產後肥胖的危害有哪些

　　對於一個產後女性來說，如果體重從47公斤變成60公斤，那是一件非常難受的事情。那麼產後肥胖有什麼危害。下面由小編為大家介紹產後肥胖的危害，希望能幫到你。

　　如果女性在產後不注意體重，以為身體發胖能讓寶寶有更多的乳汁，這樣不僅僅會加重肥胖的發生機率，還有可能誘發其他的身體疾病。產後肥胖往往是孕期肥胖的延續，同孕期一樣，媽媽們奉行為了孩子的原則，使勁吃飯，其實我們要知道乳汁的分泌，只要體重基本正常，合理營養就能達到標準，如果進餐過量或者食用營養過剩，反而會對人體正常的營養比例有影響，會使脂肪大量積累，如果是哺乳期的寶寶，很可能會引起新生嬰兒脂肪瀉。

　　一般來說，產後餵母乳的媽媽減重速度會比沒有餵母乳的減重速度來的快，餵母乳超過8周以上的媽媽，身材恢復也會比沒有餵母乳的媽媽來得快。肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要是容易引起多種併發症，加速衰老和死亡。產後肥胖有以下九點危害：

　　一、是健康長壽之大敵：肥胖症的研究顯示，同樣身高但體重越重的人死亡率越高，壽命越短，這主要是因為體重輕心臟負擔也輕，因此能享受更多的生命。

　　二、影響勞動力，易遭受外傷：嚴重肥胖的人，行動遲緩，行走活動都有困難，稍微活動就心慌氣短，以致影響正常生活，嚴重的甚至導致勞動力喪失。由於肥胖者行動反應遲緩，也易遭受各種外傷、車禍、骨折及扭傷等。

　　三、易發冠心病及高血壓：體重越高的人，腦血管病變機率也會越高，容易患高血壓、血脂紊亂以及糖尿病，有些人還會患腦梗死。根據資料顯示，在40-50歲的肥胖者中，高血壓的發生機率比非肥胖者高50%，一箇中度肥胖的人，發生高血壓的機率比正常體重的人要高5倍多，是輕度肥胖者的2倍多，因此，肥胖與高血壓有著密切的關係。

　　四、易患內分泌及代謝性疾病：產後的媽媽體重容易增加，這和激素紊亂關係很大，影響了正常的新陳代謝，從而出現面部黃褐斑、乳房腫塊、子宮肌瘤等問題。

　　五、對肺功能有不良影響：肥胖使呼吸肌變得無力,胸廓運動受限和淺快呼吸，造成通氣不足和通氣/血流比例失衡，表現出嚴重的低氧血癥。一旦平臥則缺氧更加明顯，非得深吸一口氣不可，病人時常出現嚴重的紫紺。一旦缺氧及二氧化碳的過多瀦留，就會產生中樞神經的二氧化碳麻醉，出現神經系統的症狀。

　　六、易引起肝膽病變：由於肥胖者的高胰島素血癥使其內因性甘油三酯合成亢進，就會造成在肝臟中合成的甘油三酯蓄積從而形成脂肪肝。

　　七、會增加手術難度、術後易感染：肥胖者會增加麻醉時的危險，手術後傷口易裂開，感染墜積性肺炎等併發症的機會均較不胖者為多。

　　八、可引起關節病變：體重的增加能使許多關節***如脊椎、肩、肘、髖、足關節***磨損或撕裂而致疼痛。

　　九、併發疝氣：肥胖者可併發許多疝，其中以胃上部易位至胸腔中的食道裂孔疝最為常見。