青春期的心理健康教案

  教案是教師對課堂教學進行設計、實施、評價和反思的文字與載體。下面是小編為你精心整理的青春期的心理健康教案,希望對你有幫助!

  篇1

  教學目標:

  1、初步瞭解可能發生誤會的情形

  2、引導學生正確對待誤會,初步掌握消除誤會的幾種方法

  3、培養學生真誠、寬容待人的品質

  教學重點:

  引導學生正確對待誤會,初步掌握消除誤會的幾種方法

  教學形式:

  遊戲、調查、小品、討論

  課前準備:

  1、調查學生中有關誤會的經歷。

  2、學生自由組合成合作小組,每組6-8人。

  3、排練同學間產生誤會的小品

  教學過程

  一、遊戲匯入

  遊戲“比手劃腳”。***遊戲的規則是:每組選派兩個同學參加,其中一個同學用手腳比劃動作並口頭作說明解釋,但不能說出謎面中的任何一個字,另一個同學則猜謎面。限時一分鐘,正確回答得最多的組獲勝。***

  討論:參加比賽的同學都很認真,但有的題目為什麼還會答錯了呢?

  生:因為猜謎面的同學誤解了對方所比劃動作的意思。

  師:對,是誤解。同樣的,在我們的生活中也常有這樣那樣的誤解,可能是一個動作,一句話或一個眼神,無意之中便產生了誤會,而誤會一旦產生,就會破壞彼此的感情,甚至還會帶來意想不到的後果。今天,我們一起來探討這個問題:誤會,是怎樣產生的,我們應該如何面對誤會?

  二、誤解產生的原因:

  學生學習教材P25頁內容,分小組總結並討論誤解產生的主要原因,教師作適當總結,並進行資料展示。

  誤解產生的一些主要原因:

  1、傳話過程中的差異和變化,導致我們沒有聽清或沒有正確地理解別人的講話很可能會導致誤解

  2、行為、表情、語調、手勢等其他導致被別人錯誤的理解,引起錯誤的猜測

  3、自己本身的一些原因。比如言語表達不清、平時人際關係緊張等

  誤會往往是不相信別人,以自己的想法而想別人而產生的。忘了事情是有兩面性的,不能去考慮對方的想法,所以會產生誤會。

  三、現場調查:

  師:在與人交往的過程中,一不小心我們就會和別人發生誤會。你有過被誤解的經歷嗎?請被誤解過的同學舉手。

  學生舉手

  師:看來有不少同學都曾經歷過誤會。在這些誤會中,是和什麼人之間的誤會?是父母,老師,或是同學?

  學生髮言。

  教師總結:我們經常和同學相處,和同學發生誤會的機會是常有的,下面就是一個發生在我們身邊的真實故事,請看小品

  四、小品展示:

  ***根據課前調查的例子,由實際情況編排小品,也可採用書上的例子***

  然後分小組討論:

  ***1***為什麼會產生誤會?

  ***2***當你被別人誤解時你自己的內心感受是什麼?

  ***3***假設你被別人誤會,或者你誤會了別人應該怎麼來化解誤會?

  學生分小組討論並請小組代表發言,

  教師給予適當點撥,總結並給出一些消除誤會的方法

  消除誤會的方法

  1、對待別人要學會寬容大度2、當面說清楚3、寫信、打電話4、請別人幫忙5、聚會6、做讓他感動的事等等

  當我們遇到誤會時,可以參考這些方法,根據具體情況選取適當的方法來消除,但是不論用哪種方法,都必須表現出你的誠意,相信只要你以真心待人,寬容對待他人,便沒有消除不了的誤會。

  五、拓展練習

  師:大家的方法都很好,據我瞭解有相當一部分同學碰到過這樣的誤會,放學後因為學校或班級的事情而留下,回家晚了,被家長誤會在外面玩,和父母起了衝突。我想問大家:當你碰到這種誤會時,是如何解決的呢?

  學生髮言

  教師適當點撥: 同學們,和父母之間產生了誤會,應主動與父母溝通。如果自己錯了,就應該大膽承認;如果是父母錯怪了你,也不要得理不饒人,應平心靜氣地把事情向父母說清楚。

  六、課堂小結

  師:閱讀教材故事《回聲》

  師:《回聲》告訴我們,我們怎麼對待世界,世界就會同樣對待我們,我們怎樣對待別人,別人就會同樣對待我們。如果我們要以一顆寬容、大度的心對待別人,我們的生活就會少很多的誤會少很多不愉快。播放《朋友》結束本課

  七、課後作業:

  若同學們與別人產生了誤會,運用今天所學到,立即行動起來消除誤會。

  篇2

  教學目標:

  1、瞭解在人際交往中哪些人會受喜歡,這些人有哪些特點;

  2、瞭解不受人喜歡的人有哪些特徵;

  3、學會正確看待自己和他人的交往,並找出在人際交往中需要加強和改進的地方;

  4、通過人緣的活動課,使學生們瞭解怎樣的行為才能得到大家的讚許;怎樣的方式才是最好的交往方式

  教學用具:多媒體

  教學方法:***活動課***情境創設、角色扮演式教學

  教學設計:

  1、課題說明:由於初中新生的年齡特徵、身心特點和學習環境的突變,他們的人際交往發生劇大改變;他們對新的環境、面對新的同學產生了人際交往困惑,這對他們的後續交往及學習生活帶來隱患。如何幫助學生共同找到有效的、適合自己的交往方式,我設計了本課教學。

  2、元認知能力的培養:通過人際關係相談室--人緣篇中的案例系列的分析,引導他們有意識地內省自己在人際交友中遇到的問題,逐步澄清、滲透並建立起科學的人際交往技巧。

  3、活動設計中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景,用學生的語言、瞭解學生的心裡、引起學生的共鳴,最終達到"情不自禁"

  4、由於該課程沒有現成的教材、大綱,更沒有現成的思想方法,本課試圖運用心理輔導的一般方法:引導來訪者自己***學生***實現"澄清現狀--分析成因--鼓勵合理選擇--實現自助"來完成人際交往困惑的輔導。

  教學過程:

  1、引入:熱身活動 放鬆訓練《白日夢》

  現在請大家關閉你的視覺器官,開啟你的智慧大門,在老師的帶領下一起來做一個美麗的《白日夢》。請在夢裡看看今天我們這堂課老師會和學生們一起討論什麼話題?會如何結束我們這堂課的聊天?

  好,現在聽老師的指導語:現在請你坐好,閉上眼睛,儘量放鬆自己。我們先調整一下呼吸,深呼吸、放鬆......深呼吸,放鬆......,隨著每一次呼氣,你會越來越放鬆......放鬆......放鬆......放鬆.當你們聽到老師從5數到1時,你們要睜開眼睛,回到教室裡來。***感覺舒適放鬆***。***2分鐘***

  2、學生討論本課話題: 討論話題

  現在大家來談談你在夢裡看到或想到的我們這堂課要討論什麼話題?我們會怎能樣結束今天的聊天?***3分鐘***

  同學們都帶著好奇和興趣來學習今天的內容。俗話說的好:興趣是最好的老師!

  3、多媒體顯示:《詩一首》***學生觀看畫面:一群放飛的鴿子配著音樂飛出,隨即一首詩閃出***,一女生配樂朗誦,學生欣賞***1分鐘***

  字幕出現:人際關係篇、勞逸結合篇、高效學習篇***告訴學生們我們以後的學習中將陸續進行系列講座***

  多媒體顯示: 引出話題:“人緣”何處來

  4、人際關係測試:***測試題***

  請根據自己的實際情況回答下列問題,並填寫在白紙上:

  ***1*** 你覺得自己的人緣:A、很好B、大部分時候不錯C、一般 D、不好

  ***2*** 和朋友發生不愉快時你會:

  A、試著瞭解朋友的想法,並婉言表達己見

  B、不理他,和他疏遠

  C、委曲求全,忍氣吞聲

  D、報復他

  ***3*** 你覺得嘲笑同學,向同學搞惡作劇是:

  A、 幼稚且不好的舉動

  B、 不好卻有趣的活動

  C、 表示親暱,沒什麼不好的舉動

  ***4***你覺得自己被同學嘲笑,或被同學搞惡作劇是:

  A、幼稚且不好的舉動

  B、不好卻有趣的活動

  C、表示親暱,沒什麼不好的舉動

  ***5***當某位同學莫明其妙被大家孤立時,你會:

  A、主動關懷他

  B、同情他,但決不主動關懷他

  C、沒什麼特別的感受

  D、 和大家一起孤立

  ***6***如果同學給你取綽號,你願意接受嗎?:

  A、 一概接受

  B、 大致接受,如果太難聽則不接受

  C、 喜歡的才接受

  D、 決不願意接受

  ***7***你覺得哪種人最有人緣***最多可選三項***

  幽默風趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現出色、成績優異、有氣質、隨和、健康、穩重、有才華、大方、有愛心、體貼、整潔、端莊、真誠、樂觀、公正、溫柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他

  ***8***你覺得哪種人最令人討厭***最多可選三項***

  粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習、愛說髒話、虛偽、自負、笑裡藏刀、陰險毒辣、自私、愛撒謊、其他

  多媒體顯示:字幕打出 他是萬人迷 我卻顧人怨WHY?

