盤點女星減肥方法大全
臉蛋和身材是女星在娛樂圈打拼的資本,為了維持好身材,便扎堆減肥,以下是小編為你精心整理的,希望你喜歡。
盤點女星減肥方法
1、葉玉卿肚裡養蛔蟲減肥
在肚子裡養蛔蟲,讓蛔蟲吃掉身體的營養,這種減肥方法既噁心又可怕。蛔蟲可以到達人體內許多器官:腸、胃、大腦等,如果控制不當,後果不堪設想。葉玉卿當年正是冒險用了此法,因此,她不管吃了多少東西,養分、熱量統統都被蛔蟲吸收,自然胖不起來。在肚裡養了蛔蟲後,葉玉卿食量驚人,體重卻一點都不會增加。憑藉著蛔蟲的“幫助”,葉玉卿硬是把原來肉呼呼的身材瘦成了青筋都快冒出來的體形。
葉玉卿
2、謝娜塗辣椒水、點穴減肥
謝娜曾在某綜藝節目現場自爆當年的重口味減肥經歷,據其介紹,早年為了從丫鬟變千金小姐,她拼命不減肥,先是聽信別人的建議將身上到處塗抹辣椒水並裹上保鮮膜,但是由於實在太難受以失敗告終,其後她又聽信“江湖郎中”的忽悠嘗試過“點穴法”。有次在小診所做完“點穴”,她欲遵循“醫囑”只吃黃瓜西紅柿,不料偶遇正在吃大餐的何炅。經不住誘惑的謝娜最終大吃一頓,導致“點穴法”前功盡棄。
謝娜
3、嚴立婷生吞活蚯蚓減肥
臺灣女星嚴立婷做客《康熙來了》時,自曝學生時期曾生吞活蚯蚓減肥,據悉她在18歲時維持47公斤的體重,當時同學透過擔任中醫師的親戚教它可吃蚯蚓減肥,於是她便在校園花圃抓蚯蚓拿清水沖洗,接著配開水生吞下肚,口感很古溜!但她表示只吞了一條,吃完感覺肚子裡的蚯蚓在蠕動,同時她的同學吃蚯蚓後越來越胖,於是她不得不放棄。
嚴立婷
4、呂燕穿緊身胸衣減肥
國際名模的減肥方法堪稱殘忍,她曾自爆為了保持完美的身材,每場走臺時都得穿緊身胸衣,胸悶氣緊還是次要的,關鍵是不能彎腰——腰都“定格”了。
呂燕
5、鄭秀文高強度的舞蹈訓練
據說鄭秀文剛出道時體重是現在的兩倍,為了從小肥妹變成蝴蝶骨,鄭秀文的減肥經歷絕對可以稱得上“史上最強”,她每天練足8小時的高強度舞蹈訓練,伙食只有一盤蔬菜沙拉。即使偶爾能開頓葷,所有的飯菜也都不能帶任何油水。
鄭秀文
6、蔡依林三年時間沒吃過米飯
蔡依林出道時是小胖妞一個,為了減肥,她在朋友的建議下不吃任何有油的食品,所有菜式都要水煮,就算是水煮青菜,她也要拿出來包在餐巾紙裡吸一下水才放到嘴巴里,而且她絕不吃甜食,同時大概有三四年時間,她都不吃米飯。
蔡依林
7、大S連續兩月每天只吃一根香蕉
美容大王大S為了保持好的身材,不惜“飢餓”成癮,她曾在節目中自曝連續兩個月她每天只吃一根香蕉,雖然餓得非常難受,但是為了減肥她豁出去了。
大S
8、張柏芝服用利尿劑瘦臉
張柏芝使用的減肥法非常危險,她先是戒零食、米飯和可樂,在兩個月內暴瘦了10公斤,但還不滿意,於是竟然服用利尿劑“瘦臉”。懂醫學的人都知道,服用利尿劑有患心臟病和腎臟病的危險。而張柏芝也的確為自己的冒險行為付出了代價。她在蒙古趕拍《無極》時,忽然感到腎部劇痛,經紀公司立刻安排她回香港住院檢查,證實罹患急性腎臟炎。因此,張柏芝雖然瘦身成功,卻可能因此而留下罹患心臟病和腎臟病的後遺症。
張柏芝
9、蕭淑慎吸食毒品可卡因減肥
蕭淑慎在整形瘦身方面花的心血非常之大。她做過雙眼皮開刀、抽脂塑身和抽副乳等很多項手術。這些都還不算什麼,最可怕的是,她竟然依靠吸食最高級別的毒品可卡因來減肥。蕭淑慎曾被查出體內的古柯礆濃度超出標準值150ng/ml60多倍,達到10000ng/ml。據說,當時蕭淑慎在到案前26小時內仍使用可卡因,令辦案人員大為震驚。
蕭淑慎
10、袁潔瑩大量抽菸並使用藥物
袁潔瑩當初為了減小腿,便開始進入減肥緊張情緒期,將每日三餐減成半餐。吃完肉類尤其肥肉,即時扣喉嘔吐,並且靠抽菸為生。特別是那些加速新陳代謝的藥丸副作用更甚,連睡覺也成問題,她還錯誤以為自己越減越精神,誰知加速的新陳代謝卻嚴重傷害了心、胃、肝等器官。把自己減得“瘦骨嶙峋”,令原本臉孔小巧的她變成了活脫脫一個“大頭佛”。
袁潔瑩
誰都希望能夠保持苗條身材,但是上述這些女星減肥方法不可取。
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