男人不刷牙有哪些危害
刷牙是我們生活中每天早晚必須要做的事情,很多男性朋友都不重視刷牙這件事情。其實牙齒健康還會影響到身體健康,那麼男人不刷牙的危害有哪些呢?下面小編就帶大家一起來詳細瞭解下吧。
男人不刷牙的危害
***1***不育
研究人員發現,導致牙病的細菌會影響精子的質量,很容易導致男性朋友不育。
***2***關節炎
研究發現,類風溼關節患者出現牙病的機率是健康者的8倍。
***3***支氣管炎
牙周病學雜誌刊登一項新研究發現,呼吸道感染與牙病存在關聯。有支氣管炎等呼吸道疾病史的人,牙病問題更嚴重。
***4***生殖功能障礙
牙周病學雜誌刊登印度一項涉及70名男子的新研究發現,男性牙齒越不健康,就越嚴重影響生殖健康。他們認為,牙病會導致血液中傳輸氧氣必需的一氧化氮減少,因而造成陰莖供血不足,導致ED。
***5***老年痴呆症
牙病會增加老年痴呆症危險。哥倫比亞大學研究人員對60歲以上老人調查發現,有牙病或掉牙的參試者更容易出現記憶問題。
***6***心臟病
牙病會使冠心病危險加倍。蘇格蘭一項涉及1100人的研究發現,每天刷牙少於兩次也會增加罹患心臟病的風險。
***7***糖尿病
牙病會加重2型糖尿病病情。愛丁堡大學研究人員對7項相關研究結果的分析發現,治療牙病,減少牙齦炎,有助於降低眼病等糖尿病併發症的危險。
男性刷牙的重要性
1、省錢
好了,很明顯,如果你不刷牙,你可能會失去你的牙齒。但當你看完這篇文章後,你會發現一天刷兩次牙可以省下一副幾百塊的廉價假牙錢。刷牙,不僅可以為你節省成千上萬美元的衛生保健費,甚至在你的一生中,可能會無意中就“挽救”了你的生命。
2、口臭
雖然我們知道這聽起來很明顯。但我們只是想說清楚,你有口臭,是因為口腔中有細菌。另外,有口臭嚼口香糖並不能解決問題。
3、牙齦炎
當你牙齒上的牙菌斑引起了牙齦炎時,這常會導致牙齦腫痛,出血。而具有諷刺意味的是,只有一個方法來防止它發生——那就是刷牙。
4、五分之四的美國人都有牙齦疾病
牙醫看起來是一個沒什麼錢途的職業。但從80%的美國人都有牙齦疾病這一點,你就清楚地知道牙醫其實是一個很有錢途的職業了。當然,牙齦炎只是開始,最終你會發現一連串糟糕的事會發生。
5、牙周炎
你認為牙齦腫痛,牙齦出血不好受?牙齦炎會四處擴散,首先你會失去牙齒周圍的牙槽骨,接著就是牙齒。也許你會問,還有比這更糟糕的嗎?有!牙醫發現了通常伴隨著牙周炎的發生,其他的併發症也會發生。下面讓我們來看看是怎麼發生。
6、感染
俗話說,吃從口入,病也是從口入。這意味著如果你不注重口腔健康,當你發現你有牙齦炎或牙周炎時,它將不可避免地影響到你身體的其他部位。
7、戰壕口腔牙齦炎
戰壕口腔牙齦炎這個詞是在第一次世界大戰時創造的。戰壕口腔牙齦炎困擾了許多士兵。這是一種十分嚴重的牙齦炎。你的嘴會滿是細菌,且細菌會擴散至臉頰,嘴脣和下巴的骨頭。然而,這僅僅是開始。
8、心臟病發作
如果你的牙齦出血並且口腔充滿了細菌,那麼這些細菌最終將會進入你的血液。不幸的是,這意味著它將不可避免地通過你的心臟。細菌在你心臟裡從來都不是一件好事。除了導致心臟病發作外,這些流氓細菌還會導致以下的疾病發生。
9、中風
這種疾病和其他心臟疾病的發作原理是十分類似的。細菌通過血液傳播進入你的大腦。它不僅會增加你中風的機會,同時也會導致下面的狀況出現。
