手心腳心出汗是怎麼回事

  手心腳心出汗是什麼情況,怎麼一回事?其實手心腳心出汗這個問題很多人都會有,而且一直被這困擾,手心出汗,出去和人握個手都不好意思。那麼和小編一起來了解一下具體原因和解決方法!

  手心腳心出汗的病因

  區域性多汗可由於交感神經損傷或異常的反應,乙酸膽鹼分泌增多,導致小汗腺分泌過多的汗液。全身性多汗可以是一種異常的生理性反應,或某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等的症狀之一。

  手心腳心出汗的診斷

  屬於限局性多汗。多在青少年時發病,患者常伴有末梢血液迴圈功能障礙如手足面板溼冷、青紫或蒼白、易生凍瘡等。手部面板常處於潮溼,浸泡狀態,手掌蛻皮明顯,常伴有皮炎。足部多汗由於汗液蒸發不暢,致足底表皮浸漬發白,常伴足臭。

  手足多行還可見於多種疾病:動脈導管未閉,低血壓,中毒,心功能不全,剝脫性角質鬆解症,急性重症哮喘,肢端青紫症,胰島細胞增生,阿片類藥物依賴等。

  手心腳心出汗的治療

  應把腳擦乾,換上幹襪子和幹鞋具。每天至少換一次襪子,同時不要穿著襪子睡覺。如果有條件,還可以在足部抹上一些防汗油。所穿的鞋襪不要太緊,以免妨礙足部的血液流通。應穿丙烯酸類的化纖襪子,而不穿純棉的,這樣可以吸走汗水。

  手心腳心出汗的預防

  一、預防:

  1.腳出汗了,應把腳擦乾,換上幹襪子和幹鞋具。

  2.有“汗腳”的人,每天至少換一次襪子,同時不要穿著襪子睡覺。

  3.“汗腳”應穿丙烯酸類的化纖襪子,而不穿純棉的,這樣可以吸走汗水。

  4.所穿的鞋襪不要太緊,以免妨礙足部的血液流通。

  5.如果有條件,還可以在足部抹上一些防汗油。

  6.飲食方面要做到規律、合理,即以高蛋白、高維生素食物為主。選擇營養價值高的植物或動物蛋白,如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆製品等,注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。

  二、飲食宜忌:

  宜吃的食物

  1、飲食宜清淡、爽口;

  2、飲食要節制。

  忌口的食物

  1、忌油膩食物;

  2、忌辛辣刺激性食物。