九個月大的寶寶輔食譜

　　今天我們就來為大家介紹，讓大家瞭解一下具體內容，下面看看都有哪些吧!

　　：核桃瘦肉紫米粥

　　材料：紫米，核桃，瘦肉末***肉餡***

　　做法：1。將紫米，核桃洗淨。2。水燒開，下紫米，核桃和瘦肉末。

　　3。粥開後轉小火，熬成粥。4。放少許鹽調味。

　　：栗子蔬菜瘦肉粥

　　栗子四五個生去掉皮,用刀或者搗棒碾碎.蔬菜兩三樣切碎,煮熟豬瘦肉切碎,木耳兩塊泡後切碎.大米和很少量小米***否則不好咽***下鍋,開鍋後瘦肉,木耳及傈子一同下鍋,死勁煮直到米開花.然後放蔬菜就可以啦.這個粥微甜,營養不錯就是做起來麻煩.

　　：玉米蓮子雞肉粥

　　新鮮玉米切下粒,用大勺壓出汁留著.蓮子泡軟後切碎,熟雞肉切碎.大米蓮子一起煮,開鍋後倒入玉米汁和雞肉.聽說玉米營養豐富所以就不放蔬菜啦.

　　：及第粥

　　你將準備好的豬肝去血水，然後切成小薄片，把小豬肉丸用鹽調好味，再將海米切碎，

　　兩者均作為輔料，當米粥開鍋後先加入海米，九成熟的時候再下小肉丸，最後加豬肝薄片，待調好鹹淡，便做成了。

　　：香韭蛋粥

　　很嫩很嫩的韭菜，把它們切成小段，先將雞蛋打散、調味、炒熟、斬碎，然後將韭菜和炒蛋一起加入到熬至九成熟熟的米粥中，用鹽和味精調味，繼續煮至爛熟，即可做成可口的香韭蛋粥了。

　　：魚蓉麥片

　　用料：麥片1湯匙半，蒸熟的魚適量。

　　做法：1.麥片放人碗中，加入清水5湯匙浸20分鐘，用湯匙攪爛。

　　2. 若大人有蒸魚的話，蒸熟後，選擇魚背或魚脯的肉***因為這兩部分的幼骨較少***，小心揀去骨，把魚肉放在碗中弄碎，只要一湯匙已夠。

　　3.水3/4杯或適量放人小煲內煲滾，放下麥皮煲滾，慢火煲成很爛的稀糊，放下魚肉及極少的鹽拌勻再煲片刻，即成。待溫度適合時，便可喂嬰兒進食。

　　說明：麥片和魚都含有蛋白質，麥皮更含有豐富的澱粉質及維生素B而魚肉則有益易消化。