  5、喜歡—不喜歡

  活動步驟:

  第一步:小組討論。分小組活動,每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質;。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質;並討論怎樣才能受人喜歡。

  第二步:每組分別總結人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質,以及不討人喜歡和人源差的人的品質。

  第三步:每小組推選一位同學向全班講一講本小組的討論結果。然後儘量填寫課本五頁的表格。

  6、怎樣成為別人喜歡的人:

  ***1***、愛別人,被人愛。

  想要成為別人喜歡的人,就要先主動去接納和欣賞別人,喜歡別人。

  ***2***、展示你的亮點。

  要想受人喜歡,就要有受人喜歡的理由。因此,把你的優點,把你的可愛,把你的優秀品質充分展現給大家。

  ***3***、驅除“瑕疵”。

  金無足赤,人無完人,每個人都會有缺點,但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”,而應該努力克服它們,讓它們也因為你的努力而成為亮點。

  7、人際關係的原則

  多媒體顯示:心理學家總結出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關係不幸的心理學原則,可以幫助人們更成功地建立並維持自己期望的人際關係。

  ***1***、人際交往的互動原則

  人們在交往中往往很注重別人對自己好不好,期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實,這就是人際關係中的一個障礙,需要克服。

  ***2***、人際交往的功利原則

  日常生活中,人與人的交往更多的時候不僅需要性格相似,而且還需要保持交換的對等。即在交往時必須注意相互幫助。

  ***3***、人際交往的自我價值保護原則

  在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己,支援自己的人,而對否定自己的人傾向與排斥。

  8.進入人際關係相談室:怎樣才能有好人緣?

  9.學生討論: 實現自助

  10.建立良好的人際關係的技巧:***學生總結出,老師歸納***

  ***一*** 面帶微笑

  ***二*** 凝神傾聽

  ***三*** 稱讚優點

  11.關閉相談室,結束聊天,音樂響起,同學們下課。

  自我評價:

  "人際交往"是初一學生的一大心理問題。他們進入中學後出於生理期的提前,而心理期推遲,在新的學習和生活環境中他們原有的人際交往圈子被打破,新的人際關係尚未建立。面對新的同學、新的環境,他們的人際關係產生了困惑,因此,初一學生在心理健康課中瞭解自我、感悟自我,是很重要的。

  本課宗旨:學生大膽發言,實現自助

  本課特點:充分體現學生主體、教學主導;結合學生實際,給學生提供施展才華的舞臺;老師對學生的評價不作批評,使學生在課堂暢所欲言,大膽評價。

  心理健康是一種社會問題,它可以人作為一個示範課。課堂中力求與新課改的思路相結合、力求達到"激情、求變、創新、提高"。

  篇3

  教學目標:

  1、意識到遊戲成癮的危害性

  2、正確認識電子遊戲的利與弊

  3、初步掌握去除遊戲成癮的方法

  教學重點:

  初步掌握去除遊戲成癮的方法教學形式:

  遊戲、調查、辯論、討論

  課前準備:

  1、調查學生中有關有遊戲成癮的同學

  2、要求學生查閱資料,準備辯論資料

  教學過程

  一、 資料匯入

  同學來信《初中生的困惑》引入問題:電子遊戲是有益還是有害?

  二、 辯論:正方:電子遊戲利大於弊

  反方:電子遊戲弊大於利

  ***同學自由發表自己的意見,提出相應的證據***

  教師作相應的總結與點題:總的來說電子遊戲成癮,不僅身心健康帶來危害,甚至讓很多的同學走上違法反犯罪的道路。那麼是什麼原因導致那麼多的人陷入遊戲成癮的怪圈呢?

  三、 資料解析:遊戲成癮的心理原因

  學生閱讀書上資料,並總結

  四、心理調查

  瞭解了遊戲成癮的心理原因和危害之後,那麼你想知道你是不是容易遊戲成癮呢?下面我們來完成一個小測試:學生完成書上小測試。

  五、 案例分析 尋找方法:

  出示遊戲成癮的相關案例***可根據事先的調查,作適當的改進,選取同學們生活中的實際例子***

  學生討論:請你想想辦法,幫助這位同學,有哪些好的方法呢?

  學生討論發言

  教師適當點撥最後總結

  1、 時間管理

  2、 警示卡

  3、 自我目錄

  4、 尋求支援

  5、 家庭療法

  ……

  六、 實際操作 課後作業***重點關注調查存在此類問題的學生***

  制定我的計劃***參考書上P39***