養生藥浴注意事項
藥浴是可以用於美容保健的,藥洗浴是浴水對區域性的刺激作用和藥力作用。下面小編為大家介紹,希望對你有用!
***1***浴液加水後,溫度要適中,不能過熱,以免燙傷。
***2***沐浴時要注意保暖,避免受寒、吹風,洗浴完畢馬上拭乾面板。冬秋之季,尤注意浴處宜暖而避風。《老老恆言》謂:'浴後當風,腠理開,風易感,感而即發,僅在皮毛則為寒熱,積久入裡患甚大,故風來宜避,浴後尤宜避。
***3***飯前飯後30分鐘內不宜休浴。空腹洗浴,容易發生低血糖,而虛脫昏倒。飯後飽腹沐浴,全身體表血管被熱水刺激而擴張,胃腸等內臟血液都會被動員而分散到身體表層,胃腸道的血量供應減少,同時會降低胃酸分泌,並使消化器官功能減低,從而影響食物的消化吸收。
***4***高熱大汗、高血壓病、主動脈瘤、冠心病、心功能不全及有出血傾向等患者不宜使用。
***5***對於年老和心、肺、腦等病患者,不宜單獨洗浴,應有家屬助浴,洗浴的時間不宜過長。
區域性洗浴
1.頭面浴
主要是將中藥浴液倒入清潔消毒的臉盆中,待浴液溫度適宜,進行沐發、洗頭、洗面。該浴法在面部面板美容及護髮美髮方面具有顯著的療效,同時對頭面部疾病也有治療作用。其注意事項為:沐發洗面時要注意避風受寒,同時也注意防止浴後受風,對於面部急性炎症性滲出明顯的面板病應該慎用。
2.目浴
是將煎劑濾清後淋洗患眼,洗眼時,可用消毒紗布或棉球漬水,不斷淋洗眼部;亦可用消毒眼杯盛藥液半杯,先俯首,使眼杯與眼窩緣緊緊靠貼,然後仰首,並頻頻瞬目,進行眼浴,每日2-3次,每次20分鐘。臨床往往多是先薰後洗,這種方法除藥物直接作用於眼部,達到疏通經絡,退紅消腫,收淚止癢等效果外,尚有由於藥液的溫熱作用,使眼部氣血流暢。該法使用時要注意藥液溫度不宜過高,以免燙傷,洗劑必須過濾,以免藥渣進入眼內,同時,一切器皿、紗布、棉球及手指必須消毒,尤其是黑暗有陷翳者,用洗法時更須慎重;眼部有新鮮出血或患有惡瘡者,忌用本法。
3.手足浴
該療法是臨床經常使用的治病護膚的方法。手部洗浴除治療面板病、軟組織損傷等外,還具有護膚保健作用。手的美感是潔淨、細嫩和滋潤,適度的洗浴手部,不僅清潔面板,而且有防止面板老化作用。洗浴足部要用溫水,而不能使用冷水,洗完或泡好後要擦乾,不要受涼。四肢洗浴要根據患病部位的不同,來決定藥液量的多少,洗浴的方法可分別使用浸泡、淋洗或半身沐浴。若治療癬類面板病,可將藥物浸泡在醋液中,或煎湯後加醋,製成藥溶液進行洗浴。治療股癬,浸洗液濃度不能過高。
4.坐浴
是用藥物煮湯置盆中,讓病人坐浴,使藥液直接浸入肛門或陰部,以治療某些疾病的方法。它可使藥液較長時間的直接作用於病變部位,並藉助熱力,促使面板粘膜吸收,從而發揮清熱除溼、殺蟲止癢、活血化瘀、收澀固脫等效果。藥湯溫度要適宜,坐浴時不可太熱,以免燙傷面板或粘膜,也不可太冷,以免產生不良刺激,一般以40℃一50℃為宜。對肛周膿腫已化膿者,則應先經手術切開引流後,再用坐浴療法。
養生藥浴好處
1、出汗、排毒。
2、促進產婦恢復,預防婦科病。
3、潤膚止癢,防治面板病。
4、改善心臟的輸出量,改善了心臟功能。
5、改善全身微迴圈。
6、促進腸胃蠕動,健脾助消化。
7、消除疲勞,減輕肌肉、關節疼痛。
8、易睡安眠。
9、增強內分泌系統功能和免疫力。
10、增強神經調節能力。