三七粉怎麼祛斑

  三七粉具有很好的活血化瘀的功效,特別是三七粉有效成份中的PDS和PNS對人體面板有很好的抗衰老功能,除此之外還可以消除老年斑和面板上細小的皺紋。因此三七粉也成了很多女性朋友們選擇養顏、美容佳品之一。下面小編給大家介紹三七粉祛斑的方法,希望對你有用!

  三七的相關介紹

  三七也叫田七。三七最早的文字記載見於1587年, 李時珍稱三七為“金不換”、“南國神草”,在其所著《本 草綱目》中記載:“……南人軍中有金瘡藥,有 奇功……凡杖樸傷損,瘀血淋漓者或罨之,或服 之青腫都 可消散,淋漓即止,產後服亦良……故 能治一切血癥。”“三七,世人只知其功能止 血,殊不知疼因淤血而疼作,血因敷散而止, 三七性味苦溫,能於血分化其血瘀。”

  1765 年,趙學敏著《本草拾遺》述:“人蔘補氣第 一,三七補血第一。”“三七有起死回生之功, 價與黃金等。”

  1912年的《中草藥醫藥大典》 中記載:“三七,去瘀生新、消腫定痛、並有止 血不留瘀血、行血不傷新的優點”。

  三七粉性溫,味辛;歸肝經,胃經;具有 散淤止血,消腫定痛,雙向調節血糖、血脂的 功效。其中,三七含有的四環三萜等補養成份 高於人蔘,其所含酮類化合物能促進血液迴圈, 擴張冠狀動脈,降低心臟耗氧量,減輕心肌工作負 擔。用三七治療由冠驚訝病引起的胸悶、心絞 痛及降低膽固醇和血脂效果甚好。日本醫學界還認為三七有抑制癌症的作用。

  三七的6大功效

  1、三七能夠迅速止血,縮短凝血時間。

  2、通過促進細胞分裂生長以及骨髓細胞增殖和 增強骨髓紅細胞活性,三七具有改善人體造血 功能的功效。

  3、三七具有活血化瘀、去瘀生新的明顯療效。

  4、三七對於治療冠心病、心絞痛有顯著療效, 因三七可抑制血小板聚集,促進纖維蛋白溶酶 的活性,降低血液粘度。

  5、使用三七治療急性炎症效果明顯。雲南白藥 的成分主要是三七,其對外傷的良好效果與三 七的抗炎有關。

  6、三七可作為癌症的輔助治療劑。三七可增強 身體的免疫力,補益扶正,且可減輕“放療”“化 療”對人體產生的損害作用。其活血止痛之功對改善全身和區域性的血液迴圈,減輕疼痛也有好處。

  三七粉祛斑的方法

  三七粉具有很好的活血化瘀的功效,特別是三七粉有效成份中的PDS和PNS對人體面板有很好的抗衰老功能,除此之外還可以消除老年斑和面板上細小的皺紋。三七粉中的PDS和PNS因子可以滲透到面板底層,加速面板中微血液迴圈,促進色素和毒素的清除,增強面板的呼吸,從而讓面板看起來自然光滑美白,有彈性。因此三七粉也成了很多女性朋友們選擇養顏、美容佳品之一。

  順便說一下,三七粉除了能夠能夠活血化瘀,抗衰老、養顏之外,治療外傷失血過多,內出血等,三七粉不同的吃法達到的效果也會不同。吃法主要分為熟吃和生吃,三七粉祛斑的吃法則是生吃,要達到真正祛斑美容的功效還要配合外用三七粉面膜,下面會有詳細說明

  三七粉祛斑的吃法

  七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉,大約2-5克左倒入一杯牛奶中,攪拌均勻一起全部喝下,除了和牛奶一起之外,將同樣的少量三七粉加入溫開水中,加入適量蜂密兌著喝,效果也是一樣。最後說一下需要注意的問題:別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好,雖然三七不會有副作用,但最好是少量多次;比如你打算每天吃5克,你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶,分量分別為2克、2克、1克,效果就比你一次吃5克好,少量多次才能達到養生的功效,是分為三次、兩次還是一次吃,看自己的時間分配。

  自制三七粉面膜生吃三七粉後再適量地取10克左右的三七粉放入碗中,再加入兩個蛋清,沒有準備蛋清用牛奶效果也一樣,然後再攪拌均勻,用手將它塗抹在臉上,三七粉面膜的量自己決定,待半個鐘頭後就可以洗掉,用這個方法可以達到很好的祛斑的功效。

  食物祛斑的方法

  1、蘿蔔祛斑

  新鮮的蘿蔔,也有祛斑增白,補水潤膚的功能。

  做法:我們可以把蘿蔔洗淨後榨汁,早晚洗臉後,用汁液拍在臉上即可。

  斑點大多時候就是黑色素的沉積,而斑點肌一般都偏酸性,所以要想祛斑可以用青菜汁。

  做法:先用適量的青菜葉打成汁,在洗臉後,用青菜汁拍面部,菜汁中所含葉綠素被面板吸收,使之呈中性。可以讓肌膚變得白淨透亮。

  2、芹菜根祛斑

  取60克鮮芹菜根,切碎後用水浸泡24小時,過濾後取汁。

  做法:將過濾後的汁用來洗臉,每日早晚各一次,對去除雀斑很有效。

  做法:將新鮮的冬瓜去皮,將瓜瓢放入水中煎煮,待煮成汁液狀後,再加入白醋,混合攪拌均勻,然後待冬瓜汁涼了之後再將面膜敷在臉部。記住敷臉前要先將面部清潔乾淨,避開眼部和嘴脣周圍,躺下來等10分鐘,然後洗去即可。

  3、茄子祛斑

  茄子對付雀斑十分拿手,想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑,茄子皮是美容的好食材,擁有豐富的維生素。

  做法:將茄子洗淨、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位,茄肉乾後再換一塊,直擦至患處發紅發熱。堅持每日1次。堅持一段時間後,你會發現臉上的斑點真的變淡了!

  4、番茄汁

  每天喝一杯番茄汁或者經常吃番茄,對防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素C,有著“維生素C的倉庫”的美譽。維生素C可以抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板更加白嫩。所以說,番茄是養顏佳品。

  5、黃瓜粥

  現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及鈣、磷、鐵等營養成分,對消除色斑、增白面板有很好的效果。黃瓜粥是黃瓜的做法之一,取100克大米、300克鮮嫩黃瓜、生薑10克一同煮粥,用食鹽調味,一日兩次溫服即可。

  6、檸檬冰糖汁

  將檸檬榨汁,加入適量冰糖飲用。檸檬含有豐富的維生素C,100克檸檬汁所含的維生素C高達50毫克。此外,檸檬還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等成分,經常飲用檸檬汁不僅可以使肌膚嫩白,而且還能防止面板血管老化,消化面部色素斑。

  7、黑木耳紅棗粥

  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳泡發洗淨,紅棗洗淨去核,加水煮半個小時左右。每日早晚餐後各服一次,經常服食可以駐顏祛斑、健美豐肌。《本草綱目》記載,黑木耳可去除面上黑斑。黑木耳具有潤膚、防止面板老化的功效;打造和中益氣,健脾潤膚。