10、痴呆
牙齦疾病將使你患痴呆的機率增加近30%到40%。因此,記得刷牙,它將“幫”你記住一切。
日常刷牙有哪些誤區
***1***刷牙太使勁
刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒,也會傷害到牙齦,引起口腔潰瘍。其實,並非用的力氣越大才越能把牙齒刷乾淨。如果刷牙方法不對,用的力氣太大反而會傷害牙齒。
***2***牙刷個兒太大
每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執行任務會不夠靈活,牙刷太小,又無法完成大面積的口腔清潔工作。
不建議用太大的牙刷,牙刷的大小以保證刷頭可以靈活伸到最後面的牙齒為宜。如果牙刷太大,伸不進最後部的牙齒就刷不乾淨。
***3***冷水刷牙
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的潔齒有效物質發揮作用。尤其是在冬天,更需要用溫水刷牙,避免引起牙齒敏感。
***4***使用大頭牙刷,用力橫刷
有人習慣使用毛束密集的大頭牙刷,用力橫向拉鋸式刷牙,以為這樣可以提高效率和清潔程度。殊不知,正是這些粗、硬、密的毛束,加上靈活性欠佳的大刷頭,使它難以清潔牙齒間隙和隱蔽面,清潔效果反而下降。同時,用力橫刷易使牙頸部由於機械磨耗出現楔狀缺損,並導致牙齦損傷、牙齦萎縮。
***5***早刷晚不刷或反之,次數不足。
現代齲病學者研究認為,齲齒的發生是由於細菌繁殖產酸、口腔不潔與抗齲力下降、含糖食物等三大原因造成的。如果夜間睡前不刷牙漱口,白天進食後遺下的食物碎屑與殘渣就會積存於齒縫和牙齒溝裂內,成為細菌生長繁殖的溫床。此外,由於夜間口腔咀嚼與語言活動停止,唾液分泌也大大減少,造成口腔自潔功能的減弱,更有利於細菌的大肆繁殖,發酵產酸腐蝕牙齒。養成每日“飯後必漱”,每晚睡前用牙膏夜晚裝刷牙的習慣,這必將使你終生受益。當然,經過一夜安睡後,晨起再用牙膏早晨裝刷漱一次,會令牙齒更加潔白光亮,口氣清新,精神煥發地投入新的一天。
***6***刷牙無所謂時間長短,有刷牙就行了。
有的人把刷牙當作一項無足輕重的例行公事,不願為刷牙多擠出點時間。正確的刷牙應涉及每個牙齒的每一個面,要“面面俱到”。應付式的匆忙刷牙肯定無法達到這一目的。此外,牙膏除有按摩清潔作用外,尚有殺菌和其它的多種保健功能,牙膏與牙齒接觸不充分,接觸時間過短,將不能充分發揮其功能作用。例如,完美蘆薈牙膏中含有防齲功能的氟元素,為使牙膏中氟元素能充分釋放出來,每次刷牙時間最好在2至3分鐘,使牙齒處在較高濃度的氟環境下,提高其表面的抗脫鈣、防齲能力。
***7***牙刷“超期服役”,用後隨便放置。
一把牙刷用上很長時間,刷毛都變形了也不換新牙刷,而且用後放置不當,如刷頭朝下置於杯中,這也是不少人的習慣。有專家對使用1個月的牙刷進行檢測,發現有大量致病細菌,這些潛在的細菌,隨時可以由破損的口腔粘膜和齲齒等環節侵入人體,引起多種疾病。正確的做法是:刷牙後,應以清水反覆沖洗牙刷幾次,甩幹刷毛,將刷頭朝上放置於通風處。牙刷刷毛變形或使用3個月左右應更換。
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