一歲多的寶寶食譜怎麼做的

　　一歲寶寶要合理地安排斷奶後的飲食，保證熱能和蛋白質的供應。給孩子吃的膳食要營養均衡，訓練孩子不挑食偏食，樣樣都吃。一歲多的寶寶食譜的介紹一歲多的寶寶食譜，一定能對你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下一歲多的寶寶食譜都有哪些吧!

　　一歲多的寶寶食譜：貝母粥

　　原料：川貝母，大米粥，冰糖適量

　　做法：

　　·將貝母研成細末備用。

　　·將大米粥先用小火煮開，加入貝母粉、冰糖，再用小火燒煮片刻即成。

　　功效：可潤肺養胃、化痰止咳。

　　一歲多的寶寶食譜：芝麻粥

　　原料：黑芝麻、大米、白砂糖適量

　　做法：

　　·黑芝麻炒熟後研碎。

　　·大米淘洗乾淨開水浸泡1小時，再加入適量開水煮至米酥湯稠，加入研碎的黑芝麻粉，繼續稍煮片刻，加入白砂糖。

　　功效：潤肺補腎，利腸通便。

　　一歲多的寶寶食譜：南瓜紅薯玉米粥

　　原料：紅薯丁，南瓜丁，玉米麵，紅糖適量

　　做法：

　　·將玉米麵用冷水調勻，和紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可，吃時根據口味加入紅糖。

　　功效：潤肺利尿，養胃去積。

　　一歲多的寶寶食譜：蝦仁菜湯麵

　　原料：龍鬚麵，熟蝦仁，青菜心，適量高湯，熬熟植物油。

　　做法：

　　·將龍鬚麵切成短小的段，放入沸水中煮軟煮爛取出備用。將熟蝦仁剁碎，青菜心開水燙後切碎備用。

　　·將碎麵條、熟蝦仁、菜心及適量高湯一起放入鍋內，大火煮開後小火再煮，待麵條爛熟後加熬熟的植物油稍煮片刻即成。

　　一歲多的寶寶食譜：冬瓜肉末麵條

　　原料：冬瓜，熟肉末，麵條，適量高湯，熬熟植物油。

　　做法：

　　·冬瓜洗淨去皮切塊，在沸水中煮熟後切成小塊備用。

　　·將麵條置於沸水中，煮至熟爛後取出，用勺攪成短麵條。

　　·將熟肉末、冬瓜塊及爛麵條，加入高湯大火煮開，小火燜煮至麵條爛熟即可。