桃膠隔多久吃一次較好

  桃膠味甘苦,性平,無毒。入大腸、膀胱經。下面是小編為你帶來的食用桃膠隔的時間間隔,一起來看一看吧。

  食用桃膠隔的時間間隔

  桃膠是不能天天吃的,少量為宜。最好是一個禮拜吃一次,但是也要看情況。

  1、桃膠是南方常見的中藥材,它是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂每年夏季採集,經水浸,洗去雜質,晒乾而成。桃膠味甘苦,平,無毒。入大腸膀胱經。桃膠的功效主要是治療石淋,血淋,痢疾等。現代醫學研究還發現,桃膠還有美容養顏之功效。

  2、桃膠吃法:泡水洗淨和可以和皁角米、銀耳等一同來燉著吃,吃的時候可以放入少量的冰糖,不建議每天都吃,一般間隔三到五天吃一次就可以了。

  桃膠的食用方法

  1、木瓜燉桃膠

  材料:木瓜1只,桃膠10克。

  做法:

  1、桃膠放入清水中浸泡一夜***12小時以上***至軟漲,體積能漲到10倍以上,所以別小看這十克桃膠,足夠吃上兩頓的。

  2、將泡軟的桃膠仔細反覆的清洗,去除黑色的雜質,掰成小塊兒。

  3、桃膠加少許水,隔水先蒸30分鐘左右。

  4、木瓜對半切開,去籽,將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中,撒上少許冰糖,再繼續蒸20分鐘左右即可。

  2、桃膠銀耳糖水

  材料:桃膠15克,雪梨1個***300克***,冰糖30克,銀耳5克。

  做法:

  1、桃膠5克,清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡一夜***12小時左右***至軟漲,體積大概能漲大10倍。

  2、再仔細將泡軟的桃膠表面的黑色雜質去除,用清水反覆清洗後,掰成均勻的小塊。

  3、銀耳用清水泡20分鐘變軟後,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

  4、將桃膠、銀耳和水放入鍋中,大火煮開後改小火繼續煮30分鐘,此時湯汁開始變得有些粘稠。

  5、放入梨丁煮5分鐘,再放入冰糖和蔓越梅,邊攪拌邊煮3分鐘,至冰糖徹底融化汁濃稠即可。

  桃膠的各家論述

  1、《別錄》:主保中不飢,忍風寒。

  2、《唐本草》:主下石淋,破血,中惡疰忤。

  3、《綱目》:和血益氣,治下痢,止痛。

  4、《本經逢原》:桃樹上膠,最通津液,能治血淋,石淋。痘瘡黑陷,必勝膏用之。

  桃膠的作用

  養顏嫩膚

  桃膠有很好的清血降脂,緩解壓力,其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效,常吃還能使面板變得有彈性,氣色紅潤有光澤哦。

  生津止渴

  都說女人是水做的,但有些人表示自己一天要喝好多水,但喝完又覺得很渴,又想喝。其實,這是因為體內津液異常導致的,吃桃膠能補充水分起到很好的生津止渴的作用。

  潤腸通便

  桃膠是補品,亦是藥品,但它沒有藥的副作用的哦。常吃可以促進腸胃蠕動,降低腸胃內堆積的垃圾,達到潤腸通便的效果。