橘子皮的有哪些保健用途

　　橘子皮，顧名思義，就是指從橘子上剝下來的果皮。橘皮中富含維生素C，所以有很多功效，包括藥用、美容等。那麼橘子皮有哪些保健用途呢?以下由小編來為你解答。

　　巧解酒

　　用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。

　　巧治睡覺磨牙

橘子皮

　　睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然後入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。

　　巧防暈車

　　在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。

　　巧治凍瘡

　　將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。

　　巧治慢性支氣管炎

　　橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。

　　巧治咳嗽

　　用幹橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

　　巧治便祕

　　鮮橘皮12克或幹橘皮6克，煎湯服用，可治便祕。