女性養生藥酒推薦
大多女性都想擁有一張好氣色的臉,市面上推出的養顏補血的產品也是層出不窮,讓人感覺應接不暇,其實藥酒可養顏補血,下面給大家分享養顏補血養生藥酒有那些吧。
養顏補血養生藥酒
1、玫瑰酒
玫瑰花具有行氣解鬱、疏肝和胃、活血止痛的功能。不少女性朋友常常為了臉上的雀斑、黃褐斑苦惱,這類病症往往多見肝鬱氣滯,伴隨有胸脅脹痛,月經不調,或伴有胸悶、氣滯、喜歡嘆氣、抑鬱等。另外很多女性都會遇到乳腺增生等乳腺疾病的困擾,而乳腺疾病與肝氣鬱結有關。這些病症都適合喝玫瑰花泡酒。
玫瑰酒的製作方法很簡單,取鮮玫瑰花350克,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,由於玫瑰花瓣很薄,其成分極易滲透出來,浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。
2、四君子酒
以黨蔘、炒白朮、茯苓、炙甘草為主角的“四君子湯”也是藥典中的經典藥方,其主要功效是益氣健脾。都市女性由於工作壓力大,經常熬夜,很多人存在氣 虛問題,工作到下午就會感到很疲倦,說話中氣不足,胃口也不好,飯量很小,大便也不易成形。用“四君子”可以煎飲,也可以泡酒。對女性面色蒼白、脾胃虛弱 都會有明顯改善。
四君子酒的製作方法是,用1000毫升黃酒或白酒,黨蔘60克、炒白朮60克、茯苓60克、炙甘草30克四種藥材,泡一個月後即可飲用。
3、四物酒
很多女性對“四物湯”並不陌生,它以當歸、熟地、川芎、白芍為“四大主角”,是中醫藥典中補血調經的經典藥方,除了用它煎飲外,也可以用來泡酒。很多女性由於血虛而容易痛經,面色萎黃缺少紅潤,冬季容易手腳冰冷,都是可以用這四種藥材來泡酒喝。堅持飲用可以活血化淤、排出血塊,減輕月經期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不再冰冷。氣血順暢了臉色自然就紅潤,肌膚更光滑,看起來會年輕好幾歲!
四物酒的製作方法是,用1000毫升黃酒或白酒,當歸、熟地、川芎、白芍各50克,泡一個月後即可飲用。
4、阿膠酒
阿膠有很好的補血、止血、滋陰潤燥的功效,也是女性強身健體、美容養顏的最佳補品之一。對於月經不調的女性尤其適合服用阿膠,血虛者可用阿膠補益, 血多者用阿膠來固攝,血少者用來行血。另外,有理論還認為,阿膠富含蛋白質降解成分,通過補血起到滋潤面板的作用,有利於面板的保健,服用後會使面色紅 潤,肌膚細嫩、有光澤、彈性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以護膚養顏。
喝養生藥酒的注意事項
1、藥酒可長期飲用。通常藥酒分為治療***酒和滋補養生***酒兩類,前者有特定的醫療作用,而市場上常見的藥酒則以後者為主,一般都具有養生保健的作用,只有很少一部分才能作為日常使用***主要含有枸杞、黃芪等***。
2、藥酒可在吃飯時飲用。吃飯時喝酒不僅會對消化道產生刺激,還會影響藥效的發揮。
3、飲用藥酒無須控量。大量服用藥酒的後果與過量服用藥品相同,將嚴重影響身體健康。治療***酒服法須遵醫囑,滋補養生類酒的最佳服用量以每天1~2兩為宜。
4、飲用藥酒無須因人而異。中醫認為:選用藥酒應量體而行。體形消瘦的人偏於陰虧血虛,容易生火、傷津,宜選用滋陰補血藥酒;體形肥胖的人偏於陽衰氣虛,容易生痰、怕冷,宜用溫陽益氣的藥酒。