如何去黑眼圈和眼袋

　　黑眼圈是疲勞所致,而如果其他都長得很好,卻擁有一對經常浮腫、有眼袋或黑眼圈掛在臉上的話,那實在是萬分的美中不足啊! 如何有效去除黑眼圈和眼袋呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　去黑眼圈和眼袋的方法

　　薏米水敷眼

　　薏米含有豐富的粉質、鐵質及蛋白質等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細緻，光滑。

　　茶包敷眼

　　很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值，就像急於丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對於已經形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯呢。

　　熱敷

　　每天晚上在睡前或者早上，用一條熱毛巾敷在眼部幾分鐘，然後再用雙手輕輕的按摩，以促進血液流通，然後再用冷毛巾敷一分鐘，以收縮毛孔，最後再塗上晚霜進行5-10分鐘的按摩，去除黑眼圈非常有效哦!

　　敷牛奶

　　牛奶是常見的美容佳品，對美白，溼潤具有一定的作用，即可外敷也可內調，取一定量的牛奶和水一起混合，然後放入冰箱裡冰凍幾分鐘，用化妝棉沾溼，把它敷在眼部四周，並進行5-10分鐘的按摩，再用水洗淨，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。

　　敷蜂蜜

　　先把臉部洗乾淨，待其自然幹後，然後用化妝棉沾溼蜂蜜，把它塗在眼部周圍肌膚上，並按摩幾分種，過10分鐘後用清水洗淨，水不要擦去使其自然幹，這樣便可擊退黑眼圈，如果在塗上眼霜的話，效果更佳。

　　眼袋和黑眼圈的防治

　　眼睛黑白分明、精采內含、神光充沛視物清晰，眼瞼平滑、潤澤、有張力，是中表年人眼睛健美的標誌。如若睡眠不足，夜生活頻繁，吸菸喝酒，或飲食單調，缺乏營養，以及一些慢性疾病，都會影響血液迴圈，加速面板老化，導致眼瞼鬆弛，皮下組織疏鬆，眼周圍組織液體過多，出現下眼瞼臃腫，眼袋形成，腫眼泡或眼睛黑白混濁，眼周圍組織發黑，形成黑眼圈。

　　要使眼睛健美，延緩面板衰老的程序，首先要保證衛生的充足睡眠，讓眼肌在休息中得到恢復。其次要注意飲食結構，減少鹽分的攝取，保證足夠的維生素。再次要遠離煙協霧，戒除酒精，加強運動。如果眼袋已形成，可選擇以下方法，以消除眼袋：

　　***1***將兩個衛生棉球浸在冰水和鮮牛奶的混合液中，控去八成水分，放在雙眼上15分鐘，每天1~2次。

　　***2***用小方毛巾浸透冰水，擰至八幹，摺疊成長條形置於眼皮上。重複幾遍，可消除浮腫。

　　***3***每晚入睡前，用維生素E膠囊中的粘液對下眼瞼進行塗抹和按摩。

　　***4***用食指、中指指腹蘸上眼霜或養顏露，輕拍眼周圍面板。

　　***5***要避免對下眼瞼的面板隨意牽拉，以免加重眼袋形成。

　　如若出現黑眼圈，可用以下辦法消除：

　　***1***用鹽水浸泡擰乾的毛巾敷眼瞼10分鐘，使眼肌放鬆。

　　***2***輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴=承泣穴、四白穴，使眼周圍面板血液迴圈加快，起到消除黑眼圈的作用。

　　***3***用兩塊冷水浸透過的衛生棉條，敷在閉合的眼睛上，分別用兩手食指、中指、無名指輕按下眼瞼。

　　***4***用兩手掌按壓雙耳，用按壓旋轉的方法按摩耳部，使眼神經鬆弛，以消除眼睛疲勞。

　　***5***將在冷水中浸泡過的綠茶茶葉包放在眼部冷敷20分鐘，可減弱黑眼圈的視覺效果，也可使眼肌平滑潤澤。