養顏湯做法有哪些
每個愛美人士都希望自己能夠越來越美麗,所以不惜花費重金去美容院或者是購買昂貴的護膚品。其實通過飲食的調理,才能最好的美容養顏方法。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?下面小編給大家介紹養顏湯的做法,希望對你有用!
養顏湯做法1、玉米蘿蔔大骨湯
做法:
1、玉米棒切成段,紅蘿蔔切塊,排骨砍成塊,生薑切處,紅棗洗淨。排骨去血水
2、煲內注入清水,水開後加入薑片、玉米棒、排骨塊,用大火煲開,改中火煲
養顏湯做法2、豆苗蘑菇湯
做法:
1、水中放薑片煮,水熱後加***蘑,蓋上蓋
2、水開後加入金針菇,稍煮,加入豆苗
3、水再開後加色拉油,雞精,味精,調好味即關火
養顏湯做法3、冬瓜丸子湯
做法:
1、將冬瓜去皮並清洗乾淨,切成小方塊待用
2、把剁碎後的五花肉,加入鹽與生粉,捏成肉丸
3、先將肉丸放置鍋中,並加淨水用小火燜煮
4、再將冬瓜放入,小火煮,加調料,撒上蔥花即可
養顏湯做法4、排骨海帶湯
做法:
1、排骨洗淨去血水,投沸水鍋中,置姜塊,滴黃酒,用中火煲
2、放入洗乾淨的海帶結繼續用中火煲,入鹽、味精,淋香油即成
養顏湯做法5、金針雞湯
做法:
1、雞切成塊,先放入滾水中川燙一下,再放置一旁
2、金針洗淨泡軟後放置一旁,蔥洗淨切段
3、水煮沸後,再放雞塊、酒、薑片煮開至滾,中火煲
4、再加金針略滾一下之後,加鹽調味,瀝點香油即可
養顏湯做法6、竹筍香菇湯
做法:
1、香菇切絲,姜切絲,金針打結,竹筍切絲
2、將竹筍、薑絲放在湯鍋中加適量清水煮
3、再放香菇、金針煮5分鐘,放精鹽、味精即可
養顏湯做法7、栗子蓮藕湯
做法:
1、蓮藕切片,藕節須切除,栗子去殼、去膜後備用
2、將蓮藕、栗子與水入煲,爐火上加熱至沸後,改中火煲
3、加葡萄乾,再煲,加入調料即可
養顏湯做法8、豬舌西洋菜湯
做法:
1、豬舌用開水燙過,颳去舌苔洗淨,西洋菜摘好洗淨
2、無花果切開,陳皮浸軟刮瓢洗淨,清水煲滾後放料煲滾
3、小火2小時後,加調料調味即可
養顏湯做法9、巴戟杜仲海龍瘦肉湯
做法:
1、將巴戟、海龍、杜仲洗淨,豬瘦肉洗淨,切塊
2、全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後
3、改用文火煲2小時,調味即可,飲湯吃肉
養顏湯做法10、劍花豬肺湯
做法:
1、豬肺洗淨切塊,用食油在鐵鍋中炒透,然後加開水
2、與劍花、蜜棗同放鍋內,煲2小時,以鹽調味即可
養顏湯做法11、參須紅棗燉鱸魚
做法:
1、先熱鍋,倒入油,再把姜放入油鍋中煎香
2、接著放入鱸魚,煎至兩面表皮呈金黃色後起鍋備用
3、取燉盅,放煎好的鱸魚及薑片,再把參須、紅棗、米酒加入
4、注入熱水,放入蒸籠鍋中,以小火燉,加鹽調味即可
養顏湯做法12、淮山枸杞燉烏雞
做法:
1、將淮山、枸杞泡水後備用,將烏雞氽燙後去除血水備用
2、將材料放燉盅內,加酒及熱水,放蒸蘢中大火蒸20分鐘
3、再轉中火燉2小時即可起鍋,起鍋前加入鹽調味即可
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