什麼原因導致腰疼

　　腰部疼痛已是社會各界人士無法逃避的病痛!腰背部疼痛時常會對我們的生活和工作帶來不同程度的影響。那麼，?下面就由小編告訴大家導致腰疼的原因吧!

　　1.受涼、受傷

　　由於腰部長期受涼，導致周圍血管萎縮，影響區域性血液迴圈，導致腰痛。此外類風溼關節炎婦女，多因月經期或分娩受風、溼、寒的侵襲，導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。如果腰部曾經受過傷，也可能誘發腰痛，或者誘發腰間盤突出。

　　2.腰肌勞損

　　長期從事站立操作諸如紡織、印染、理髮、售貨等工作的婦女，由於持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，區域性可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經常背重物，腰部負擔過重，易發生脊椎側彎，造成腰肌勞損而出現腰痛。

　　3.腰椎病變

　　隨著年齡的增長，腰椎神經的壓迫症狀會隨之加重，因退行性病變引起的假性脊椎滑脫是較常見的一種病變，容易引起腰椎管狹窄，壓迫脊髓和神經根，導致腰痛和下肢放射痛，往往由骨質疏鬆所致的椎體塌陷性骨折。此外骨贅形成也可引起脊椎僵硬，從而導致持續性腰痛。

　　由於外傷、長期勞累、勞損、用力不協調、姿勢不當等原因導致的椎間盤組織退變、纖維環破裂，髓核從破損處突出，壓迫相鄰的神經跟、脊髓，造成周圍組織水腫、椎管狹窄、脊柱側彎等，引起的腰痛。

　　4.泌尿系統感染

　　泌尿系統感染患者會出現腰部疼痛，這是因為泌尿系統的感染會因為治療不及時或者不徹底，出現細菌、病毒的傳染，細菌、病毒進入腰部就會導致腰部出現感染，引起患者出現腰部疾病，表現出腰部疼痛。

　　5.十二指腸潰瘍

　　十二指腸潰瘍位於右上腹，當潰瘍位於後壁時，可表現為腰背痛。另外，更年期婦女由於植物神經功能紊亂，也可能引起腰痛，其特點是晨起重而活動後減輕。

　　6.腎虛

　　腎虛引起腰痛。它的痛感為整個腰部隱隱作痛、痠軟無力。腰為腎之腑，腎陽虛引起的腰痛，表現為腰部冷痛，表現為腰部冷痛、腰膝痠軟無力。

　　7.挫傷、扭傷

　　扭傷為腰部軟組織包括肌肉、韌帶、筋膜、關節、突關節的急性扭傷。主要因肢體超限度負重，姿勢不正確，動作不協調，突然失足，猛烈提重物，活動時沒有準備，活動範圍過大等。一旦出現腰扭傷，患者立即腰部僵直，彎曲與旋轉陷入困境，疼痛劇烈且波及範圍大，肌肉痙攣，咳嗽或打噴嚏會使疼痛有加，難以行走，有時患者尚需要家屬攙扶，或抬至醫院。

　　腰疼的治療方法小妙招

　　1、腰部運動損傷後即刻至24小時內，在痛處使用冷敷緩解疼痛，每次保持30分鐘，切忌熱敷、推拿或劇烈運動。

　　2、24小時後應使用外用類止痛藥如：扶他林乳膠劑，配合推拿按摩等物理治療進行舒筋活血，溫經通絡。搓揉3-4分鐘，就能快速高效消炎鎮痛。

　　3、採用鍼灸、按摩和推拿等物理治療方法減輕急性發作時關節的疼痛和腫脹，緩解關節僵直，改善關節的活動能力。