老中醫治療耳聾耳鳴
耳鳴是生活中比較常見的一種聽力紊亂症狀,雖然不是什麼大病,但是卻嚴重的困擾這人們的正常工作和生活。下面小編和大家一起學習。
1、按耳法
坐定,搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次,連做2~3天,治療時要心情淡然清靜,方能奏效。
2、屏氣法
定息靜坐,咬緊牙關,以兩指捏鼻孔,怒目睜大眼,使氣進入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數次,連做2~3天。
3、咬牙切齒法
耳鳴時咬牙。右邊耳鳴,咬左邊牙;左邊耳鳴,咬右邊牙;兩耳齊鳴,咬兩邊牙。
4、鳴天鼓法
每日清晨和睡前,將兩手掌搓熱後按緊兩側耳廓,手指併攏貼於頭頂或枕部,食指疊在中指上,然後食指用力滑彈枕部或頭頂,以聽到有鼓鳴音為好,每次彈20~40下。
5、推摩耳根法
食指放在耳前,拇指放在耳後,沿耳根由下向上推摩,每次40~50下。推後感覺耳部發熱,面部、頭部也會有發熱的感覺。
耳鳴的按摩治療方法
耳鳴是聽覺的紊亂現象,其聲響有高低、音調有多樣,或如蟬鳴,或如風聲,或如流水聲夾雜蟋蟀的叫聲。耳鳴可為陣發,亦可為持續性,有的耳鳴伴有耳聾,也有的單有耳鳴而無耳聾。
分搓耳前後
具體方法是將雙手分別放在兩耳根部,食指和中指分開置於耳朵前後,中指在耳前,食指在耳後。
然後從耳垂開始,夾持耳朵向上推動,注意有一定的力度,並且緊貼耳廓,直到耳尖。這樣來回分搓,天天50次。
由於在人體耳廓前後特別是耳前,有耳門、聽會、聽宮等重要穴位,這樣的分搓,可以疏通經脈的經氣,達到清耳竅的目的。
鳴天鼓
鳴天鼓是中醫推拿的特色手法。
具體操作是
首先將兩手掌用力相搓,使掌心產生一定的熱量,然後用兩手掌分別按於兩耳,掌心對準耳道,手指貼於後枕部。
兩掌輕輕用力,對兩耳作緩慢的重按,再緩緩地放開。這樣可以反覆運算元次,中間還可用置於後方的拇指加點風池穴數次。
風池位於後頸部,後頭骨下的凹陷中,與耳垂齊平。
點揉翳風穴
翳風穴位於耳垂後方的凹陷處。按摩時,可以將雙手置於頭部。
拇指指尖按在翳風穴,其他四指分散地放在耳朵上方,起一個穩定作用。
然後拇指用力對凹陷進行點按,直到能感覺出酸脹感。
這樣天天可以點按數次,也可以點揉3分鐘。對於明目、清竅都有非常不錯的效果。
耳鳴的危害
⑴ 影響聽力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容, 常常聽到聲音但不能分辨別人在說什麼。
⑵ 影響睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害,使人入睡困難。即使入睡,也特別淺。有人訴說,睡眠不深時可以被耳鳴吵醒***耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒主人***。因為半夜醒來後,耳鳴仍然響個不停,所以使人煩躁不安,輾轉難眠。
⑶ 影響情緒:長期嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑鬱等情緒變化。有的人寧願聽不見了也不要耳鳴,達到難以忍受的程度。更有的人,因為到處求醫均被告之"不好治"、"沒有好辦法"等,則想到自殺。
⑷ 影響工作:因為聽不清別人尤其領導和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對工作和學習也漸漸失去興趣。
⑸ 影響家庭生活:因為耳鳴而長期求醫吃藥,帶來經濟損失甚至導致巨大經濟壓力。如果不被家庭成員所理解,則影響家庭和睦。