吃什麼可以去除眼袋

  眼袋是指下瞼部組織臃腫,呈袋狀垂掛。到底呢?下面小編教你可以去除眼袋的食療方法,一起來看看吧!

  去除眼袋的食療方法

  一、捲心菜牛肉湯

  牛肉性溫,含有豐富的蛋白質,能有效的去除身體多餘的水分。而捲心菜有疏通經絡的作用,使氣血不再積滯於區域性,眼袋自然就消除了。所以這道捲心菜牛肉湯,可以補脾健胃,益氣通絡。平時遇到工作較忙或熬夜時,可以喝這道捲心菜牛肉湯佐餐,預防更勝過治療哦!

  做法:將500克牛肉洗乾淨後切成片,連同薑片一起放入鍋中,加上適量的水煮沸後,把洗乾淨、切好的捲心菜倒入鍋中,一起煮到菜熟了,牛肉爛了,就可以上桌了

  二、枸杞豬肝湯

  材料:枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。

  做法:豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。

  功效:補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的眼袋。

  三、洋蔘豬血豆芽湯

  材料:西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。

  做法:將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。

  功效:可養神、補血,清除眼袋。

  四、當歸雞湯粥

  材料:當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

  做法:先將當歸、川芎、黃芪用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。

  功效:可消除血虛所致的眼袋。

  五、蘋果生魚湯

  材料:蘋果約500克,生魚約150克,生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。

  做法:生魚去鱗、去鰓,用清水衝淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅棗去核。瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。

  功效:蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋。

  食材去除眼袋的方法

  番茄眼膜

  番茄加糖。把番茄肉挖出後,用湯匙搗成泥狀,加入半勺砂糖,攪拌均勻,潔面後,在眼皮下敷15分鐘後用溫水清洗乾淨。由於番茄富含維生素C,可以美白肌膚和淡化黑色素。

  銀耳眼膜

  把銀耳熬成濃汁後,放進冰箱裡冷藏,每次去用3至5滴敷在眼睛四周,就能更有效的增加面板彈性,滋潤美白去眼袋。建議每天可以使用一次。

  黃瓜片敷眼

  每天睡前用黃瓜片直接貼在眼下部面板,長期堅持可以起到減輕下眼袋的美容功能。黃瓜片儘量切的薄一些,這樣會讓黃瓜與眼睛更加的貼合。