婦科病健康知識有哪些

  婦科病是困擾女性健康的疾病,那麼女性朋友們應該如何避免婦科病呢?下面就讓小編來告訴你。

  婦科病健康預防知識

  1、放棄濫用抗生素

  咳嗽、發燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,黴菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。

  2、單獨清洗內褲

  黴菌可以在面板表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成黴菌交叉感染。因此,內衣褲一定要單獨洗哦。

  3、切忌過度清潔

  頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等,容易營造滋生黴菌的潮溼酸性環境。弱鹼配方的婦科潔護產品更適合日常的清潔保養。

  4、重視懷孕時的護養

  妊娠時性激素水平、陰道內糖原和酸度都會增高,容易受黴菌侵襲。對孕婦而言,不宜使用口服藥物,而應選擇針對區域性的預防和輔助治療方案。

  5、警惕洗衣機

  幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌!而且洗衣機用得越勤,黴菌越多!不過不用擔心,對付洗衣機裡的黴菌有一個百試不爽的殺手鐗:用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!

  6、注意公共場所衛生

  公共場合可能隱藏著大量的黴菌。出門在外,不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。

  7、正確避孕

  避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反覆發生黴菌性陰道炎,就儘量不要使用藥物避孕。

  8、伴侶同治

  如果你感染了黴菌性陰道炎,需要治療的不僅是你,還有你的他,這樣才會有預期的療效。

  9、穿著全棉內褲

  緊身化纖內褲會使陰道區域性的溫度及溼度增高,這可是黴菌拍手稱快的“居住”環境!還是選用棉質的內褲吧!

  10、控制血糖,鹼性產品清洗外陰

  女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高,易於被黴菌侵害。所以,在控制血糖的同時,還要注意清洗外陰,選用pH值弱鹼性產品。

  常見的女性婦科病

  盆腔好發疾病:急慢性盆腔炎易發不孕不育

  盆腔炎常表現為白帶量太多、伴有惡臭、陰部瘙癢、陰部灼熱疼痛以及腰痠腿軟、小腹脹痛等症狀。急性盆腔炎病人常有高熱、寒戰、頭痛、食慾不振和下腹疼痛。慢性盆腔炎多表現為雙側輸卵管炎,使輸卵管內層粘膜因炎症粘連、管腔變窄或閉鎖,導致不孕。嚴重的盆腔炎可蔓延至盆腔腹膜、子宮及子宮頸旁的組織,最終導致器官組織變硬,活動不靈,管腔完全堵塞,嚴重影響受孕。

  宮頸好發疾病:宮頸炎、宮頸糜爛不容忽視病變的可能

  對於已婚女性來說,宮頸糜爛雖是常見病,但大多數女性對此病並沒有引起足夠的重視,特別是一些無症狀的宮頸糜爛患者,認為沒有不適感覺,就不需要治療。其實,宮頸糜爛是個動態的發展過程,輕度宮頸糜爛如不及時治療或正確治療,很容易發展成中、重度宮頸糜爛,尤其是顆粒型或乳突型宮頸糜爛,不僅威脅身體健康還會增加治療的難度和費用,甚至演變成宮頸癌而危及生命。

  子宮好發疾病:子宮肌瘤警惕養大為“患”

  子宮肌瘤通常在不知不覺中生長,早期並沒有太明顯的症狀,但隨著病程的進展,症狀逐步顯現。典型症狀有不規則的出血、白帶增多、小腹部有隱痛、月經量增多或淋漓不斷、鄰近器官的壓迫症狀、肛門有下墜感等。如果女性有乳房脹痛、腰部痠痛、面部有色素沉澱或黃褐斑、眼圈發黑、面黃肌瘦、貧血、不孕等情況,也應該引起足夠重視,及時進行檢查確認自己是否已經患有子宮肌瘤。

  卵巢好發疾病:卵巢囊腫早衰的禍首

  卵巢囊腫是卵巢囊性腫塊的統稱,可發生於任何年齡,但多見於育齡婦女,是婦科常見腫瘤。卵巢惡性腫瘤的死亡率高居婦科惡性腫瘤的首位,是婦科腫瘤中威脅最大的疾病。卵巢腫瘤的病因不明,早期患者無任何症狀,多為體檢時意外發現。但患者如果發生腫瘤蒂扭轉或破裂,會出現突發性的下腹疼痛,雖然卵巢的囊性腫瘤多為良性,但也會惡變,因此,一旦確診為卵巢腫瘤,應當儘早治療。

  預防婦科病的方法

  1、講究衛生、每天用水清洗下體,換棉質寬鬆的短褲,短褲清洗後放在太陽下晒,以達到紫外線消毒的效果。月經期的保養:在月經期,不要有性生活。不可以接觸冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做體力勞動。心情要好,不可以怒,憂,恐,驚,悲。

  2、養成衛生習慣、大小便都應將衛生紙由前往後擦拭,以免肛門細菌傳給陰道和尿道。選用綿織面料、或至少底部是棉質的、柔和、寬鬆的內褲。晚上睡覺時穿四角內

  3、褲甚至不穿內褲,讓陰部呼吸新鮮空氣。儘量避免久坐,減少使陰部潮溼悶熱機會。少用含香精、有顏色的衛生棉、護墊、衛生紙,這些東西有可能是陰部接觸性面板炎的元凶。

  4、喝足夠的水。平時多喝些果汁、優酪乳,可以預防或舒緩陰道、尿道感染。注意不要意外懷孕,因為懷孕就要做人流,人流是婦科病最大的敵人。

  5、性生活期間的注意、不要頻率多,一星期最多3次。性前要清洗雙方的性器,用抑菌洗液。性交姿勢要用面對面的,後插式對宮頸有傷害。不要用手去探入陰道,因為手攜帶細菌比較多。不要用嘴去親吻陰道,因為口腔中的細菌更多。

  6、溫水清潔陰部最好、水太熱容易加劇發炎症狀,或用中性、弱酸性或不含皁質清潔用品。不要用消毒藥水灌洗陰道,以免破壞陰道正常酸鹼性和菌群。

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