酒精會加重吸菸對人體的危害

　　在公共場所吸菸，不僅是一種缺乏修養的體現，也是一種沒有道德觀念的反映。下面是小編為大家精心挑選的，希望對大家有所幫助。

　　大量飲酒可導致精子質量下降，男性應嚴格按照每日14—28個標準杯***含酒精8—9克***，女性減半的推薦量來執行。

　　吸菸對口腔有危害

　　1. 香菸攜帶病菌。最新研究發現，香菸帶有很多病菌，這些病菌會在吸菸過程中隨之吸入體內。它們的致病機理尚不清楚，但香菸攜帶病菌是不可辯駁的事實。

　　2. 吸菸影響性功能。吸菸會影響血液迴圈，使生殖器血流量減少，進而導致性喚起困難***包括男性和女性***。2007年中國一項大規模調查還發現，20%的男性勃起功能障礙與吸菸有關。

　　3. 吸菸人睡眠質量差。美國約翰霍普金斯大學一項研究發現，一夜睡醒後，吸菸者依然睏倦的機率是非吸菸者的4倍。研究人員分析指出，其原因是吸菸者夜間睡眠過程中，身體無法獲得尼古丁，雖然看似呼呼大睡，實際上其睡眠會多次被打擾，睡眠質量下降。

　　4. 吸菸者骨頭很脆弱。研究發現，女菸民每吸菸10年，骨礦物質密度就會降低2.3%―3.3%，骨質密度下降會導致骨折和骨質疏鬆症發病率大增。在絕經婦女中，這種危險更大。

　　5. 吸菸增加失聰失明危險。最新研究發現，與不吸菸者相比，吸菸者發生聽力喪失的危險增加近70%。一項對2萬多名男性的大規模調查發現，吸菸也會增加男性視力減弱的機率。吸菸還會增加產生視力頭號“殺手”黃斑變性的可能。

　　6. 吸菸愛得牛皮癬。多項研究表明，每天吸菸與牛皮癬發病危險的增加有極大的關聯性。每天吸菸超過20根以上，牛皮癬的發病危險就會水漲船高。

　　二手菸危害大

　　菸草中含有對身體最有害的三種物質：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合而成的，一旦進入肺中，便在肺中濃縮成一種粘性物質。而尼古丁是一種會使人成癮的藥物，因此，我們把喜愛吸菸的人稱為“癮君子”，一旦上癮，是欲罷不能，想戒菸也是需要一個很痛苦的過程。這種尼古丁由肺部吸入，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳對身體來講是不好的物質，我們經常聽說一氧化碳中毒導致死亡，那是因為一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。吸菸吸入的一氧化碳是一個慢性的過程，因此，我們又把吸菸稱為慢性自殺。正是因為菸草裡的焦油、尼古丁和一氧化碳，才導致很多吸菸者的壽命相對短一些。

　　有研究表明吸二手菸比一手煙更可怕，因為吸菸者會把煙霧吐出來，可能進入肺部的有毒物質會少一些，而被動吸菸者會將吸菸者吐出的煙霧全部吸入到肺裡，所以，有毒物質在肺內的容量更大，對肺的傷害也就更大，所以，吸菸是害人害己的，是有百害而無一利的行為，還是奉勸那些癮君子們儘快戒菸。

　　我們都知道吸菸者患肺癌的機率很高，而肺癌是死亡率很高的癌症。其實，最近研究發現，吸二手菸同樣導致肺部疾患甚至死亡，最近有關研究人員公佈了一組資料，真是令人怵目驚心，中國每年約有10萬人因吸二手菸死亡，目前中國50歲以上的人口中，將有190多萬從不吸菸者因接觸二手菸而患慢性阻塞性肺部疾病死亡。

　　現在的肺癌的發病率居高不下，很多是因為被動吸菸所引起，被動吸菸也是導致非吸菸者發生肺癌的一個原因，而且被動吸菸還可以增加非吸菸者心臟病的發病危險，導致心血管意外的發生;而且被動吸菸對兒童健康的危害更大，不僅增加了兒童患急性呼吸道疾病的危險性，更影響了兒童的健康成長。給兒童的健康成長埋了隱患，會導致兒童體內的毒素更多，將來也非常容易發病。

　　要想徹底根除二手菸的危害，必須從戒菸開始，呼籲那些吸菸的人們請不要再吸菸，既害自己又害他人。