骨結核的病因及該如何預防

　　骨結核，不僅使患者健康受威脅，還會使患者煩躁不安，嚴重影響正常生活。但是骨結核這樣的疾病發生之後不僅不好康復，而且對患者的健康的影響比較大，那麼引起骨結核產生的原因有什麼呢?以下是小編為你整理的骨結核的病因，希望對你有幫助。

　　骨結核的病因

　　骨結核大多是由肺結核繼發的。但也有患者沒有肺結核病史，屬於結核菌的隱匿性感染。結核菌核大多首先發生在肺部，在肺部感染後通過血液的傳播可以到全身很多系統去，可以導致骨骼系統結核、泌尿系統結核、消化系統結核等。所以骨結核不是單純的病變，是全身疾病在區域性的表現。

　　骨結核其病因多為正氣虛弱，筋骨區域性傷損。祖國醫學因其病發於骨或關節，消耗氣血津液，致使後期形體嬴瘦，正氣衰敗，纏綿難愈，故名骨癆。又因本病成膿之後，可流竄他處形成寒性膿腫，破潰後膿液中伴敗絮狀痰樣物，故又名流痰。

　　骨結核病多見於兒童和青少年。大多數病人年齡在30歲以下。10歲以下，特別是3-5歲的學齡兒童發病率最高。發病部位多數在負重大、活動多、容易發生勞損的骨或關節。發病於脊柱性骨癆最多，約佔所有骨癆的一半，其次是膝、髖、肘、踝等關節。四肢張骨幹、胸骨、肋骨、顱骨等則很少發病。

　　骨結核的預防方法

　　1、要預防骨結核就必須養成一個合理有規律的生活習慣，要戒菸戒酒，還要避免過度操勞，飲食需要有節制不能暴飲暴食，飲食營養需要豐富前面切記不能吃辛辣刺激食品，要經常到戶外呼吸新鮮空氣，這樣身體體質就能夠增強，人的身體體質增強了自然就能夠起到預防結核病的作用。

　　2、預防骨結核這種毛病還需要注意就是平時不能夠情緒過於波動，情緒不良的人身體抵抗力就會差，抵抗力差就會影響到結核病的預防。平時應該多參加體育鍛煉，這樣才能增強自身體質提高自己的抵抗能力。

　　3、預防骨結核另外還需要注意就是不應當與患有肺結核疾病的人過於親密接觸，因為肺結核這種病能夠通過接觸的方式傳播，如果不幸被感染上了肺結核那麼很有可能就繼發骨結核。如果家中有人患有肺結核疾病應當積極做好隔離。

　　預防骨結核需要平時少到公共場所活動，家居環境要做到通風透氣，儘量減少能夠接觸感染源的機會。家中要定期做消毒處理，特別是家中有人患有肺結核的時候更需要做好消毒防護。

　　骨結核的飲食原則

　　一、提倡素食

　　現在素食主義儼然成為一種新的健康時尚，對於骨結核患者來說，日常飲食以素食為主可促進消化，利於病情恢復。有病人擔心，長期食素會不會造成營養缺失?其實，可以肯定的告訴您，如過素食配製合理，人體所需要的糖、脂肪、蛋白質這三大營養要素都可滿足，素食能提供最天然最易消化，最能直接吸收之營養素，對於消化功能較弱的骨結核病人來說，是最佳的選擇。

　　二、拒絕酸性食物

　　有些病人怕營養缺乏，每餐大量吃肉類，少吃了蔬菜與水果，使血液帶酸性，患部組織因迴圈障礙，酸性物質更多，於是體內的"鈣搬家"運動就此開始，血液將骨骼和牙齒中的鈣，尤其是處在病理環境中的骨組織的鈣搬走，病骨出現脫鈣或骨質疏鬆現象。專家認為這可能就是因其食肉過多，導致酸性血液使骨質代謝發生紊亂的結果，因此，骨結核患者應拒絕酸性食物，儘量補充蔬菜、豆類等弱鹼性食物，並做到營養均衡。

　　三、蔬菜水果

　　因骨與軟組織的修復又離不開維生素、微量元素與巨集量元素和具有保護作用的植物荷爾蒙、纖維質等，它們都主要是來自新鮮的穀類、蔬菜與水果。其次，在病理狀態下的患部組織的修復需要一個偏鹼性的生理環境，才能有修復的條件。素食中所含鹼性物質最豐富，如在體內最活躍的鈣、鉀等離子，水果之中含量很高。在慢性骨炎期，患者不能缺少了鹼性物質在血液中的恆定濃度。