坐月子如何去黑眼圈

　　當媽真的是36小時on call，看著寶寶吃飽睡好，睡眠時間嚴重不足，一不小心就被黑眼圈給纏上啦!那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　坐月子去黑眼圈的方法

　　祛除黑眼圈，拯救美麗雙眸，辣媽們趕緊行動起來吧!

　　1適當地做一些DIY眼膜。用熱水燙過的毛巾和冰凍的毛巾輪流交替敷在眼睛上，熱毛巾大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通。接著再用冷毛巾同樣敷30秒至1分鐘，令毛孔收縮，這樣交替可以促進眼睛周圍的血液迴圈，幫助眼周肌膚附近的淤血消散，還能抑制眼部充血。

　　2荸薺蓮藕渣敷眼。將洗淨的荸薺蓮藕削皮，並切碎放入榨汁機，再加2杯水攪拌。然後將水濾出，用渣敷眼10分鐘，就可以了。蓮藕和荸薺含有粉質、鐵質及蛋白質.有散血去淤的作用，可以幫助眼周血液迴圈，減輕黑眼圈。濾出的水媽媽們也可以喝掉，雙管齊下。臨睡前敷的效果最好，會大大減少第二天黑眼圈出現的機會。

　　3.閉目養神法。寶媽媽可以把眼睛閉起，把手指合起來像杯子一樣各蓋一隻眼，養神五分鐘，然後慢慢放手睜眼，這個動作，能刺激眼周圍的肌肉，令眼睛減少疲倦而明亮起來。

　　坐月子去除黑眼圈的小妙招

　　點按眼周穴位

　　點按眼周穴位能夠幫助促進眼周血液迴圈，改善眼周營養狀況，堅持進行眼周穴位按摩能夠幫助有效淡化黑眼圈、減輕眼部皺紋等。

　　具體做法：用無名指輕輕按壓眼尾處、下眼眶、眉正中以及鼻翼外側這幾個穴位，連續十次，再用中指與無名指沿著眼瞼從內向外輕輕提拉，持續10次，最後，再用手指輕彈眼周。

　　注意：如果是時間緊張的女性朋友，在每天塗抹眼霜的時候配合進行眼周按摩同樣有效。

　　土豆去黑眼圈

　　土豆片中含有一種微量元素能夠幫助吸附眼周的黑色素，幫助去除黑眼圈。用土豆片敷眼還能夠幫助清除眼袋，緩解眼周疲勞等。

　　具體做法：潔面後，將切好的薄土豆片直接覆蓋在眼睛部位，約5分鐘換一次土豆片敷20分鐘左右再洗乾淨即可。

　　綠茶去黑眼圈

　　綠茶中和含有的豐富茶多酚能夠抑制自由基對面板的傷害，而且綠茶還能夠幫助活血散瘀，促進血液迴圈，從而幫助去黑眼圈。

　　具體做法：取適量綠茶放入杯中，用開水沖泡。然後將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣燻蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。

　　綠茶水蒸氣能夠幫助促進眼周血液迴圈，而且還能夠加速色素的新陳代謝幫助去除黑眼圈。

　　牛奶去黑眼圈

　　牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能夠有效抑制黑眼圈的產生，還能夠幫助美白肌膚，去除黑眼圈。

　　具體做法：先把牛奶放進冰箱裡冷藏起來，再取兩片化妝棉沾上冷藏後的脫脂牛奶，然後將化妝棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分鐘即可。

　　絲瓜去黑眼圈

　　絲瓜中含有大量的維生素C不僅能夠幫助防止自由基對人體的傷害，保持面板的彈性健康，還能夠有效促進黑色素分解，有效去除黑眼圈。

　　具體做法：將新鮮的絲瓜去皮去籽之後搗成泥狀，塗抹在眼睛四周，並且可以對黑眼圈位置進行支付按摩約15分鐘後用清水洗淨即可。

　　熱雞蛋去黑眼圈

　　用熱雞蛋敷眼能夠幫助改善眼部血液迴圈，散瘀消腫，幫助去除黑眼圈。

　　具體做法：將雞蛋煮熟，去殼，用紗布包住，然後放在眼睛周圍輕輕進行按摩即可。

　　注意：在用熱雞蛋敷眼的時候要注意先試溫度，以免造成燙傷。

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