,但同時也帶來了很高的副作用,長期服用甚至會造成心臟瓣膜損傷及肺臟高血壓等問題。
芬芬在我國的知名度,遠不及它的主要成分--芬弗拉明。芬弗拉明雖然已經被確立為處方藥,甚至被國家明令禁止用於減肥,但如果你留心一下身邊的小藥店,無須任何處方,花上很少的錢,你就能買到這種白色的小藥片--芬弗拉明,一種精神治療藥物,就這樣被當做最經濟實惠的減肥藥在銷售著。
2:口乾舌燥
心跳加速在服用減肥藥的過程中,出現這種症狀:“我吃了朋友從國外帶回來的這種減肥藥,每天都覺得口乾得不行,到了第二天嘴脣都裂了。而且,頭痛,晚上睡不著覺,心跳都好像加快了不少!”
有可能:藥物中含有“西布曲明”
你服用的減肥藥中,有可能含有西布曲明***Sibutramine Meridia***。該藥物的作用原理是,借抑制神經傳導物質的再吸收來達到抑制食慾的效果,由於通過口服吸收良好,6 個月內就能有較明顯的減重效果,曾一度風靡歐美。
減肥藥會損害記憶力
但最近紐西蘭重點藥物監測部門發現,這種減肥藥可能使人的記憶力受損。還有資料證明這種成分不僅使記憶力受到影響,還會出現其他腦血管問題,表現為意識模糊、頭暈和視覺異常等。
盲目減肥瘦身當心激素紊亂
愛美是人的天性,年輕的女性更加註重自己的外在形象,瘦身、美白幾乎是每一個年輕女性的目標,但是盲目的瘦身美白會使雌激素悄悄的增加引發子宮肌瘤,因為 子宮肌瘤與女性體內雌性激素過高或性激素水平紊亂有關。下面我們就看一下盲目瘦身美白為何會成為子宮肌瘤的誘因。
根據大量臨床觀察和實驗結果證明,子宮肌瘤是一種依賴於雌激素生長的腫瘤,一直以來婦科界認為高蛋白、高脂肪、高熱量飲食習慣使更容易引發子宮肌瘤,在高雌激素環境中,比如妊娠、外源性高雌激素等情況下生長明顯,而絕經後肌瘤逐漸縮小。
現在越來越多的白領女性為追求時尚而盲目的減肥美白,長期吃減肥藥、養顏瘦身等藥物,長此以往就形成了依賴,最終擾亂了體內激素正常代謝,這種“美麗殺手”已經成為女性患子宮肌瘤的重要誘因,再者長期食用高雌激素汙染的食物,如用激素飼料餵養的雞、魚、鴨,以及食用生長激素的蔬菜等,就是導致子宮肌瘤的重要因素。
去斑減肥的食物
蓮子—地瓜
蓮子地瓜粥
蓮子、地瓜做成粥,此粥具有美容功效。
銀耳蓮子
銀耳與蓮子搭配食用、有助於胃腸蠕動,減少脂肪吸收,故有減肥作用,並有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
冬瓜—海帶
冬瓜海帶湯
冬瓜有益氣強身、延年益壽、美容減肥的功能。海帶有清熱利尿,祛脂降壓的功效。二者搭配食用,能為人體提供比較豐富的營養成分。
絲瓜—菊花
絲瓜菊花
絲瓜與菊花搭配同食,有祛風化痰、清熱解毒、涼血止血的功效。能抗病毒和預防病毒感染,常食可清熱養顏、潔膚除雀斑。